No Title

なし


テーマ:

人気ブログランキング


全国25万人が参加する

日本最大のランキングサ

イト


↑いろいろなブログが検索できておもしろいですよ(^^)








自分に負荷をかけること、



それこそが成長するためのカギだと思う。






筋トレと同じく、



負荷をかけずして強くなれるわけはなく、



強くなるためには自分に負荷をかけなくてはならない。






しかし、



負荷を負荷だと思ってしまうと、



その負荷が大きくなればなるほど、



精神的にも肉体的にもやられてしまい、



最終的には、



負荷をかけ続けること自体が不可能になってくる。






成長したければ、



強くなりたければ、



負荷を負荷と思わず、楽しめるくらいの余裕がないといけない。






ものは捉えようであり、



同じ10キロの鉄アレイを持つにしても、



「なんでこんなに重いものを持たなければいけないんだ」



と悲観的に考える人と、



「どうせ持つなら、1キロの鉄アレイより10キロの鉄アレイのほうが筋トレになりそうだな」



と楽観的に考える人がいるが、



強くなれる人間はもちろん後者だ。






なぜなら、



負荷を負荷だと思ってしまう人は、



いづれそれをやめてしまう可能性が極めて高いから。






将棋棋士の羽生義治さんも、



著書 「決断力」 のなかで、



「才能とは、継続できる情熱である」



「才能とは、同じ情熱、気力、モチベーションを持続することである」



と語っているが、



それはもっともな話であり、



「自分に負荷をかけ、それを楽しみながら継続する」



それが大切。






僕自身、



より大きな負荷をかけても全然平気なくらいの



精神力を身につけられるよう、



これからも頑張ります。








- 追 記 -



ダイヤモンドダイニング  、



松村社長のブログ  で紹介していただきました ニコニコ




松村社長のブログはこちら ダウン



「銀座のフード・ファンタジスタ」  








ブログランキング急上昇!


あと少しで2位!!




AD
いいね!した人  |  コメント(8)  |  リブログ(0)

。。。さんの読者になろう

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

最近の画像つき記事  もっと見る >>

AD

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

      ランキング

      • 総合
      • 新登場
      • 急上昇
      • トレンド

      ブログをはじめる

      たくさんの芸能人・有名人が
      書いているAmebaブログを
      無料で簡単にはじめることができます。

      公式トップブロガーへ応募

      多くの方にご紹介したいブログを
      執筆する方を「公式トップブロガー」
      として認定しております。

      芸能人・有名人ブログを開設

      Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
      ご希望される著名人の方/事務所様を
      随時募集しております。