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先日、今年も蓮のプールへ。


読みたかった本を忘れちゃって、



あー本 忘れた!

って言ったら一緒に行ったえりちゃんが私良い本持ってきたでー(*^▽^*)って、、

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うーん、、
これは私はちょっと違うかったかな。(笑)

三分の一くらい読んで終わりました。

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スパルタ婚活塾って本も持ってました。笑



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ビキニは綺麗に焼きたいのでバンドゥタイプ☻
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今年もLaLaLeiで取り扱いしているイタリアブランドDelfinaのヤシの木柄のビキニ♡

カーキのショーツがセットだけど、この日はショーツだけ元々持ってたボーダーに変えました(*^▽^*)



プールの後、岩盤浴でたくさん汗出して、、


ゆっくりしすぎて時間なくなって温泉入らず、、



メイクも髪の毛もグダグダなままでしたが
夜はLaLaLeiのまいこちゃんとリナちゃん合流して居留地オリエンタルホテルのビアガーデンへ。

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可愛いここちゃんに会えたー♡
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久しぶりに会ったらちょっとお姉ちゃんなってたここちゃん♡可愛すぎ♡

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今年もご飯は間違いなく美味しかったです♡

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プールにビアガーデンに、、
夏を一足先に満喫できた一日でした(^ ^)






この日は朝からマオちゃんの報道を見て、
悲しくなって、、


いつも見てたマオちゃんのblogをまた遡って読み返してみたり、、



他人を想って、
自分より人の為にどれだけできるか、、

周りに愛を与えること

生きる力


私はそんな事を学ばせてもらいました。。

本当に素敵な女性だな。




ご冥福をお祈りします。




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今日はお休みで、ちえちゃんとランチに〜♪
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芦屋にあるラザニアが美味しいお店へ!
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最高に美味しかった。。。( ;∀;)♡♡

ここのお店行くの2回目なんだけど、名前覚えられないよ。。( ;∀;)





今日の雨の日コーデ。
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Surf in Parisのスウェット(完売しちゃったけど)にハンターのレインブーツ。

雨の日、私はもっぱらスウェットトップスを着ちゃいます。


肌寒かったのに、ちえちゃんLaLaLeiのノースリニット 一枚だけで現れた!!笑

え!着てくれてて嬉しいねんけど、今日これ一枚って絶対寒ない?!
って会っていちばんに言っちゃったよ(笑)






ちえちゃんが付けてくれてるピアスも1,2年くらい前にLaLaLeiで買ってくれたやつ〜♡
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いつも可愛くオシャレにLaLaLeiコーデしてくれててすっごく嬉しい〜(TT)♡♡





スウェットトップス着る時はジュエリーはシンプルめに♡
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左耳はピアスの穴2つ空いてて、最近ターコイズの一粒をちょこんっと付けるのがマイブーム♡ 

ターコイズはもうないんだけど、このシリーズです♡

その下に付けてる一回り大きい一粒ピアスはこれ♡→RueBelle


なんか急に一粒ピアスを色々と集めたくなってきてる最近です♪♪


そんな雨の日コーデでした☻



今日ほんとはプール行こっかって予定だったけど雨降ったから今度リベンジ♡!


逆にゆっくりと、お休み満喫できた一日でした♡

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今日はおじいちゃんの一回忌で実家へ〜

1か月くらい早いんだけどね( ;∀;)


法事が終わってからは久しぶりに実家でゆっくり過ごしました(*^▽^*)


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ももちゃんも一緒に〜。

なぜか私の実家が大好きでいつも見た事ないくらい大興奮!

終始テンション高いももちゃんです(*^▽^*)






夕方、おばあちゃんがお庭でお花の水やりしてたのでどんなお花咲いてるかなーと思って散策♪
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お花もなんだけど木も多くってほんとに庭が森状態で、、

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玄関から門までもまずこんな感じだから、とにかく蚊や色んな虫もすごいです笑



薔薇も満開で終わりかけだけどいろんな色の薔薇があって、、
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このピンクの薔薇が可愛い〜から持って帰らせてっておばあちゃんにお願い☻


薔薇の他に、紫陽花とウツギの花をおばあちゃんがチョイスしてくれました♡
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ウツギの花がほんっとにすっっごく好きな香りで最高です♡♡

私が使ってる香水の香りにそっくり♡!!

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摘みたてブーケ♡♡

おばあちゃんが大切に育てたお花たち♡

嬉しいな〜☻♡

 

帰りは綺麗な夕暮れ時でした〜
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半日でもゆっくり過ごせてリフレッシュできました♪




最近お仕事に集中してたから、彼に申し訳ないくらい家事をやってなかったので、、( ;∀;)

帰ってから掃除やら洗濯やら細々した事が全部できてスッキリした日!(*^▽^*)

明日からもまたがんばろ〜(^^)

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今日、帰りにコンビニ寄った時にふと目に飛び込んできた "ブレない"ってフレーズ。


まさにこれは最近の私のテーマだったから、そのまま3秒で迷わずレジへ☻



ここ数年、世の中に情報が散乱してて、良くも悪くも色んな膨大な情報が入ってきてそんな事や人の感情に左右されることが増えて、、

わっ、ブレそう、、、自分がやりたい事や貫いてた事を見失いそう、、でモヤモヤしてたから
" ブレない!ブレない!"って自分に言い聞かせてたんけど 


さっきこの本読み終わってグサグサ刺さるー!


私めっちゃブレてるやんか!笑 
ってなりました。。( ̄∀ ̄)


改めて自分を見直すきっかけ。

今の自分に必要な本、出会えて良かった!




おやすみなさい♪

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最近なぜか
痩せた?って言われるんだけど、、


悲しいことに特に変わってない

ヨガもすっかりサボって行ってもないし、お家ヨガも最近全くやってない

なんでだろと思ったけど、最近ますます年齢とともに体力も筋肉もなくなっていくのを感じる(°_°)


階段登るだけでしんどいし。。笑




顔から首回りから胸から…そういえばお肉が下へ下へとどんどん垂れ下がっていってるわ!だから痩せた風に見えるのかも!と気づいて(T . T)



最近になって胸もお尻も垂れてるー!って自覚し、急に焦りだして



今更ながらお家で筋トレ始めました。。笑

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彼が使ってるダンベルの重りを全部外して、これで2キロくらい?

まずは胸筋つけたくって地道にスタート。

あとはヒップアップのトレーニングと。。


只今、4日経過。

1ヶ月も経たないうちに辞めちゃいそうだから、長く続けるためにもここで筋トレやります宣言しとこ…(T ▽ T)



お肌も体力も筋肉も、気になる所が増える一方。
20代のようにはいかないなぁ(T . T)


努力せねばと、思い知らされてる今年。。


がんばろー(T ▽ T)!

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