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母のぬくもり倶楽部講演会 平成28年12月3日(土) 「かけがえのない命と健康のために」



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母のぬくもり教室 ~和心を伝える~

毎月多数のイベントを開催致しております虹







お問い合わせ ララカフェ


028-688-0558


栃木県宇都宮市下荒針3473-23


母のぬくもり倶楽部
  • 30 Nov
    • ララカフェ料理教室『きのこ豆乳クリームリゾット&しょうが押し麦入り洋風スープ』☆

      ララカフェのランチをお召し上がり頂くと 『美味しいからレシピを知りたい』 そんな嬉しいお声をいただきます と、いうわけで。。。 またまた開催しちゃいます 『ララカフェ料理教室』 日時 1月19日(木) 10:00~13:00 会場 ララカフェ 宇都宮市下荒針3473-23 (↑クリックで地図がひらきます) 028-688-0558 担当 吉澤・野中・永井 参加費 3000円 (材料費・講習費・ランチ含む) お子様用ランチ300円 持ち物  エプロン タオル 筆記用具 持ち帰り用タッパー (500ml位がが入るもの) 今回はきのこペーストを使った きのこ豆乳クリームリゾットと しょうが押し麦入り洋風きのこスープ どちらも寒い日にピッタリな 心と体があったかくなるメニュー 皆さんで楽しく作っていきますよ お問い合わせはララカフェまで お電話でお気軽にどうぞ 講師はララカフェの吉澤優子さん お客様に喜んでいただける 週替わりメニューのレシピを 季節に合わせて考案してくれている ステキなララカフェのシェフ 皆さんで楽しく作って 作ったランチを囲みながら お話にも花が咲きそうですね さらに 作ったきのこペーストはお持ち帰りして ご自宅でもヘルシーメニュー 家族の健康と笑顔が待ってますね ぜひお気軽にご参加ください お問い合わせお申し込みは ララカフェまでお気軽にどうぞ 皆さまのご参加 心よりお待ちしております ※駐車場はオータニさん協同駐車場(砂利)にお停めください。 ※予約制ですので、参加ご希望の方は一週間前までにご連絡頂きますようお願いいたします。 ララカフェモール 宇都宮市下荒針3473-23 (↑クリックで地図がひらきます) 028-688-0558

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  • 29 Nov
    • 寒い日にもほっこりと~(´ω`)『洋風プレート 玄米と豆のトマトリゾット』

      今週のランチメニューは 『玄米と豆のトマトリゾットプレート』¥7 00 玄米のプチプチ感が苦手な方でも 優しく煮込んで食べやすく 玄米の栄養まるごといただけますよ 鮮やかな紫キャベツのマリネ ローズマリーポテト すべて動物性フリーです お腹の中からほっこりと温まる ヘルシーな洋風プレートに仕上げました からだの冬支度もしっかりと ヘルシーメニューで元気な体へ ララカフェランチをぜひお試しください 週替りスープ¥200 ランチメニューに合わせたスープも 週替わりでご用意しております 『ドリンク』¥200~¥400 挽きたてのホットコーヒー 水出しアイスコーヒー アイスカフェオレ ホットティー アイスティー オレンジジュース 季節の酵素ジュース 冬季限定のあったかいお飲み物 梅干し+生姜+醤油+番茶を ブレンドして作る梅醤番茶は 昔ながらの健康茶 寒い季節にピッタリな からだを芯から暖めてくれる 優しい飲み物です 胃腸の調子が悪い 疲れやすい 貧血気味などの不調な時に 空腹時や食前に飲むのがお勧め からだを芯から暖めて 不調改善に効果がありますよ カフェでお口に合えば ララマルシェでお求め頂けます ぜひ一度お試しくださいね また、店内でお買い上げいただいた 自然酵母パン owl's nestの (定休日:月・火) イートインもぜひどうぞ 今週の週替りランチ ご来店を心よりお待ちしております ※ランチメニュー及び付け合わせ等は、変更になる場合もございます。 あらかじめご了承くださいませ ララカフェモール 宇都宮市下荒針3473-23 (↑クリックで地図がひらきます) 028-688-0558

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  • 23 Nov
    • 大根が沁みちゃうんです~(´ω`)『大豆ミートの大根麻婆丼』

