浜松ヒューマンセミナー半分終了！
こんにちは。
あなたを笑顔に出来る、100のメソッドを知っている陽大です。
浜松ヒューマンセミナー8回講座の半分が終了しました。
ラフターヨガ＆ヨガ棒エクササイズ
定員12名のところ、28名の応募があって、有難い半分。定員に入らなかった人には申し訳ない気分も半分ありました。
2時間30分。
自分としては、笑いと肩甲骨の融合は、ちょうど良いかもって、思いました。
今回はラフターヨガをやった事がない人が、半分以上いましたが、でもふつ～に、簡単に笑っていただいて
これは自分でなく
ラフターヨガの創始者マダンカタリア氏が、素晴らしいく、そしてよく考えたプログラムをやっただけで、いつも思うけど、やらさせてもらっている自分が1番、元気もらえるプログラムですね～
約1時間ちょっとやった後に
遂に来ました、浜松初のプログラム
ヨガ棒エクササイズを取り入れました。
最初は、肩関節がどれくらいまで、曲がるのかチェックしました。
普段、意識して使っていないので、意外と昔は、ついたのに～って、言うお客様がいますが
昔は昔。
いま、柔らかくしないと意味がないから、でもね奇跡は、棒が起こしてくれるんです。
最初は、棒を担いで悲鳴をあげた、Aさんは、ちょっとやるだけで、形になってる
そして、ヨガ棒エクササイズプログラムが終了した後は
お！ついたね～
全員ではないけど、でも結果出ると楽しい～
ほぐれると、キモちい～（＾◇＾）
そして、そして
今回で4回目、半分終了～
なんと、こうなっています
凄い！伸びてる！
悲鳴をあげたAさんは、もう普通にやっています、だから
笑って、そして緩んだ後は、もっと肩関節が緩みます。
そして、肩甲骨に働きかけるエクササイズですが
腰椎、脊椎、仙骨も鍛えれて
ハムストリング、鼠蹊部、腓腹筋まで、棒があるだけで、これだけ
可能性が在る。
だから凄いんです🎵
楽しいからね～（＾◇＾）
終わった後の、笑顔が見ると嬉しいね
ラフターヨガの笑顔とまた違う、笑顔に触れる事が出来る。
特に、姿勢を正して、前向きに生きた方が絶対にいい！
僕は、背中を意識をしているので、自然にお尻も締まる。
だから、毎日が楽しい～
今日は、ディサービスアマリリスさんで、社員研修の一つとして、ヨガ棒エクササイズをやらさせてもらいます。
社員の、ことを考えているね～
嬉しいです！！
私のゴールは地球を笑顔いっぱいにする
ありがとうございます。
ようだい888
iPhoneからの投稿
あなたを笑顔に出来る、100のメソッドを知っている陽大です。
浜松ヒューマンセミナー8回講座の半分が終了しました。
ラフターヨガ＆ヨガ棒エクササイズ
定員12名のところ、28名の応募があって、有難い半分。定員に入らなかった人には申し訳ない気分も半分ありました。
2時間30分。
自分としては、笑いと肩甲骨の融合は、ちょうど良いかもって、思いました。
今回はラフターヨガをやった事がない人が、半分以上いましたが、でもふつ～に、簡単に笑っていただいて
これは自分でなく
ラフターヨガの創始者マダンカタリア氏が、素晴らしいく、そしてよく考えたプログラムをやっただけで、いつも思うけど、やらさせてもらっている自分が1番、元気もらえるプログラムですね～
約1時間ちょっとやった後に
遂に来ました、浜松初のプログラム
ヨガ棒エクササイズを取り入れました。
最初は、肩関節がどれくらいまで、曲がるのかチェックしました。
普段、意識して使っていないので、意外と昔は、ついたのに～って、言うお客様がいますが
昔は昔。
いま、柔らかくしないと意味がないから、でもね奇跡は、棒が起こしてくれるんです。
最初は、棒を担いで悲鳴をあげた、Aさんは、ちょっとやるだけで、形になってる
そして、ヨガ棒エクササイズプログラムが終了した後は
お！ついたね～
全員ではないけど、でも結果出ると楽しい～
ほぐれると、キモちい～（＾◇＾）
そして、そして
今回で4回目、半分終了～
なんと、こうなっています
