福岡里紗のハッピーアロマ&キャンドルライフ

中目黒・池尻大橋・表参道の「花とアロマの教室Lachicラ・シ・ク」♪アロマ&キャンドルでHAPPYなプチ起業を目指しましょう!

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今年もあとわずか!

 

心身の年末疲労にはアロマです♪

 

 

色と香りのセラピーをワンストップで♪

アロマ&キャンドルライフ協会代表 福岡里紗です。 
 
 
古代エジプトの時代から
 
薬理効果のある植物から得た精油は
 
心身の治療のために使われてきました。
 
香りは、脳を刺激し
 
ホルモン分泌や自律神経のバランスを
 
整え、全身に作用します。

中枢性疲労回復、ストレス解消、リラックスなどの
 
効果を得ることができるのですが
 
自分の疲労が

肉体的な疲労なのか、精神的な疲労なのか。
 
自分自身のライフスタイルを見直すことが
 
大切ですね♪
 
 
 
精神的疲労には
 
マンダリン、サイプレス、ベルガモット
 
 マージョラム、ローズマリー、
 
フランキンセンスなどがおススメ♪
 
 
 
肉体的疲労には
 
リツエアクベバ、ジンジャー、ラベンダーなど。
 
 
特に「胃周り」の不調には
 
ブラックペッパー、オレンジがおススメです。
 
精油がない!
 
という方は現物(笑)調達で
 
オレンジやローズマリー、胡椒でも
 
香りは薄いですが、
 
視覚的な効果も得られますよ♪
 
 
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大好きなあの人に

 

今年のクリスマスは何を贈りますか?

 

ステキなギフトがきっと見つかる!

 

色と香りのセラピーをワンストップで♪

アロマ&キャンドルライフ協会代表 福岡里紗です。 
 
 
サロンドルールブルー12月1日(土)2日(日)
 
ハンドメイド作家18人の
 
様々な分野のステキな作品が勢ぞろいします。
 
今年のテーマは「クリスマス」クリスマスツリー
 
ギフトにピッタリなものもたくさんあります♪
 
 
私はもちろんキャンドル♪
 
こんな作品をご用意しています!
 
 
 
ワックスバー。
 
クリスマスオーナメントとしてツリーに
 
飾ったり玄関にも♪
 
森林浴のさわやかな香りです。
 
 
 
ナチュラルな冬の森のワックスバー。
 
プチギフトにいかがですか?
 
 
こちらは重厚感のあるグラスキャンドル。
 
灯を灯すと幻想的な世界が!
 
パーティのテーブルにどうぞ。
 
このシリーズの他、
 
キュートなお花いっぱいの
 
フラワーフレグランスバージョンや
 
サンタやクマが可愛いデコパージュなど
 
盛り沢山でお待ちしていますね!
 
 
 
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天然の香りは

 

心身に様々に作用します♪

 

運気をあげるものもあれば

 

体質や時と場合によっては

 

使ってはいけないものも・・!

 

色と香りのセラピーをワンストップで♪

アロマ&キャンドルライフ協会代表 福岡里紗です。 
 
 
たとえば高血圧の方・・
 
ヒソップ、ローズマリー、ユーカリプタスなど
 
使うのは避けましょう!
 
血行促進するので、場合によっては危険です。
 
 
また体質に関係なく
 
 
車を運転する前には避けたい精油。

ベンゾイン(安息香)、クラリセージ
 
ジャスミン、ネロリ
 
重たく甘い濃厚な香りで
 
個人的には大好きなのですが
 
まったりとリラックスさせるために
 
眠気と判断力が鈍る可能性が
 
ありますね。
 

 
この他にも妊婦さんや高齢者、お子様など
 
体質や状況により
 
使ってはいけない精油があります。
 

来年1月から始まるAEAJキャンペーン
 
「あなたにぴったりのお助けアロマが作れる!」
 
こちらで詳しくお伝えしますね♪
 
 
 
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「香水をつけない女に未来はない」

 

ココ・シャネルの有名な言葉♪


自分自身はもちろん

 

自分の周りの空間の香りをよくすることで

 

運気を上げることもできそう!

 

色と香りのセラピーをワンストップで♪

 

 

香りには、空間の「気」を動かす作用があり

 

いい香りを室内に漂わせることで

 

良い気を招き入れる効果があるそうです。

 

 

実際に、天然の香りは

 

脳を活性化させる効果があるので

 

結果的に「ツキ」を運んでくれるでしょう。

 

 

仕事運をあげたかったら「ミント系」

 

人間関係を良好にしたかったら

 

「オレンジ」

 

などがおススメです♪

 

 

 

そして、部屋に香りをつけようと思うなら

 

朝よりも夜に行うのがオススメ。

 

寝ている間に良い気を流してくれるので

 

朝にはさわやかな気持ちで目覚めることができますよ。

 

 

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人の情報取得ルートは視覚7割!

 

2018年の自分のサポートカラーで

 

アゲていきましょう!

 

 

色と香りのセラピーをワンストップで♪

 
 
毎日目にするものをお気に入りカラーに
 
変えるだけで、
 
幸せオーラα波がでるそうです。
 
カラーセラピーで選んだ、
 
自分に必要な色で
 
ハーバリウムを作りました♪
 
 
 
 
この方はエネルギーと情熱の「赤」の方。
 
でも来年は「青」が必要のようでした。
 
ポイントにイエローを入れてとっても
 
モダンなボトルですね♪
 
 
 
 
午後はディプロマコース。
 
クリスマスを感じさせる美しい色。
 
 
 
 
自分を変えるには
 
身につける色、
 
周りに置く色を変えてみてくださいね♪
 
ハッピーなことが起きるかもしれませんよ!
 