      今週のランチメニューは 『大豆ミートの大根麻婆丼』¥700 まるでお肉の挽き肉タイプの大豆ミートと 旬の美味しい大根を麻婆丼にしました 熱々あんかけからジュンワリと味の染みた ジューシーな大根がたまりません 玄米ごはん&パリパリ食感の春雨 ヘルシーな麻婆丼をお楽しみください お腹も心もポカポカに 冬への季節の変わり目も 元気に乗り気っていきましょう 週替りスープ¥200 ランチメニューに合わせたスープも 週替わりでご用意しております 『ドリンク』¥200~¥400 挽きたてのホットコーヒー 水出しアイスコーヒー アイスカフェオレ ホットティー アイスティー オレンジジュース 季節の酵素ジュース 冬季限定のあったかいお飲み物 梅醤番茶は 梅干し+生姜+醤油+番茶を ブレンドして作る 昔ながらの健康茶 寒い季節にピッタリな からだを芯から暖めてくれる 優しい飲み物です 胃腸の調子が悪い 疲れやすい 貧血気味などの不調な時に 空腹時や食前に飲むのがお勧め からだを芯から暖めて 不調改善に効果がありますよ カフェでお口に合えば ララマルシェでお求め頂けます ぜひ一度お試しくださいね また、店内でお買い上げいただいた 自然酵母パン owl's nestの (定休日:月・火) イートインもぜひどうぞ 今週の週替りランチ ご来店を心よりお待ちしております ※ランチメニュー及び付け合わせ等は、変更になる場合もございます。 あらかじめご了承くださいませ ララカフェモール 宇都宮市下荒針3473-23 (↑クリックで地図がひらきます) 028-688-0558

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  • 15 Nov
    • からだ喜ぶヘルシーパスタ~((o(*゚▽゚*)o))『大豆ミートのボロネーゼパスタ』

      今週のランチメニューは 『大豆ミートのボロネーゼパスタ』¥700 人気パスタの登場です お肉を使わないボロネーゼ 大豆ミートとたっぷりお野菜 トマトソースでじっくり煮込んだ ヘルシーで美味しいボロネーゼ パスタにたっぷり絡めて ヘルシーランチをぜひどうぞ 秋から冬への季節の変わり目も ララカフェのヘルシーランチで 元気に乗り気っていきましょう 週替りスープ¥200 ランチメニューに合わせたスープも 週替わりでご用意しております 『ドリンク』¥200~¥400 挽きたてのホットコーヒー 水出しアイスコーヒー アイスカフェオレ ホットティー アイスティー オレンジジュース 季節の酵素ジュース 冬季限定のあったかいお飲み物 梅醤番茶は 梅干し+生姜+醤油+番茶を ブレンドして作る 昔ながらの健康茶 寒い季節にピッタリな からだを芯から暖めてくれる 優しい飲み物です 胃腸の調子が悪い 疲れやすい 貧血気味などの不調な時に 空腹時や食前に飲むのがお勧め からだを芯から暖めて 不調改善に効果がありますよ カフェでお口に合えば ララマルシェでお求め頂けます ぜひ一度お試しくださいね また、店内でお買い上げいただいた 自然酵母パン owl's nestの (定休日:月・火) イートインもぜひどうぞ 今週の週替りランチ ご来店を心よりお待ちしております ※ランチメニュー及び付け合わせ等は、変更になる場合もございます。 あらかじめご了承くださいませ ララカフェモール 宇都宮市下荒針3473-23 (↑クリックで地図がひらきます) 028-688-0558

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  • 08 Nov
    • トロ~リあんかけで閉じちゃいました~(*´∀`)『卵で閉じない大豆ミートカツ丼』

