【横浜・桜木町】リンパマッサージで30代~の本気の体質改善!隠れ家アロマサロン♪lala mouララムー

肩こり・むくみ・たるみ・不眠などのストレス症状・ダイエット・・・ただの「癒し」じゃ物足りない!そんな方に(^^♪癒されながらも「変化」を感じてお帰り下さい♪リンパマッサージが得意な隠れ家すぎるプライベートサロンです(*´▽`*)


テーマ:

こんにちはむー

横浜駅徒歩3分の【横浜サロン】
桜木町駅徒歩7分京急日ノ出町駅徒歩3分の【桜木町サロン】

ただの「癒し」じゃ物足りない・・・
30代からの本気の体質改善


リンパマッサージが得意な女性専用隠れ家サロン
【lala mou ララ・ムー】
です

いつもブログをお読みいただき、ありがとうございますsei
 

 

今日、

寒いですね~shokoponDASH!

 

手袋しないで家を出てしまい、

寒さで痛いくらいでしたあせる

 

夜は雪がちらつくかもですね雪

今夜は温かいおでんにでもしようかな~おでん音譜

 

 

皆さんはおでんの具で

何が好きですかニコニコ!?

 

ちなみに

私の1番は

 

大根大根

 

です!!チュー

 

 

おでんって、

色々な食材をバランス良くいただけるから、

美肌作りや

ダイエット中にもうれしいお料理だと思います照れキラキラ

 

私の好きな大根の具も、

食物繊維も含まれていますし、

抗酸化作用のある

ビタミンA

コラーゲン生成に必須の

ビタミンCも豊富ですOKキラキラ

 

卵も美味しいですよね~爆  笑

 

卵は

身体に必要なアミノ酸バランスが最高にいい

良質なタンパク質です星

だから美肌作りにも◎

 

はんぺんも

白身魚と卵白などでできているから

良質なタンパク質

美肌効果ありですよキラキラ

 

こんにゃくや昆布は

食物繊維豊富で

便秘やダイエットにもうれしいですねラブラブ

 

しかも、

昆布は不足しがちな

ミネラルもとれちゃいますグッ

カリウムやマグネシウムで

むくみ予防にもルンルン

 

どうですかウシシはてなマーク

 

おでん

 

食べたくなってきませんか(笑)にやりはてなマーク

 

 

ということで、

わが家は今日は

おでんですウインクキラキラ

 

 

 

 

 

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