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2009-05-31 20:58:29

今年初バーベキュー

テーマ:休日の過ごし方
今年も近所でバーベキュー。
天気予報は曇り時々雨だったけど、
昼間はとてもよい天気だった。
おなかもいっぱいになって
すっかりくつろぎモードになったところで、
雲行きがあやしくなってきたので
早めに撤退し、ホームパーティに変更。
メンバーは前の会社や今の同僚たちと、そのお友達、
そして相方の弟という不思議な組み合わせ。
意外とマッチして、皆すっかりなじんでおりました。
ニクスケはモテモテです。

日々ちょい日記-BBQ1
日々ちょい日記-BBQ2
日々ちょい日記-BBQ3
日々ちょい日記-BBQ4
2009-05-31 02:03:54

足が痛い

テーマ:東京ライフ
日々ちょい日記-090530_1923.JPG
なんか知らんけど今日いきなり太ももめっちゃ筋肉痛になった。まったくもって心当たりがない。

テニスは雨で休講。相方ションボリ。
私はここぞとばかりに掃除した。お風呂もカビハイターでぴかぴか。ニクスケハウスも衣替え。

お昼ご飯のあとホームセンターでアウトドアグッズを一気に購入。明日のバーベキューにも使えるし、ということで前から狙っていたピクニック用の折り畳みテーブル&ベンチに、それにセットできるパラソル、そして公園のんびり用に欲しかった簡易テント(レフ板みたいにわさっと一気に開くやつね)、クーラーボックス。
一回帰ってからフランス語講座に出席し、そのまま渋谷へ。テニスショップを見てから、たまたま見つけた香港粥の店へ。これが安くておいしくて結構当たり。それからリエポンの応援しに青山のサルサパーティーに行ったら、私が通っていたカリサルサのメンバーもペアで出るらしく、応援にきていた仲間達と偶然再開。見所が増えてラッキー。
しかし、会場があまりに満杯でパフォーマンスが始まるとすっごい狭いスペースに中途半端なしゃがみ姿勢でステイするはめになり苦しんだ。正直目的のパフォ以外は「足痛い足痛い、早く次いかへんかな…」とまともに見れず。しかし、やはり応援してる間は真剣に見いるので痛さを忘れました。最後まで我慢した甲斐のある、素晴らしい踊りだった…!
で、変な体勢で座ってたもんで、今現在太ももだけでなく足全体が激しく痛んでおります。

さて明日はバーベキュー。天気は怪しいが、発散するぞ~
2009-05-30 13:38:22

パソコンスペース

テーマ:マイホーム
日々ちょい日記-090530_1331.JPG

日々ちょい日記-デスク

やっと私のMacの定位置ができた。ちょうど60cmのスキマがあったので、IKEAも見に行っていろいろ吟味したけど、買ったのは実はこれ、レンジ台。サイズが理想的だったのと、引き出せるようになっててそのままノートパソコン開いて机にできるのだ。扉もついててしまうとすっきりやし、四段あるからこれまで置き場に困っていた家計簿関係(レシートとか)もしまえるし、Macのエクセルでつけてるから近くに収納できて便利。
2009-05-25 23:39:44

ポメラケース

テーマ:ものづくり
日々ちょい日記-ポメラケース
日々ちょい日記-ポメラケース2

日曜日の朝につくりました。
ポメラを買ってから必要性を感じていたので。
すぐに取り出せるというポメラのウリを活かせるように
極力シンプルなつくりにしてみた。
このままUSBつないでmacにも落とせるし。

あ、ポメラといえば、いまさらTVCMがじゃんじゃん流れ出した。
なんか、知るヒトぞ知るこだわりツール的な魅力があったと思うのだが、
大衆向けみたいな感じになったらちょっと嫌だわ。まあ、いいか。
どうせ携帯中毒みたいな人は使わないだろうし・・・

ちなみに、ポメラは市販のちゃんとしたケースがあるのだが、
ネットでレビューを見ていると、どうもすごい変なにおいがするらしく、
怖くて買えませんでした。



KINGJIM デジタルメモ「ポメラ」 DM10オレ トワイライトオレンジ

¥15,680
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KINGJIM 「ポメラ」専用ケース DMC1

¥3,770
Amazon.co.jp

KINGJIM デジタルメモ「ポメラ」数量限定生産カラー DM10アオ ターコイズブルー

¥19,620
Amazon.co.jp

KINGJIM デジタルメモ「ポメラ」数量限定生産カラー DM10アカ パッションレッド

¥19,620
Amazon.co.jp

2009-05-25 23:30:10

高速バス使い過ぎ?