凄い！伸びてる！
悲鳴をあげたAさんは、もう普通にやっています、だから
笑って、そして緩んだ後は、もっと肩関節が緩みます。
そして、肩甲骨に働きかけるエクササイズですが
腰椎、脊椎、仙骨も鍛えれて
ハムストリング、鼠蹊部、腓腹筋まで、棒があるだけで、これだけ
可能性が在る。
だから凄いんです🎵
楽しいからね～（＾◇＾）
終わった後の、笑顔が見ると嬉しいね
ラフターヨガの笑顔とまた違う、笑顔に触れる事が出来る。
特に、姿勢を正して、前向きに生きた方が絶対にいい！
僕は、背中を意識をしているので、自然にお尻も締まる。
だから、毎日が楽しい～
今日は、ディサービスアマリリスさんで、社員研修の一つとして、ヨガ棒エクササイズをやらさせてもらいます。
社員の、ことを考えているね～
嬉しいです！！
私のゴールは地球を笑顔いっぱいにする
ありがとうございます。
ようだい888
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山住神社＆高根城
こんにちは。
あなたを笑顔に出来る100のメソッドを知っている陽大です。
日曜日、水窪町にある山住神社に行ってきました～(⌒▽⌒)
ここから写真が、多いです。
ひろみちゃんと、お母さんと一緒に鳥居の前で撮りました。
樹齢1200年の杉の木は、真っ直ぐに立っていました。
今回の、目的の一つにシンギングボールを社務所で鳴らして、ひたすら音の響きを楽しむ事なんです。
ここにいるだけで、ご機嫌！
後ろの文字は、また神秘的ですね、1年前の今頃は、ヨガ棒を持ってエクササイズをここでやりました～
外に出てジャンプ！
天気が良くて、雲がまるで龍のようでした～
鳥居の前で、お店があって、串イモを食べて超満足！
さぁー、つぎは高根城に来ました～景色がイイね
英雄のポーズもやりました～
ここは武田軍のお城、みんなあの当時は英雄の気分だったかな～
これは1メートルラフター
あははは（＾◇＾）
イイね～(⌒▽⌒)
私のゴールは地球を笑顔いっぱいにする。
ようだい888
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まなゆい21日間終了！
こんにちは。
あなたを笑顔にできる１００のメソッドを知っている陽大です。
まなゆいセッションが、21日間完成しました！
まなゆいって何？
「まなゆい」は
あなたの全てを
本当に隅々まで受け入れて大切にするための
ヒーリングメソッドです
人は、自分の魂の望む事をして生きている時が
本当に幸せなのだと思うのです
でも、
''思いこみ、社会の常識、そんな事出来るわけないという決めつけ、
自己評価の低さ'' など
自分の中のネガティブな思いで
本当の自分（魂）とのつながりが
分かりにくくなっているようです
そこで、ネガティブな思いにも十分に愛を向けて
受け取ってあげる事で
どんどん、自分の中がクリアになってきて
本当の自分 素の自分に気がついてきます
その時に使う言葉が
「受け入れ」「認め」「許し」「愛しています」です
ネガティブが解消されたら
本当はどうしたいのか？
を自分に問います
そうすると
魂が求めている事が自分の中からみつかります。
そう。。スカイプで、みさきさんからセッションを受けました。
あなたの夢を叶えるセラピストみさき
単純に、100名無料モニターだったからと
僕の友人が、このメソッドを使って夢が叶って
シャスタに行って、仕事ができたこと、また加速すると聴いて
これはいい！と思ったからです。
また、僕の彼女もこのセッションを受けて
心が軽くなったと聴いて、、やはりやるしかない！
特に、ホ・オポノポノと違うところが
ホ・オポノポノは、自分のクリーニングのために
でも、この、まなゆいは
自分もできて、相手にも一緒にできる。
ましては単純、簡単。
「受け入れ」「認め」「許し」「愛しています」
これだけかよぉ～～って。。
そうこれでいいんです。
最近、体が怠くで大変だなぁ～～って、思う自分を
