日々ちょい日記

この土日は相方がお仲間たちとの旅行で不在だったため、テニスレッスンひとりで参加。コーチがお休みで代理のおっちゃんコーチやった。いつもとぜんぜん違う流れで新鮮。人数も少なかったので、最後のほうはゲームしまくり。なかなか楽しかった。かなりどす黒い雲に覆われて、途中で霧雨ふったけど、なんとか最後まで中止にはならず。

サーブ、基本とされるコンチネンタルと、完全に正面むけて「厚く」もつのと両方打って、違いを実感してと言われたのに、私はどちらでもあまり変わらず、むしろ後者の方がいいサーブが打てた。普通はわけわからん方向に飛んでいくらしい。

「手首がやわらかい人は器用にどちらでも打てるんだよ」とのこと。
コーチがやりたかったのは、コンチネンタルが当たり前と思ってやってる人も、実は少し厚くもつと打ちやすい場合があるよ、ということらしく。

あともう一つは、昨日引退したデメンチェワみたいに、先にラケットかついでからトスあげるのも、人によってはやりやすいかもしれんし、実はスピードも変わらないらしいからやってみよう、ということで、やってみたら、私はそっちのほうが安定した！ もともとトスが安定しなかったので、ラケット引くのと同時にやるよりも分けたほうが集中できるのかも？

なんかいろいろ試したら、私も強いサーブ打てるようになるかなあ。
なかなか実り多いレッスンでした。




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一見帽子のようなこれ、自転車用のヘルメットです。

日本では歩道を走りがちな自転車ですが、
正しくは車道を走るべき乗り物。
しかし、車が多い道はけっこう緊張する。
「自転車はこっち」ってわざわざ歩道と一緒になってる道も多いけど、
人がいると気になってスピード出せないし、
急に止まろうとしてバランス崩してヒヤっということもあった。
帽子かぶるだけでも違うんだけど、
風で飛んじゃいそうでこれまた気になるし・・・
なので、早くヘルメットが欲しかったのです。
でも、ロードの人がかぶってるみたいな
流線型のエイリアンタイプは抵抗あるし、
かわいいなと思ったら子供向けだったりして
なかなかいいのがなかったのですよ。
北欧生まれのコイツ、アウター部分を着せ替えたりもできるらしく、
ちょっとお高めだったのですがエイっと買ってしまいました。
ネットで知ったのだけど、銀座や新宿のハンズで売ってるよ。



説明書が絵だけなの。IKEAの説明書を思い出した。
国は違うけど同じ北欧だしね。






土曜日は晴れたので、さっそくヘルメットデビューしてきました。
葛西臨海公園まで走って、そっから江戸川沿いの
整備された道を北上。ジョギングする人やら
自転車がたくさん走ってて気持ちよかった。
しかし、この季節だからか、小さい虫がいっぱい飛んでて
体や顔にバシバシ当たってくっつくのが鬱陶しくて
途中でコースを短くして帰りました。
もっと探索したかったんだけどな～。
20kmくらい走ったかな。


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秋晴れ、自転車日和！
幕張まで走ってみた。約20キロ。



湾岸道路に沿っていくと道なりで着いちゃうから迷わないし、
なにより自転車と歩行者用の道が
（しかも幅広）ずっと続いてて、
基本的に首都高のおまけみたいな感じでぜんぜん人いないから実質自転車専用状態。
めちゃめちゃ走りやすかった…

しかもららぽーと超えて幕張までのあいだにめちゃ広い公園あって、
途中からずっとそのなか通るのよ。



電車できた相方と待ち合わせていつものネットカフェ行った。
３時間マンガ読んで、３時間勉強。
王様のハンバーグ食べた。



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なんていい天気。
近所のホテルで朝ビュッフェしたあと、
公園で勉強してます。

今日は革職人に徹するつもりでしたが
こんな天気に家にこもるのはもったいないね。





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書かないうちに時がたって忘れ去りそうだ！ メモメモ。
九月の連休にやってたメキシコ祭にいってきた。






毎年ちょこっと寄る程度だったのに、
今年はお友達が「メキシカンビーフ」のプロモーションブースを手伝っていたり、
ほかの友達も遊びに行くということで、
一緒に座り込んでステージでのショーも上からたっぷり楽しんでしまった。