      今週のランチメニューは 『卵で閉じない大豆ミートカツ丼』¥700 優しい出し汁とネギのあんかけを 大豆ミートカツにかけた 卵もお肉も使わないカツ丼 あんかけがトロ~リ 玄米ご飯と大豆ミートカツに あんが絡み食欲そそりますよ しっかり食べてもヘルシーに お腹も心もぽっかぽか 秋から冬への季節の変わり目も 元気に乗り気っていきましょう 週替りスープ¥200 ランチメニューに合わせたスープも 週替わりでご用意しております 『ドリンク』¥200~¥400 挽きたてのホットコーヒー 水出しアイスコーヒー アイスカフェオレ ホットティー アイスティー オレンジジュース 季節の酵素ジュース 冬季限定のあったかいお飲み物 梅醤番茶は 梅干し+生姜+醤油+番茶を ブレンドして作る 昔ながらの健康茶 寒い季節にピッタリな からだを芯から暖めてくれる 優しい飲み物です 胃腸の調子が悪い 疲れやすい 貧血気味などの不調な時に 空腹時や食前に飲むのがお勧め からだを芯から暖めて 不調改善に効果がありますよ カフェでお口に合えば ララマルシェでお求め頂けます ぜひ一度お試しくださいね また、店内でお買い上げいただいた 自然酵母パン owl's nestの (定休日:月・火) イートインもぜひどうぞ 今週の週替りランチ ご来店を心よりお待ちしております ※ランチメニュー及び付け合わせ等は、変更になる場合もございます。 あらかじめご了承くださいませ ララカフェモール 宇都宮市下荒針3473-23 (↑クリックで地図がひらきます) 028-688-0558

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  • 07 Nov
    • からだの芯からポッかポカ(*´∀`*)『梅醤番茶』始めました☆

      今日は立冬⛄ 朝晩はだいぶ冷え込む様になりました 暖かいものが恋しくなる季節 ララカフェにもあったかドリンク 新しく仲間入りです 梅醤番茶は 梅干し+生姜+醤油+番茶を ブレンドして作る 昔ながらの健康茶 寒い季節にピッタリな からだを芯から暖めてくれる 優しい飲み物です 胃腸の調子が悪い 疲れやすい 貧血気味などの不調な時に 空腹時や食前に飲むのがお勧め からだを芯から暖めて 不調改善に効果がありますよ カフェでお口に合えば ララマルシェでお求め頂けます ぜひ一度お試しくださいね 皆さまのご来店 心からお待ちしております ララカフェモール 宇都宮市下荒針3473-23 (↑クリックで地図がひらきます) 028-688-0558

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  • 06 Nov
    • 手作り❤『ゆず酵素ジュース教室』開催します☆

      ビタミンやミネラルがたっぷりの 香り高いゆず 美味しいゆずの酵素ジュースを 皆さんで一緒に 楽しく手作りしましょう ゆず1kgと甜菜糖を使用 体に優しくて美味しい 冬に嬉しい飲み物です⛄ 楽しく作ったあとは 皆さんでララカフェのヘルシーランチ お話も盛り上がりますよ 日時   11月26日(土) 11:00~13:00 会場 ララカフェ 宇都宮市下荒針3473-23 (↑クリックで地図がひらきます) 028-688-0558 担当 野中・吉澤 参加費 3500円 (材料費・講習費・ランチ含む) 定員 24名 持ち物  エプロン タオル2枚 5kg入る容器(瓶意外) お問い合わせはララカフェまで お電話でお気軽にどうぞ ご自宅でも酵素ジュース 家族の健康と笑顔が待ってますね ぜひお気軽にご参加ください お問い合わせお申し込みは ララカフェまでお気軽にどうぞ 皆さまのご参加 心よりお待ちしております ※駐車場はオータニさん協同駐車場(砂利)にお停めください。 ※予約制ですので、参加ご希望の方は一週間前までにご連絡頂きますようお願いいたします。 ララカフェモール 宇都宮市下荒針3473-23 (↑クリックで地図がひらきます) 028-688-0558

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  • 03 Nov
    • 11月のイベントのお知らせです☆

      ララカフェモール 11月のイベントのお知らせです 11月11日(金)~13(日) 毎回近県から多数のお客様がいらっしゃる 『古布を楽しむ会』も 第8回目になりました 初日は開店前から並ばれたりと 毎回大好評なイベントです ララマルシェの一日限定特別セールも 毎回大好評をいただいています 普段はなかなか試せない 自然食品の試食もできちゃいますよ 柚子が美味しい季節 体に優しい手作りの酵素ジュース 一緒に作りませんか 参加者募集中です 様々なイベントを毎月開催中です また、ララカフェモールでは 随時イベントやセミナー 発表会やワークショップやライヴなど 随時受け付けております 詳しくはララカフェモールまで お気軽にお問い合わせください 皆さまのご来店を 心よりお待ちしております ララカフェモール 宇都宮市下荒針3473-23 (↑クリックで地図がひらきます) 028-688-0558

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  • 01 Nov
    • お腹も心もほっこり~(´ω`)『洋風ポトフプレート』

