3月9日木曜日
11:30～13:00
クンダリーニヨガのクラスを
開催します♪
よが先生は
いしかわひかるさんです。
ひかるさんも
小さなお子さんがいるのに
自分にあったヨガをみつけて
お勉強と練習中
クンダリーニヨガは
気づきのヨガとも言われてて
かなり
修得するのに時間が
かかると言われてます。
自分の意識に注目し
どこまで
自分の内なるエネルギーを高められるか
目を閉じて瞑想し
体を作る糧にも意識を向けて
その糧を力にして
体を動かし
内側と外側から
自分を高めていく
どこまで変われるのか？
興味がある方は
こちらのFB でもご案内してます。
https://m.facebook.com/100011408244858/posts/461123010944636/
教会にも
チラシを置いてます。
参加費は1500円
定員8名
どなたでも
お子さま連れでも
参加できます。
お問い合わせ,ご予約
mitomayoga@ezweb.ne.jp
080-1728-8442
また
ひかる先生のほうでも
受付できます🎵
興味のある方は
是非、お待ちしてまーす(*ﾟ∀ﾟ人ﾟ∀ﾟ*)♪