「受け入れ」「認め」「許し」「愛しています」
金が減ってきて、どうしよ～～って、思ってしまう自分を
「受け入れ」「認め」「許し」「愛しています」
そして会話方式だと
金が減ってきて、どうしよ～～って、思ってしまう陽大さんを私は
「受け入れ」「認め」「許し」「愛していますよ～～」
って。会話ができます。
そして、はっ！！と気が付いて、そしてまた
話しを続けて、最後に
「受け入れ」「認め」「許し」「愛しています」に完結する。
この繰り返し、繰り返し。
僕は、21日間このメソッドを使った言葉を書いて
4回読み上げて、夜、寝る前に、4回読み上げて
そして眠りにつく事をしました。
この言葉は、いつか必ず書きますね～
ちょっと照れるから＾＾
でもね、確実に何かが変わりました。
見方というか視点かなぁ～
たとえば、ここに花があったんだ～、なんてキレイなんだぁ～
月って、こんなに美しいかったんだなぁ～
う～～ん、良い香り～
これなんだろ～、ちょっと調べよ～
あ！そうなんだ！ふむふむ。。とか。
またこういう情報がほしいなぁ～も、タイミングよく
情報が入ってきたりと、やはり友人がいうように
加速してくる。
こんな簡単なメソッドがあるなんて・・
僕も友人に伝えました・・
今、継続中だけど、なんかいい感じみたいですね～
僕は勿論、続けますよ～
また、ドンドン書き換えて
自分自身のバージョンアップも図りたいですね
ここが、まなゆいのHPになります。
もう無料モニターが終わったのかなぁ～
もし、興味があったら直接、聴いてみてね
楽しい方向に導いてくれるかも＾＾
あなたを笑顔にできる１００のメソッドを知っている僕が
またまた笑顔のメソッドが増えました～
イエェ～～イ！
ありがとうございます。
まなゆいの、みさきさん
ありがとうございます！！
私のゴールは地球を笑顔いっぱいにする！
ようだい８８８
あなたを笑顔にできる１００のメソッドを知っている陽大です。
まなゆいセッションが、21日間完成しました！
まなゆいって何？
「まなゆい」は
あなたの全てを
本当に隅々まで受け入れて大切にするための
ヒーリングメソッドです
人は、自分の魂の望む事をして生きている時が
本当に幸せなのだと思うのです
でも、
''思いこみ、社会の常識、そんな事出来るわけないという決めつけ、
自己評価の低さ'' など
自分の中のネガティブな思いで
本当の自分（魂）とのつながりが
分かりにくくなっているようです
そこで、ネガティブな思いにも十分に愛を向けて
受け取ってあげる事で
どんどん、自分の中がクリアになってきて
本当の自分 素の自分に気がついてきます
その時に使う言葉が
「受け入れ」「認め」「許し」「愛しています」です
ネガティブが解消されたら
本当はどうしたいのか？
を自分に問います
そうすると
魂が求めている事が自分の中からみつかります。
そう。。スカイプで、みさきさんからセッションを受けました。
あなたの夢を叶えるセラピストみさき
単純に、100名無料モニターだったからと
僕の友人が、このメソッドを使って夢が叶って
シャスタに行って、仕事ができたこと、また加速すると聴いて
これはいい！と思ったからです。
また、僕の彼女もこのセッションを受けて
心が軽くなったと聴いて、、やはりやるしかない！
特に、ホ・オポノポノと違うところが
ホ・オポノポノは、自分のクリーニングのために
でも、この、まなゆいは
自分もできて、相手にも一緒にできる。
ましては単純、簡単。
「受け入れ」「認め」「許し」「愛しています」
これだけかよぉ～～って。。
そうこれでいいんです。
最近、体が怠くで大変だなぁ～～って、思う自分を
「受け入れ」「認め」「許し」「愛しています」
金が減ってきて、どうしよ～～って、思ってしまう自分を
「受け入れ」「認め」「許し」「愛しています」
そして会話方式だと
金が減ってきて、どうしよ～～って、思ってしまう陽大さんを私は
「受け入れ」「認め」「許し」「愛していますよ～～」