      今週のランチメニューは 『洋風ポトフプレート』¥700 旬の美味しいかぶとジャガイモ セロリやニンジンを ララカフェ特製スープで煮込みました 副菜にテンぺのから揚げ 青菜のソテーや大根のマリネ マリネのお野菜は その日の美味しいお野菜で お作りしています ブログを見てくださった 皆さまにだけ。。。 スタッフよりちょっと裏技 ご飯をポトフのスープに入れると 洋風玄米リゾット風に 食べ方はお好みでどうぞ お腹も心もポカポカに 秋から冬への季節の変わり目も 元気に乗り気っていきましょう 週替りスープ¥200 ランチメニューに合わせたスープも 週替わりでご用意しております 『ドリンク』¥200~¥400 挽きたてのホットコーヒー 水出しアイスコーヒー アイスカフェオレ ホットティー アイスティー オレンジジュース 季節の酵素ジュース 店内でお買い上げいただいた 自然酵母パン owl's nestの (定休日:月・火) イートインもぜひどうぞ 今週の週替りランチ ご来店を心よりお待ちしております ※ランチメニュー及び付け合わせ等は、変更になる場合もございます。 あらかじめご了承くださいませ ララカフェモール 宇都宮市下荒針3473-23 (↑クリックで地図がひらきます) 028-688-0558

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  • 30 Oct
    • 『塩麹・醤油麹・醤麹を使った料理教室』開催しました☆

      母のぬくもり教室 ~和心を伝える~ 『塩麹・醤油麹・醤麹を使った料理教室』 お料理教室講師に ヘルスフードマイスター 福田文子先生 食育のおはなし講師に ヘルスフードマイスター 食育指導師 宇都宮食育塾 代表 大門佳代子先生 お二人の素敵な先生の 楽しく美味しくためになる お料理教室大好評でした ワンパターンだった 『麹料理のメニューが広がりました』と とてもご好評でしたよ きのこの炊き込みごはん お持ち帰り付きでした🍄 お料理教室の後は 楽しくランチでいただきながら 参加者のみなさまと お話にも花が咲きました🌼🌼🌼 次回は12月15日に 『簡単❗手作りおせち教室』 お雑煮も麹を使った珍しい味付けです❗ 雑煮の名前も「おかん」 と気になるネーミングですよ❤ 日時 12月15日(木) 10:00~13:00 会場 ララカフェ 宇都宮市下荒針3473-23 (↑クリックで地図がひらきます) 028-688-0558 担当 野中・吉澤 定員 先着20名 参加費 3000円 持ち物   エプロン タオル 筆記用具                     飲み物 美味しいくて簡単おせち 一緒に楽しく作りましょう お問い合わせはララカフェまで お電話でお気軽にどうぞ ララカフェモール 宇都宮市下荒針3473-23 (↑クリックで地図がひらきます) 028-688-0558

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  • 25 Oct
    • さらに優しくなっちゃいました~♪( ´▽`)『ベジバーグのトマト豆乳クリーム煮』

      今週のランチメニューは 『ベジバーグのトマト豆乳クリーム煮』¥700 人気メニューの登場です お肉を使わずに 大豆ミートやお豆腐で作る そのままでも美味しいベジバーグを キノコと白ワインが香る トマト豆乳クリームで煮込みました マルサン豆乳使用で さらに優しいお味になりました 玄米ごはんと一緒に 幸せをほおばってくださいね 朝晩冷え込んできましたね🍁 しっかり食べて元気な体に ララカフェラでほっこりと ヘルシーランチをぜひどうぞ 来月11月メニューはこちら⬇ 週替りスープ¥200 ランチメニューに合わせたスープも 週替わりでご用意しております 『ドリンク』¥200~¥400 挽きたてのホットコーヒー 水出しアイスコーヒー アイスカフェオレ ホットティー アイスティー オレンジジュース 季節の酵素ジュース 店内でお買い上げいただいた 自然酵母パン owl's nestの (定休日:月・火) イートインもぜひどうぞ 今週の週替りランチ ご来店を心よりお待ちしております ※ランチメニュー及び付け合わせ等は、変更になる場合もございます。 あらかじめご了承くださいませ ララカフェモール 宇都宮市下荒針3473-23 (↑クリックで地図がひらきます) 028-688-0558

