bparts_id=cfcaf200d469a809&bparts_bid=1&show=on"> あなたの体験を、次のトレンドに womedia会員募集中! Top Food Blog あなたの体験を、次のトレンドに womedia会員募集中!

ランキングに参加しています。応援ポチっとなクリックおねがいします♥akn♥              
にほんブログ村 料理ブログ 季節家庭料理へ

 
         $kitchen lakichi in 京都

㈱明治と日本野菜ソムリエ協会がおすすめしている

野菜の新しい食べ方「チョコベジ」ラブラブ

大阪チョコベジ隊 」として活動中ですラブラブ




●大阪チョコベジ隊企画チョコベジクリスマスパーティーの様子はこちらです→

●大阪チョコベジ隊企画チョコベジバレンタインパーティ@北新地農園の様子はこちらです→

●大阪チョコベジ隊企画・明治工場見学&チョコベジ試食会の様子はこちらです→

●大阪府立大学「植を食す」でのチョコベジイベントの様子はこちらです→

●大阪チョコベジ隊で FMCOCOLO VEGI-FRU WONDERLANDに出演させて頂きました

イオン茨木店様でチョコベジステージイベントをさせて頂きました。

●イオン加古川店様でチョコベジステージイベントをさせて頂きました

●彦根ビバシティ平和堂様でチョコベジステージイベントをさせて頂きました

●のびのびキャンプでチョコベジボランティアをさせて頂きました

●大阪チョコベジ隊でサンテレビ「昼カフェ」に出演させて頂きました

●大阪チョコベジ隊企画チョコベジBBQ

●大阪チョコベジ隊企画アカデミックレストラン@ブチェイデ

●大阪チョコベジ隊企画アカデミックレストラン@リコエベロ

●日本野菜ソムリエ協会 食育講座でのチョコベジ交流会 


❤第2回野菜ソムリエアワード 大阪チョコベジ隊「特別賞」受賞   ❤


●大阪チョコベジ隊☆あのアンミカさんと共演!!☆阪急うめだ本店「バレンタイン チョコベジイベント」☆可愛かったアンミカさん♪

$kitchen lakichi in 京都



1 | 2 | 3 | 4 | 5 |最初 次ページ >>
2016-07-27 15:56:08

スパイスで♪ナスとトマトとツナのカレー【レシピ】

テーマ:☆スパイス大使☆
こんにちは(⋈◍>◡<◍)。✧♡

スパイス大使、今月のスパイスは

GABANクミン<パウダー>

GABANターメリック<パウダー>

GABANレッドペパー<パウダー>

GABANフェヌグリーク<パウダー>


です。

この4つのスパイスで作るカレー、めっちゃ好みでした。

最近インドカレー屋さんのテイクアウトをよく利用してたのですが

このスパイスがあれば意外に超簡単に炒め物感覚で本格カレーができること

を知りました♪

家にあるものだけで作ったカレーなのにおいしくできた!!


本当に超簡単で

あっという間にできます。

インドカレー屋さんの香りただようカレーができました。

作り方は


【材料】2人分

ナス・・・1本(1cmの輪切りにカット)
トマト(大)・・・1個(一口大にざく切り)
ツナ缶・・・1個
水・・・50ml

GABANクミン<パウダー>・・・小さじ1/2

GABANターメリック<パウダー>・・・小さじ1/2

GABANレッドペパー<パウダー>・・・適量

GABAN

フェヌグリーク<パウダー>・・・ふたふり
ハウス香りソルトガーリック&オニオン・・・小さじ2
オリーブオイル・・・適量

【作り方】
①熱したフライパンにオリーブオイルを敷いて、ナスをソテーします。
ナスに火が通ったら、トマトを加え炒め、香りソルトを加えます。
③トマトにも火が通ったら、水、ツナ缶、クミン、ターメリック、レッドペパーを加え熱々になったら、最後にフェヌグリークを加えて完成です。


これからはルーで作るカレーより

スパイスで作るカレーにはまりそうです。

スパイスカレーは炒め物と同じくらい簡単なのでぜひチャレンジしてみてください^^

スパイス大使をさせていただけたおかげで新たなスパイスの発見がいっぱい!!

キッチンもスパイスがいーーーっぱいできれいに並べてるのでまた写真撮ります。

主人に見せたら夢のようなスパイスの棚やなー。って言ってました。

ほんとに夢のようなスパイスの棚でいつも棚を開けるたびに

うれしいです^^

お友達に配るようのスパイスもお料理好きなお友達が多いので

いっぱい配れたのでうれしい^^

「カレー&スパイシーおつまみをつくろう!」レシピモニター参加中】


カレーの料理レシピ
カレーの料理レシピ  スパイスレシピ検索
AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)
1 | 2 | 3 | 4 | 5 |最初 次ページ >>

AD

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

      ランキング

      • 総合
      • 新登場
      • 急上昇
      • トレンド

      ブログをはじめる

      たくさんの芸能人・有名人が
      書いているAmebaブログを
      無料で簡単にはじめることができます。

      公式トップブロガーへ応募

      多くの方にご紹介したいブログを
      執筆する方を「公式トップブロガー」
      として認定しております。

      芸能人・有名人ブログを開設

      Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
      ご希望される著名人の方/事務所様を
      随時募集しております。