ladybug3(レディバグ)

ご訪問ありがとうございますm(_ _)m

カフェ開業に向けての勉強や道のり、普段の日々のことetcを書いています。

覗いてくれたら嬉しいです。

どうぞよろしくお願いします。


テーマ:



一気に咲いた桜も、風が強くて、花弁が散り始めています。


ここ最近、歩く距離よりも、走る距離を延ばしています。

先日、ジョギングコースを走ったら、6kmちょっと走れた自分にびっくりしました(*_*)


去年の今頃は、200m走っただけで、足が止まり…
私には、走ることは向かないって思っていたのに…
スゴい進歩。


1年で、体力もかなりついてきたらしく、まさか走れるようになるとは…

目標は10km走れるようになること。

ちょっとずつ、距離を延ばしてみます。

出来るかな?


桜の下をランニング。

とっても気持ちが良かった~♪
いいね!した人  |  コメント(1)
PR
同じテーマ 「ブログ」 の記事

テーマ:
湘南で、サロンをしている、かおりん姉ちゃん。
 
 
かおりんとのご縁から、またまた繋がった、JUJUさんこと、中村ジュンコさん。
 
JUJUさんから、素敵なDMが届きました。
 
 
JUJUさんは、モザイクタイル作家さん。
 
 
私は、JUJUさんに、お会いしたことがまだないし、直接作品を見たことは、まだありませんが、blogや、Facebookに載せられている数々の作品は、スゴいの!!
 
 
 
タイルじゃないと出来ないことだったり
 
 
タイルだからこそ出せるグラデーションだったり
 
 
JUJUさんのセンスと、個性、想いが出ている作品ばかり。
 
 
その(どの?w)JUJUさんの個展が、来月江ノ島で開かれます。
 
 
 
モザイクタイル展
 
 
『春への想いを忘れない』 
2014.5.9(Fri)~5.14(wed) 
 
10:00~18:00(最終日17:00)
 
Gallery-T 
 
〒251-0035  
神奈川県藤沢市片瀬海岸1-9-10  
 
TEL:0466-22-4057 
 
http//www.gallery-t.net/
 
 
カワイイものから、ため息が出ちゃうようなものまで。
 
 
きっと、素敵な作品てんこ盛りなはず~♪
 
 
タイルアート作品の展示販売もするそうで、売上の一部は復興支援団体に寄付するそうですよ。
 
 
私も、都合つけて行きたいぞ!! 
 
 
詳しくはJUJUさんのblogを
 
 
http//ameblo.jp/atelier-sora 
 
 
 
皆様も是非。 
 
 
JUJUさんの個展を見て、かおりんに癒される…っていうコースは、最強かも(^_-)☆
 
 
 
いいね!した人  |  コメント(0)

テーマ:
1つ1つ、生地を丸めた、コロンとした一口サイズの焼き菓子『Happyボウル』 
 
今年も、湘南にいるかおりん姉ちゃんのサロンへお届けました。
 
 
私の作る焼き菓子は、特別なものでもないし、見た目も地味w
 
 
いたって普通な焼き菓子。
 
 
でも
 
 
ちょっと元気がなかったり
 
お疲れ気味だったり
 
 
悲しかったり
 
 
辛かったり
 
 
悔しかったり
 
 
 
そんな時に
 
1つ食べると、ちょっと元気になって
 
 
もう1つ食べると、ちょっと笑顔になって
 
 
もう1つ食べると、ちょっとHappyになる…はずw
 
 
時には、魔法の甘いくすりになります。←多分。
 
 
もちろん、元気いっぱい!!な人も
 
いっぱいHappyな人も
 
食べたら更に倍!!なHappyになるはず♪
 
 
 
Happyになれたらいいな
 
smileが増えたらいいな
 
 
私の作る焼き菓子は、そんな気持ちを込めて作っています。
 
 
朝・昼・夜・おやつ・食後・読書中や旅、おしゃべりのおともや、仕事の合間に
 
いつでも、どこでも、好きな場所で、好きな時に、食べて頂けたら嬉しいなぁ…
 
4周年キャンペーンで、ご来店頂いたお客様には、サロンからのプレゼントと一緒に、このHappyボウルもプレゼントしています。
 
 
数に限りがありますので、食べてみた~い!!という方は、お早めにどうぞ(^_^)
 
 
今回、1000粒丸めました。
 
 
めちゃめちゃ楽しかった~♪ 
 
 
パッケージも、私っぽい感じと、お姉ちゃんっぽい感じと2パターンにしてみました。(透明なのは、アフターティーと一緒に出す試食用)
 
 
たくさんの方々が、Happyボウルで、笑顔いっぱいになりますように☆ 
 
 
いいね!した人  |  コメント(2)

[PR]気になるキーワード