テーマ:東京ライフ
先週の話ですが。
平日、月曜日しか家にまっすぐ帰らなかった。そして、3回も高速バス使っちゃった。ちょっと贅沢しすぎか。でもタクシーで帰ることを考えたらやっぱりぜんぜん安いし。

火曜日夜は、元上司が発起メンバーとなって立ち上げた会社の外苑前にあるオフィス訪問&ディナー。前から相方も紹介したかったので連れていった。おいしいフレンチのお店で、ワインも飲んで楽しく過ごした。まったくそういうつもりはなかったのだが、ごちそうになってしまった。まだオフィスがやっとみつかったばかりということで、広い空間のほとんどはまだ埋まっておらず、数人の社員がPCに向かっていた。立ち上げってやっぱり大変みたいで、元上司も最近は週末もあまり休みもとれないくらいだそうだ。でも、なんか、これからに向かって突き進んでいる静かな活気が、いいなあと思った。成功するといいなあ。ワインが思いの外きいて、立ち上がったらふらふら。タクシーで東京駅まで行って高速バスで帰宅。

水曜日はshokoさんに誘われて、六本木ミッドタウンのビルボードライブへ。この日はウーター・ヘメルというオランダのイケメンジャズシンガーのライブでした。ビルボードライブは初体験だったのだけど、ゆっくり食事やお酒を楽しみながら生演奏に耳を傾ける、という、大人な時間がすごせそう。こういうところなら、ぜんぜんしらないアーティストのライブでもいいなあと思った。有楽町から高速バスで帰宅。

木曜日は、めずらしくひとりで残業。くせになると困るけど、だーれもいないほうがいろいろとはかどる。受信フォルダにたまっていた200通あまりのメールをやっと整理できた。9時ごろまで仕事して、ふつうに電車で帰宅。

金曜日は相方の誘いで、代々木にある音楽学校で開催されていた無料のラテンライブへ。お知り合いの方々が、ここで今度からラテン音楽のクラスを開くらしい。ピアノとかできたらかっこいいなあ。近くで博多風のとんこつラーメン食べて、また高速バスで帰宅。東京駅からバス乗り場まですっごい走ったらめっちゃ見られた。






ヘメル/ウーター・ヘメル

¥2,035
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シンギン・オン・サンデー~ファニー・ウォーキン/オムニバス

¥1,995
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2009-05-24 14:56:56

アマゾンの…

テーマ:東京ライフ
日々ちょい日記-090524_1454.JPG
過剰包装どうにかならんもんやろか。このペラペラの保護シート一枚送るのにこの箱!?
2009-05-23 23:39:27

『おいしいコーヒーの真実』

テーマ:本・映画・音楽
特に目的なくTSUTAYAに行って、
なにか借りようかなとうろうろしていたら、
前にある人がおもしろいと言っていた
『いのちの食べ方』を発見。
ちょうど『豚のいた教室』をみたばかりだし、
これ見て食べ物のこと考えるのもいいな、
と思ったのだが、残念ながら
置いてあった3本とも借りられていた。
ふと横に目をやると、
『おいしいコーヒーの真実』というタイトルが目に入り、なんとなくかりて帰った。

私は会社で毎日2、3杯は必ずコーヒーを飲んでいる。
家でも、食事のあとなどはたいてい
「コーヒーでもいれようか」ということになる。
小さなコーヒーミルをいただいてからは、
豆から挽いて入れるのがすっかり当たり前にもなっている。
でも、どこの、どの豆を買う、というところにはこだわっていなかった。
強いていうなら、相方がアフリカ系の豆が好みなので、
買うときはそれを選ぶ基準にしているくらいか。
あとは、ちょっと住んだことがあり贔屓にしてしまうグァテマラ・アンティグアとか・・・・・・

この映画を観てしまったからには、
これからコーヒーを飲むたびに考えずにはいられないだろう。作業のあとにどろだらけになった手を洗う水さえ節約している、エチオピアの生産者のことを。
取材に応じなかったという巨大国際企業や大手コーヒーチェーンは、流通のあいだに何段階も中間業者が入って、生産者にはほんのわずかな収入にしかならない、コーヒー豆を扱っているのだ。
映画のキーワードのひとつに「フェアトレード」というものがある。前の会社にいたころから、フェアトレードで買い付けたものばかりを扱う通販カタログが回ったりしていたので、
言葉自体はかなり前から知っていたし、仕組みもなんとなくは知っているつもりだったけど、
たとえ一部のことだとはいえ、よりクリアになった。
興味がある人はこの映画を観てみるとよいと思う。
コーヒーだけじゃなく、バナナだとか、私たちの身近にあるいろいろな食品で、同じような問題が起こっているのだそうだ。

とりあえず、これからはコーヒー豆はフェアトレードのを探して買うようにしようかなと思った。
なんて単純、と思われるかもしれないけど、気づいた人ができることから始めないと、なにも変わらないし・・・。
「先進国のいいなりのわずかな金額でしか売れなくて、コーヒーを作っても暮らしは貧しくなるばかりだ」って、
何年もかけてやっと実がなるというコーヒーの木を切って、地元で高く売れる麻薬を栽培(そこでは合法らしい)する様子が出ていた。
豆をつくる人がいなくなっちゃったら、困るのは気取ってコーヒー飲んでる先進国の人たちなのにねえ。


おいしいコーヒーの真実 [DVD]

¥2,964
Amazon.co.jp

いのちの食べかた [DVD]

