美容整体

今日はいつも通っている銀座BXにて始めて美容整体なるものを受けてみました

内臓や筋肉や骨格の歪みを矯正する施術なんですが予想以上に

背中がしゅっとしてびっくりしました

やっぱり人力で癒着した肩甲骨を剥がす力はストレッチを自分でやるよりも凄いですね

剥がすと言っても痛いとかではないのですが凄く緩んで楽～になりました

そしてとにかくねむーいです…

全身も暑いくらいポカポカ

一回でこんなに変わるんだったら日々のエクササイズをサボってしまいそうだわ