って。会話ができます。
そして、はっ！！と気が付いて、そしてまた
話しを続けて、最後に
「受け入れ」「認め」「許し」「愛しています」に完結する。
この繰り返し、繰り返し。
僕は、21日間このメソッドを使った言葉を書いて
4回読み上げて、夜、寝る前に、4回読み上げて
そして眠りにつく事をしました。
この言葉は、いつか必ず書きますね～
ちょっと照れるから＾＾
でもね、確実に何かが変わりました。
見方というか視点かなぁ～
たとえば、ここに花があったんだ～、なんてキレイなんだぁ～
月って、こんなに美しいかったんだなぁ～
う～～ん、良い香り～
これなんだろ～、ちょっと調べよ～
あ！そうなんだ！ふむふむ。。とか。
またこういう情報がほしいなぁ～も、タイミングよく
情報が入ってきたりと、やはり友人がいうように
加速してくる。
こんな簡単なメソッドがあるなんて・・
僕も友人に伝えました・・
今、継続中だけど、なんかいい感じみたいですね～
僕は勿論、続けますよ～
また、ドンドン書き換えて
自分自身のバージョンアップも図りたいですね
ここが、まなゆいのHPになります。
もう無料モニターが終わったのかなぁ～
もし、興味があったら直接、聴いてみてね
楽しい方向に導いてくれるかも＾＾
あなたを笑顔にできる１００のメソッドを知っている僕が
またまた笑顔のメソッドが増えました～
イエェ～～イ！
ありがとうございます。
まなゆいの、みさきさん
ありがとうございます！！
私のゴールは地球を笑顔いっぱいにする！
ようだい８８８
ラフターヨガリーダー養成講座、連チャン！
皆さん
こんにちは。
あなたを笑顔に出来る、100のメソッドを知っている陽大です。
ラフターヨガリーダー養成講座が、5月31日、6月1日と、カクイチショールーム袋井店さんで開催されました。
マジメに、テキストを見ながらの実践をしました。
そして、そして、始まりました～(⌒▽⌒)恥ずかしいから、シャイラフターです(*^^*)
受講生のみなさん、マジで笑っていていきなり、スイッチオンです。
さすがに、笑い疲れがあると思ったけど、皆さん元氣いっぱい、そして、お腹もいっぱい！
2日目は、早速、養護老人ホームで、ラフターヨガ実践です、終わった後は、皆さん笑顔のエネルギーをいっぱい、いただきました。可睡寮さん、ありがとうございました(⌒▽⌒)
もう完全に、笑いによって一体感ができています。これが、ラフターヨガリーダー養成講座の素晴らしいさ、そう、つながるんです。
笑顔でつながりますよ～
そして、認定証をお渡しして、さぁーこれから笑いの種まきスタートですね、応援しますよ～(⌒▽⌒)
そして、そして
6月4日、5日と、ラフターヨガリーダー養成講座をやりました！
場所は、ゆめ応援プラザさんです。
これも、メチャメチャ盛り上がりました、盛り上がり過ぎて、写真を撮るのを忘れました。
ただ、受講生のお2人は、たくさん質問をしてくれました。
僕の、養成講座では遠慮なしで、ちょっとわからないって思ったら
はい❗️って、返事をする。
これは、決めています、これって大事なことです。
また、謝らないでね～って、言っています。
それと
間違えて、ゴメンなさい。
すみませんでした。っという受講生がいます。
僕がやらさせてもらっている、養成講座は間違い、間違いじゃないとか判断するよりも
もっと大事なことがあって
それは、自由に、もっと自由に自分自身を表現を、してほしいからです。
しばられたり
こうしなければならない
絶対にこうなんだ
こうあるべきなんだ
私は正しい
お前は間違っている
そんな、考えは養成講座には必要なく
あなたの、そのまんまで笑って
そして自由に表現をする場として
動き回ってほしいだけ
反省もいらない
ただ、そのままでいてOK！
だから謝る必要はないです。
だから、2日間の、ラフターヨガリーダー養成講座が終わっての、この笑顔。
やっぱりいいね！
ありがとうございます(*^^*)
