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2016-09-26 12:49:40

結果

テーマ:ブログ
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西良典先生のイベントに出た選手は

FOKウェルター級チャンピオン
になりました。


長崎は、高校の修学旅行先だったし
自分も19歳の時に長崎興行出て、勝って自信つけました。

セコンドでは2回目でした。



西先生

お世話いただいた野口先生

皆様ありがとうございました。
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2016-09-24 20:14:28

長崎遠征

テーマ:ブログ
タイの旅はおいておいて


長崎県で行われる西良典先生の大会に選手を出すので、セコンドで来ています。


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伊達木道場
伊達木先生!練習させていただきまして、ありがとうございました!

24時間空いている道場凄いです。
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2016-08-21 18:05:06

可能性を広げる

テーマ:ブログ
昨日は、

通常営業しながら


私がお世話になっている船橋整形外科病院の三枝トレーナーによる
パーソナルトレーニング無料体験会でした。

痛みを感じる動作や

可動域制限

キックボクシングで使う動きのできないこと
(例えば片脚立ち、爪先立ちなど)

受けた会員さん達は、短い時間で改善が見られました。


筋肉つけたい人も


痩せたい人も


強くなりたい人も


ストレス発散してスッキリしたいだけな人でも


体を正しく使えるようにしないと効果は出ないし



怪我を予防する


怪我からのリハビリトレーニング


も必要だという事を知るきっかけになってくれたらと思います。

選手も

重い物持ち上げたり

高負荷の心拍トレーニング

競技練習
だけじゃね。
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ご相談お待ちしています。





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