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  • 18 Oct
    • 玄米がもっちりクリーミーに~( *´艸`)『きのこの豆乳クリームリゾットのプレート』

      今週のランチメニューは 『きのこの豆乳クリームリゾットのプレート』¥700 玄米がもっちりクリーミーな 豆乳クリームリゾットで登場です 旬のきのこが香る🍄 心と体に優しいプレートランチ お口いっぱいに秋の幸せをどうぞ🍁 付け合わせもお野菜たっぷり ララカフェランチで 寒暖差の大きい季節の変わり目も しっかり食べてヘルシーに 元気をchargeしてくださいね 週替りスープ¥200 ランチメニューに合わせたスープも 週替わりでご用意しております 『ドリンク』¥200~¥400 挽きたてのホットコーヒー 水出しアイスコーヒー アイスカフェオレ ホットティー アイスティー オレンジジュース 季節の酵素ジュース 店内でお買い上げいただいた 自然酵母パン owl's nestの (定休日:月・火) イートインもぜひどうぞ 今週の週替りランチ ご来店を心よりお待ちしております ※ランチメニュー及び付け合わせ等は、変更になる場合もございます。 あらかじめご了承くださいませ ララカフェモール 宇都宮市下荒針3473-23 (↑クリックで地図がひらきます) 028-688-0558

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  • 13 Oct
    • あのパスタがバージョンアップ~(*´∀`)『揚げゴボウとエノキのソイソースパスタ』

      今週のランチメニューは エノキプラスでバージョンアップ 『揚げゴボウとエノキのソイソースパスタ』¥700 ソイソース=お醤油の 和風テイストのさっぱりとした 大人気パスタの復活です 揚げゴボウのパリパリに エノキをプラスして お醤油のソースと相性バツグン トッピングの海苔の香りと パリパリゴボウの香ばしさ ソイソースをよく絡めて お召し上がりくださいね 季節の変わり目ですが 風邪などひかないように 元気で健康な体づくり しっかり食べてもヘルシーな ララカフェランチをぜひどうぞ 週替りスープ¥200 ランチメニューに合わせたスープも 週替わりでご用意しております 『ドリンク』¥200~¥400 挽きたてのホットコーヒー 水出しアイスコーヒー アイスカフェオレ ホットティー アイスティー オレンジジュース 季節の酵素ジュース 店内でお買い上げいただいた 自然酵母パン owl's nestの (定休日:月・火) イートインもぜひどうぞ 今週の週替りランチ ご来店を心よりお待ちしております ※ランチメニュー及び付け合わせ等は、変更になる場合もございます。 あらかじめご了承くださいませ ララカフェモール 宇都宮市下荒針3473-23 (↑クリックで地図がひらきます) 028-688-0558

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  • 08 Oct
    • 甘くないチョコレート入荷しましたー♪

      10月~3月の期間限定商品です(≧∇≦) スタッフオススメはDANDY CACAO85で甘くないけど、美味しい75%以上のカカオマスは、カカオプロティン(蛋白質の一種)とポリフェノールを多く含み、動脈硬化予防、便秘改善、認知症予防、高血圧予防に良いといわれてます甘いのが好きな方は、ミルクチョコレートをオススメします通常価格¥464→ セール価格¥398にて期間中販売致します 

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      テーマ:
  • 04 Oct
    • ピリ辛チリソースも合うんです( *´艸`)『大豆からあげときのこのチリソース炒めのプレート』

      今週のランチメニューは 『大豆からあげときのこのチリソース炒めのプレート』¥700 大豆ミートのジューシー唐揚げと 旬のきのこたっぷり ピリ辛チリソースが 食欲をそそります 切り干し大根や ララカフェ特製の ぬか漬けで酵素もしっかりと ヘルシーなプレートランチです 寒暖の差が大きい季節の変わり目 体に優しいランチをぜひどうぞ 週替りスープ¥200 ランチメニューに合わせたスープも 週替わりでご用意しております 『ドリンク』¥200~¥400 挽きたてのホットコーヒー 水出しアイスコーヒー アイスカフェオレ ホットティー アイスティー オレンジジュース 季節の酵素ジュース 店内でお買い上げいただいた 自然酵母パン owl's nestの (定休日:月・火) イートインもぜひどうぞ 今週の週替りランチ ご来店を心よりお待ちしております ※ランチメニュー及び付け合わせ等は、変更になる場合もございます。 あらかじめご了承くださいませ ララカフェモール 宇都宮市下荒針3473-23 (↑クリックで地図がひらきます) 028-688-0558