次回は、7月22日.23日の、養成講座をやりますよ～
場所は、カクイチショールーム袋井店さんです。
絶対に来てね～(⌒▽⌒)
ありがとうございます。
私のゴールは、地球を笑顔いっぱいにする。
ようだい888
iPhoneからの投稿
こんにちは。
あなたを笑顔に出来る、100のメソッドを知っている陽大です。
ラフターヨガリーダー養成講座が、5月31日、6月1日と、カクイチショールーム袋井店さんで開催されました。
マジメに、テキストを見ながらの実践をしました。
そして、そして、始まりました～(⌒▽⌒)恥ずかしいから、シャイラフターです(*^^*)
受講生のみなさん、マジで笑っていていきなり、スイッチオンです。
さすがに、笑い疲れがあると思ったけど、皆さん元氣いっぱい、そして、お腹もいっぱい！
2日目は、早速、養護老人ホームで、ラフターヨガ実践です、終わった後は、皆さん笑顔のエネルギーをいっぱい、いただきました。可睡寮さん、ありがとうございました(⌒▽⌒)
もう完全に、笑いによって一体感ができています。これが、ラフターヨガリーダー養成講座の素晴らしいさ、そう、つながるんです。
笑顔でつながりますよ～
そして、認定証をお渡しして、さぁーこれから笑いの種まきスタートですね、応援しますよ～(⌒▽⌒)
そして、そして
6月4日、5日と、ラフターヨガリーダー養成講座をやりました！
場所は、ゆめ応援プラザさんです。
これも、メチャメチャ盛り上がりました、盛り上がり過ぎて、写真を撮るのを忘れました。
ただ、受講生のお2人は、たくさん質問をしてくれました。
僕の、養成講座では遠慮なしで、ちょっとわからないって思ったら
はい❗️って、返事をする。
これは、決めています、これって大事なことです。
また、謝らないでね～って、言っています。
それと
間違えて、ゴメンなさい。
すみませんでした。っという受講生がいます。
僕がやらさせてもらっている、養成講座は間違い、間違いじゃないとか判断するよりも
もっと大事なことがあって
それは、自由に、もっと自由に自分自身を表現を、してほしいからです。
しばられたり
こうしなければならない
絶対にこうなんだ
こうあるべきなんだ
私は正しい
お前は間違っている
そんな、考えは養成講座には必要なく
あなたの、そのまんまで笑って
そして自由に表現をする場として
動き回ってほしいだけ
反省もいらない
ただ、そのままでいてOK！
だから謝る必要はないです。
だから、2日間の、ラフターヨガリーダー養成講座が終わっての、この笑顔。
やっぱりいいね！
ありがとうございます(*^^*)
次回は、7月22日.23日の、養成講座をやりますよ～
場所は、カクイチショールーム袋井店さんです。
絶対に来てね～(⌒▽⌒)
ありがとうございます。
私のゴールは、地球を笑顔いっぱいにする。
ようだい888
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第1回 家族介護者教室で笑いヨガ！
皆さん
あなたを笑顔にできる100のメソッドを知っている陽大です。
今日は、ラフターヨガで心も、体もリフレッシュ！！ ～日頃のストレスを笑い飛ばしましょう～のテーマで、高齢者ふれあい福祉センターで、今日も笑笑で、笑いヨガやらさせてもらいました。
人前で話す事が、ビビりだった自分がいま、人前で普通に話をしていることが、奇跡だと思います。
それは、小さい頃ドモリが、ひどくイジメもあいました～の、ディープな話しを最初にしました。
そして、有川陽大という愛称の名前の事も伝えました。
そうです。
さらけ出さないと
自分は何者なのか
自分はどのようになりたいのか
笑いによって伝えたいこと
1時間半だと～ちょっと足らなかったですね～
でも、いいんです！
一緒に笑える事が出来る
ただそれだけで、素晴らしい～って、思いますよ～
さぁー、写真いってみよ～
身体を動かす事、大事ですね～
話しが終わり実践です。挨拶ラフターです。
ここまで、笑っていただけるまで