¥2,970
Amazon.co.jp

ブタがいた教室 (通常版) [DVD]

¥3,019
Amazon.co.jp

2009-05-18 23:03:08

骨盤バイブル。ほんまに保存版。

テーマ:美容と健康
日経ヘルス5月号は買いですよ。
テーマは「全身のゆがみが取れる! 史上最強の骨盤バイブル」

目次がすごい。

インタビュー米倉涼子の骨盤ビューティー術にはじまり、
特集1「凝り&ゆがみを解消!骨盤エクササイズ」
特集2「骨盤をゆがませない座り方」
特集3「究極の骨盤ゆがみ解消グッズ」
特集4「春には春の骨盤ケア」
特集5「解説編・わたしたちの骨盤の危機」
スペシャル「骨盤内の病気」
特集6はちょっとはずれて「納豆&大豆を食べよう」
特集7「骨盤ほぐしスポット厳選6」
そして林真理子までが骨盤インタビュー

ここまで一つのテーマでうめ尽くされた雑誌の目次ってあんまり見たことがない。

もちろん、大事なのは中身なのだけど、
これも650円の雑誌としては大満足。
DVDがついていて、骨盤ほぐしと骨盤引き締めのエクササイズを教えてくれるのだが、
なんと、1回やっただけで、右腰上の、もんでもたたいてもどうしようもなかった凝りと痛みが消えてしまった。
ものの5分で。

これまでも、腰にいいと聞いたものはいろいろ手を出してみたのだけど、効果はあっても、ここまでかんたんなものはなかったです。
「骨盤がぐいぐいほぐれていく!」とか
「ガチガチ骨盤が一気にしなやかに」とか、
大げさなコピーがならんでるなあ、と半信半疑でやってみたのだけど、ほんとにこれは効き目がある!
かんたんなので、しばらく続けてみるつもりです。

そのほかの特集で個人的におもしろかったのは
ゆがみ解消グッズの特集。
「ゆらゆらクッション」と「美尻deシェイプ」ほしいなあ。
「骨盤にいい椅子セレクション」では、私がほしかったアーユルオクトパスも載っていた。
あと、足踏みマッサージ受けにいきたくなった!

これはほんとに保存版ですな。

ちなみに、書店でこの付録DVDをもっと詳しく収録した書籍版も発見したのだが
けっこう内容かぶってるので、私はいろいろ読めて面白いし
雑誌のほうで十分かな、と思う。


日経 Health (ヘルス) 2009年 05月号 [雑誌]

¥650
Amazon.co.jp

DVDで骨盤メンテ (日経BPムック)/日経ヘルス編集部

¥1,365
Amazon.co.jp

2009-05-17 16:26:03

【革】パスケース(鍵収納付き)

テーマ:ものづくり
日々ちょい日記-パスケース1


今日は雨はそれほど強くないものの、
悪天候(強風)なので文化部です。
といってもこのあとテニスに行く予定なのだが・・・

前から作ろうと思っていた、
カバンとおそろいの革のパスケースを作りました。3時間くらいか。
同じ革で作ったので、ぴったり合います。

日々ちょい日記-パスケース2

単体だとこんなかんじ。ほかのバッグに付けることも可。

日々ちょい日記-パスケース3

拡大。

日々ちょい日記-パスケース4

実際の使用時の目線からはこんな感じか。

日々ちょい日記-パスケース5

開けたところ。

いままで使ってたパスケースには、
オープンカレッジの学生証とか
テニススクールの受講カードとかが入っていたのだが、
それはどうしよっかなーと考えてるときに気づいたのだが、
昨日テニスのあとポケットに入れっぱなしだった受講カード(紙のしょぼいやつ)、
洗濯しちゃった! あわてて探したがもう原型をとどめてなかった。


【以下、追記】
このカバン使わないときにもさっと取り外せるように、改良しました。
さらに、鍵自体もフェリシモの取り外せてかつギュイーンとのびるキーホルダーを付けたことで、
ここだけ外すことも可能に。これで私用としてはほぼ完璧です。
日々ちょい日記-パスケース改良1
日々ちょい日記-パスケース改良2
日々ちょい日記-パスケース改良3
2009-05-14 23:55:22

トイデジで遊んでみる。

テーマ:mac・ネット・家電
日々ちょい日記-ベランダ1
日々ちょい日記-ベランダ2
日々ちょい日記-スプラウト
日々ちょい日記-部屋


今日数枚とって、たったいまできあがりを確認。
感想をひとことで言うと、
「撮ったつもりじゃないところでシャッターがおりているらしい」。
押してからピッっていうまで数秒かかるのだけど、
それはデータを書き込むまでの間なのかと思っていたが、
どうやたその「ピッ」といったときに撮っている??
もう少し使ってみないとつかめません。
こういう、使いにくいところが面白くもあるのだよなあ。
もう一枚、ここには載せてないけどヘンなの撮れたてた。

スプラウトを育てて食べようと思ってたねを買ったのです。
めっちゃ栄養あるんやって。


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