タマレスとコチニータピビル食べて、
もちろんビールも。





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先週の土曜日、待ちに待ったブロくんがやってきました。
雨が続いていたこともあり、
一週間はリビングの私の生息ゾーンに佇んでいました。
眺めているだけでしあわせ。



昨日、amazonで注文したバックミラーと
サイクルコンピュータが届いたので、さっそく取り付け。
バックミラー、ほんとはハンドルバーエンドに取り付けたほうが
よさそうだったんだけど、そうするとせっかく
お店でオリジナルの革製に変えてもらった
かわいいグリップに、いきなり穴をあけなければならない！！
失敗したらこわいので、
とりあえずハンドルバーに仮付けです。
実際走ってみないと角度がよくわからん。



さあ次はサイクルコンピュータ、とはりきってたら、
いきなり取り付け位置を間違えた。
説明書がごちゃごちゃでわかりにくかったのよね・・・
付属のナイロンタイ４つのうち３つをダメにして、断念。
ホームセンターに買いにいくことにして、
とりあえずブロくんに乗って出発してみた。




ホームセンターで入手したナイロンタイ、
100本入りで198円。そんなにいらん！
３本だけ使って、無事とりつけ完了。



道を確かめ寄り道しつつ、
家から約１０kmの某駅まで走りました。
そこから電車にも乗ってみた。
心配していた、輪行のための折りたたみ作業と
カバーかけがスムーズにできるか、という問題も、
一度やってみたらすっかり慣れた。

私のブロは６段変速なのですが、
左に外装２段、右に内装３段、というふうになっていて、
組み合わせによって変わるのです。
このあたりもうまくつかいこなせるか心配してたんだけど、
この日だけで30km近く走って、
その間に、どういうときにどれがよい、
という感覚もおおよそつかめました。

一番軽い状態にすると、上り坂もほぼ大丈夫だった。
一番重たいのにすれば時速30キロ以上いけちゃうみたいですが
私にはちょっと重すぎて疲れるので、
しばらく使うことはなさそうです。
心地よく走れてるなあ、というときで
だいたい時速17、18キロくらいだった。
信号や車、人を気にしないといけないような
場所だと、どうしても13キロくらいが平均になってしまう感じ。
あと、ブロンプトンはなんか、
普段乗っているクロスバイクと比較すると
ハンドルがちょっと不安定なので、
あまりスピードを出すと乗っていて怖かった。
のんびり乗るほうが合っているようです。




公園などで一休みするときは
後輪をたたんで停めるのですが、
結構、まわりの人の視線を感じました。
あと、その状態からもとにもどして出発するときも。
ちょっと得意げになる瞬間です。




電車に乗せるためにたたんでカバーを付けた状態。
10kgくらいあるので、やはりずっと担ぐのはつらい。
しかし駅の中の移動だけなら、心配していたほどではなかった。
コロコロがもっとコロコロだったら
ずっとコロコロしていきたいところだが、
前輪（畳んだ状態だと動かない）がときどき床に当たってしまうようで、つっかかえる感じがあった。
ほんとは、リアキャリアを付けてしまえば
この問題は解決できるようだ。




豊洲で相方に落ち合って食事することになったので、
駅のロッカーに入れてららぽーとへ。
このサイズのロッカー、
ブロンプトンを入れるために作られたのかと思うくらいぴったり収まる。
ただ、ちょっとサドル部分がつっかえるので
一度傾けて入れるとうまくいった。
スムーズにコロコロできるのは捨てがたいけど、
もしかしたらリアキャリア付けたらまたその分高さが増すので
ロッカーに収まらなくならないか、
という疑問が生じた。
調べなくっちゃ。

帰りも途中まで電車に乗って、
家まで同じルートを走って帰った。
しかし途中で曲がるところを間違え迷走。
合計30キロくらい走ってしまったようだ。

運動後の心地よい疲労感はあったものの、
なにもしたくなくなるほどぐったり、
というものではなく
むしろ自転車に乗ったあとは体も頭もすっきりして気持ちよかった。
片道10～15kmというのは、ちょうどよい距離なのかもね。

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