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  • 26 Sep
    • 熱々ジューシーがんも~o(*≧∇≦)ノ『大豆ミートのがんもプレートランチ』

      今週のランチメニューは 『大豆ミートのがんもプレート』¥700 大豆ミートとたっぷりお野菜 じゅわっとお出汁が染み込んだ 熱々のがんもが最高にジューシー 切り干し大根と大豆ミートの カレー炒めや 大根ぬか漬けでヘルシーな 優しい和風プレートランチ 食欲の秋もヘルシーに美味しく✨ 体に優しいランチをぜひどうぞ 週替りスープ¥200 ランチメニューに合わせたスープも 週替わりでご用意しております 『ドリンク』¥200~¥400 挽きたてのホットコーヒー 水出しアイスコーヒー アイスカフェオレ ホットティー アイスティー オレンジジュース 季節の酵素ジュース 店内でお買い上げいただいた 自然酵母パン owl's nestの (定休日:月・火) イートインもぜひどうぞ 今週の週替りランチ ご来店を心よりお待ちしております ※ランチメニュー及び付け合わせ等は、変更になる場合もございます。 あらかじめご了承くださいませ ララカフェからのお知らせです ララカフェのランチをお召し上がり頂くと 『美味しいからレシピを知りたい』 そんな嬉しいお声をいただきます と、いうわけで。。。 開催しちゃいます 『ララカフェ料理教室』 ご好評につき今回は同じ内容で 平日と日曜日に開催決定です 日時 9月29日(木) 10月2日(日) 10:30~13:30 会場 ララカフェモール 028-688-0558 担当 野中・永井・吉澤 参加費 3000円 (材料費・講習費・ランチ含む) 持ち物  エプロン タオル 筆記用具 ステンレスボール20cm位 (大豆ミート湯戻し用) すりおろし器 持ち帰り用タッパー お問い合わせはララカフェまで お電話でお気軽にどうぞ ララカフェモール 宇都宮市下荒針3473-23 (↑クリックで地図がひらきます) 028-688-0558

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  • 20 Sep
    • お待たせしました秋のごちそう~o(*゚▽゚*)o『マロン豆乳クリームパスタ』

      今週のランチメニューは 秋に食べたいあの伝説の 『マロン豆乳クリームパスタ』¥700 毎年秋に大好評を戴いている 旬の栗メニューの再登場です🌰 マロンペースト入りの 豆乳クリームソース ソテーしたエリンギとマロンを トッピングした秋満喫のパスタです🍝 まろやかな豆乳クリームと マロンのほんのり甘味と香りが パスタにたっぷり絡んで幸せもいっぱい ぜひお試しくださいね 食欲の秋もヘルシーに健康に 体に優しいランチをぜひどうぞ 週替りスープ¥200 ランチメニューに合わせたスープも 週替わりでご用意しております 『ドリンク』¥200~¥400 挽きたてのホットコーヒー 水出しアイスコーヒー アイスカフェオレ ホットティー アイスティー オレンジジュース 季節の酵素ジュース 店内でお買い上げいただいた 自然酵母パン owl's nestの (定休日:月・火) イートインもぜひどうぞ 今週の週替りランチ ご来店を心よりお待ちしております ※ランチメニュー及び付け合わせ等は、変更になる場合もございます。 あらかじめご了承くださいませ ララカフェからのお知らせです ララカフェのランチをお召し上がり頂くと 『美味しいからレシピを知りたい』 そんな嬉しいお声をいただきます と、いうわけで。。。 開催しちゃいます 『ララカフェ料理教室』 ご好評につき今回は同じ内容で 平日と日曜日に開催決定です 日時 9月29日(木) 10月2日(日) 10:30~13:30 会場 ララカフェモール 028-688-0558 担当 野中・永井・吉澤 参加費 3000円 (材料費・講習費・ランチ含む) 持ち物  エプロン タオル 筆記用具 ステンレスボール20cm位 (大豆ミート湯戻し用) すりおろし器 持ち帰り用タッパー お問い合わせはララカフェまで お電話でお気軽にどうぞ ララカフェモール 宇都宮市下荒針3473-23 (↑クリックで地図がひらきます) 028-688-0558