2018年のラッキーカラーで作る 
カラーセラピー&ハーバリウム
25日(土)26日(日)14:30~
 
 
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雅子妃の園遊会の美しいお着物。

 

以前お元気だったころの・・・

 

話題になりましたね♪

 

 

色と香りのセラピーをワンストップで♪

 
 

身に着ける色には、

 

その人の気持ちが現れることが多いです。

 

今年の園遊会にご出席された

 

雅子さまのお着物が

 

お元気だったころのお着物。

 

 

それが輝くイエロー!

 

 

 

イエローは


希望の色、


そして自分を輝かせる光の色。

 

この色は「自分を信じる力」を


与えてくれます。


まわりを気にすることなく


自信をもって🎵

 


あなたも素敵な週末を!

 
 
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毎朝冷え込みますね。

 

晩秋から冬へ移り変わるとき。

 

シクラメンが教えてくれます。

 

 

色と香りのセラピーをワンストップで♪

 

2018年のラッキーカラーで作る 

カラーセラピー&ハーバリウム 

18日(土)11:30~

 25日(土)26日(日)14:30~

 

この鉢がお花屋さんに並ぶと

 

「冬が来た」事の教えらせ。

 

ありふれた園芸品種のお花ですが

 

とてもよい香りがします。

 

「シクラメンの香り」

 

昭和の歌にもありましたね!

 

 

 

 

とてもロマンチックな甘い香りがします。

 

控えめな香りの成分には、

 

緊張をほぐしリラックスさせる

 

「シトロネロール」が含まれています。

 

 

これから訪れる年末と長い冬を

 

支えてくれそうな香りがします。

 

花言葉は「はにかみ」。

 

うつむき加減の花びらがとても可愛いですね。

 

 

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急に冷えてきましたね♪

 

心と身体をほんわり温める

 

ハーブをご紹介します。

 

 

色と香りのセラピーをワンストップで♪

 
2018年のラッキーカラーで作る 
カラーセラピー&ハーバリウム 
18日(土)11:30~ 25日(土)26日(日)14:30~
募集中♪

 

 

昨日は私が風邪のひきはじめ、

 

娘が寒冷じんましん・・

 

温めハーブが大活躍でした!

 

 

まずはおススメの精油ですが

 

カモミールローマン

カモミールジャーマン

イモーテル

全部菊科です♡




 

 

カモミールはおなじみの

リンゴのような甘酸っぱさと

枯草のほんわかした甘さが特徴。

 

精油もハーブティも人気のハーブ。

イモーテルは


ちいさな黄色い花をつける

ハチミツのようなハーブの香り。


菊科の精油の効能は共通点があり

秋~春先の風邪・呼吸器系のトラブルや

炎症を鎮め、

ウィルスやアレルギーを緩和する働きがあります。



また

 

気持ちが沈んで眠れないとき

不安に駆られたときなどにも

優しく包み込んでくれます。


秋にやさしい香りに包まれて

 

ほっこり温まってみて下さいね♪

 

 

 

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12月1日2日は

 

北参道で「サロンドルールブルー

 

選りすぐりのハンドメイド作品の

 

クリスマス・マルシェ開催です♪

 

 

色と香りのセラピーをワンストップで♪

アロマ&キャンドルライフ協会代表 福岡里紗です。 
 
 
2018年のラッキーカラーで作る 
カラーセラピー&ハーバリウム 
18日(土)11:30~ 
25日(土)26日(日)14:30~¥3,500
 
 
 
昨年より
 
Lachicも参加させていただいています♪
 
 
 
今年はクリスマスカラーを
 
メインに使ったシックで可愛いキャンドルや
 
ナチュラルなハーバリウムと
 
ワックスフレームなどを合わせた
 
ギフトセットなどをご用意しています♪
 
 
 
そのままクリスマスギフトとして
 
お使いいただけるものばかり!
 
かなり混みあいますので
 
お早めにお越しくださいね♪
 
 
千駄ヶ谷So-SPACE 
副都心線北参道駅から徒歩3分です♪
 
 
 
 
 
 
 
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秋は自分の内側に目が向きがち。

 

寂しさを感じたとき

 

心が折れたとき

 

癒してくれるお花です♪

 

 

色と香りのセラピーをワンストップで♪


2018年のラッキーカラーで作る 

カラーセラピー&ハーバリウム 

18日(土)11:30~、14:30~

25日(土)・26日(日)14:30~

 

 

スカビオサ。

 

日本ではマツムシが鳴くころに咲くので

 

マツムシソウとも呼ばれます。


どこか儚げに見えるせいでしょうか。

 

ヨーロッパでは未亡人を慰める花束に


つかわれたりするそうです。

 

 

 

最近はピンクや淡い紫もありますが

 

スカビオサの元々の花色は暗めの紫。

 

 

紫は心身のヒーリングカラーですね。


実際に紫の光はDNAの損傷を修復しますし

 

スカビオサ自体も

 

薬草として皮膚病などに効果があります。


 

心折れたとき、優しさが欲しいとき

 

選ぶのは明るい紫がおススメです。
 

 
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