笑いの、テクニックは大事です。
是非、ラフターヨガリーダー養成講座に来ていただけば、全部お伝えします。5月31日、6月1日 2日間トレーニング ラフターヨガリーダー養成講座を袋井市のカクイチショールーム袋井さんでやりますよ～、是非、来て下さい！
詳しくはここからです。
一番大事な事は実は
自分が楽しむことなんです。
指フリフリ笑いは、簡単、単純ですが、効果抜群です。
完全に笑いワールドに入りました～
こんな大好きな、世界を望んでいます。
僅か、40分しかたっていないのに、もう繋がっていますね～
ライオンラフターは、甲状腺にいいと言われているので、とにかくこの時代だからこそ、やって下さい！っと、お伝えしました。
操り人形で笑っていただくと、足を上げたり下げたりして、リハビリも兼ねて笑っています。
最後は、リラクゼーションをしました。
これは誘導している自分が眠くなりました～(*^^*)
最近、思いますが
笑いもレベルアップして
ドンドン楽しいを伝えないといけないと思いました。
地域包括支援センター北浜の皆さん、ありがとうございました！
来ていただいた、お客さんもありがとうございます(⌒▽⌒)
楽しい～、気持ち～、清々しいって言う感情は、ラフターヨガにあるよね(*^^*)
私のゴールは地球を笑顔いっぱいにする
pipopa888
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あなたを笑顔にできる100のメソッドを知っている陽大です。
今日は、ラフターヨガで心も、体もリフレッシュ！！ ～日頃のストレスを笑い飛ばしましょう～のテーマで、高齢者ふれあい福祉センターで、今日も笑笑で、笑いヨガやらさせてもらいました。
人前で話す事が、ビビりだった自分がいま、人前で普通に話をしていることが、奇跡だと思います。
それは、小さい頃ドモリが、ひどくイジメもあいました～の、ディープな話しを最初にしました。
そして、有川陽大という愛称の名前の事も伝えました。
そうです。
さらけ出さないと
自分は何者なのか
自分はどのようになりたいのか
笑いによって伝えたいこと
1時間半だと～ちょっと足らなかったですね～
でも、いいんです！
一緒に笑える事が出来る
ただそれだけで、素晴らしい～って、思いますよ～
さぁー、写真いってみよ～
身体を動かす事、大事ですね～
話しが終わり実践です。挨拶ラフターです。
ここまで、笑っていただけるまで
笑いの、テクニックは大事です。
是非、ラフターヨガリーダー養成講座に来ていただけば、全部お伝えします。5月31日、6月1日 2日間トレーニング ラフターヨガリーダー養成講座を袋井市のカクイチショールーム袋井さんでやりますよ～、是非、来て下さい！
詳しくはここからです。
一番大事な事は実は
自分が楽しむことなんです。
指フリフリ笑いは、簡単、単純ですが、効果抜群です。
完全に笑いワールドに入りました～
こんな大好きな、世界を望んでいます。
僅か、40分しかたっていないのに、もう繋がっていますね～
ライオンラフターは、甲状腺にいいと言われているので、とにかくこの時代だからこそ、やって下さい！っと、お伝えしました。
操り人形で笑っていただくと、足を上げたり下げたりして、リハビリも兼ねて笑っています。
最後は、リラクゼーションをしました。
これは誘導している自分が眠くなりました～(*^^*)
最近、思いますが
笑いもレベルアップして
ドンドン楽しいを伝えないといけないと思いました。
地域包括支援センター北浜の皆さん、ありがとうございました！
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楽しい～、気持ち～、清々しいって言う感情は、ラフターヨガにあるよね(*^^*)
私のゴールは地球を笑顔いっぱいにする
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