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  • 19 Sep
    • はじめての『ぬか床教室』開催します☆

      興味はあるけど作り方が分からない もっと美味しいぬか漬けを作りたい方に 手作りの美味しさを実感してください みなさんで楽しく作りましょう 日時 10月8日(土) 11:00~13:00 会場 ララカフェ 宇都宮市下荒針3473-23 (↑クリックで地図がひらきます) 028-688-0558 担当 野中・吉澤 定員 先着24名 参加費 3000円 持ち物   エプロン タオル2枚 筆記用具 5kg入る容疑(瓶以外) ※駐車場はオータニさん協同駐車場(砂利)にお停めください。 ※予約制ですので、参加ご希望の方は一週間前までにご連絡頂きますようお願いいたします。 ララカフェモール 宇都宮市下荒針3473-23 (↑クリックで地図がひらきます) 028-688-0558

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      テーマ:
    • 『塩麹・醤油麹・醤麹を使った料理教室』開催します☆

      母のぬくもり教室 ~和心を伝える~ 『塩麹・醤油麹・醤麹を使った料理教室』 お料理教室講師に ヘルスフードマイスター 福田文子先生 食育のおはなし講師に ヘルスフードマイスター 食育指導師 宇都宮食育塾 代表 大門佳代子先生 お二人の素敵な先生の 楽しく美味しくためになる お料理教室開催いたします きのこの炊き込みごはん お持ち帰り付きですよ 日時 10月26日(水) 10:30~13:00 会場 ララカフェ 宇都宮市下荒針3473-23 (↑クリックで地図がひらきます) 028-688-0558 担当 野中・吉澤 定員 先着20名 参加費 3000円 持ち物   エプロン タオル 筆記用具                     飲み物 レシピ  きのこの炊き込みごはん けんちん汁                     家常(ジャージャン)豆腐 鶏むね塩麹焼き 漬物 発酵食品の麹を使って 美味しいお料理 一緒に楽しく作りましょう お問い合わせはララカフェまで お電話でお気軽にどうぞ ララカフェモール 宇都宮市下荒針3473-23 (↑クリックで地図がひらきます) 028-688-0558

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  • 13 Sep
    • もうテンペが止まらない~o(^u^)o『テンペの味噌ダレ丼+豆腐マヨネーズトッピング』

      今週の週替りランチは 『テンペの味噌ダレ丼+豆腐マヨネーズトッピング』¥700 ララマルシェでも販売している バリの大豆発酵食品テンペ 今回の新作はLaLaカフェ手作り 特製味噌で作った甘辛だれを テンペに絡めました お豆腐で作ったヘルシーマヨネーズと 味噌ダレがテンペと相性良しです 玄米ごはんとお野菜もたっぷり ヘルシーで美味しいランチを 季節の変わり目ですね しっかり食べてもヘルシーな ララカフェランチをどうぞ 土日祝日も同料金ですよ~ 週替りスープ¥200 ランチメニューに合わせたスープも 週替わりでご用意しております 『ドリンク』¥200~¥400 挽きたてのホットコーヒー 水出しアイスコーヒー アイスカフェオレ ホットティー アイスティー オレンジジュース 季節の酵素ジュース 店内でお買い上げいただいた 自然酵母パン owl's nestの (定休日:月・火) イートインもぜひどうぞ 今週の週替りランチ ご来店を心よりお待ちしております ※ランチメニュー及び付け合わせ等は、変更になる場合もございます。 あらかじめご了承くださいませ ララカフェからのお知らせです ララカフェのランチをお召し上がり頂くと 『美味しいからレシピを知りたい』 そんな嬉しいお声をいただきます と、いうわけで。。。 開催しちゃいます 『ララカフェ料理教室』 ご好評につき今回は同じ内容で 平日と日曜日に開催決定です 日時 9月29日(木) 10月2日(日) 10:30~13:30 会場 ララカフェモール 028-688-0558 担当 野中・永井・吉澤 参加費 3000円 (材料費・講習費・ランチ含む) 持ち物  エプロン タオル 筆記用具 ステンレスボール20cm位 (大豆ミート湯戻し用) すりおろし器 持ち帰り用タッパー お問い合わせはララカフェまで お電話でお気軽にどうぞ ララカフェモール 宇都宮市下荒針3473-23 (↑クリックで地図がひらきます) 028-688-0558

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