Enjoy your True Life!

スキンケア代0円!3ヶ月で肌質が変わるBeauty メソッド
ニキビ、毛穴の開きや肌のテカリ、赤みなどの敏感肌に悩んでいる方に

こんにちは Aprilです。


吹き出物や乾燥、肌の色むら、毛穴の開き、ざらつき…

こんなお肌のトラブルに悩んでいませんか?

そしてトラブル解消のために、たくさんスキンケア製品を使っていませ
んか?


以前の私はまさにこんな状態だったのですが、今では毎日素肌で過ごす
までになりました。

健康な肌、きれいな肌を取り戻すのは意外と簡単です。
体の内側も外側も、ナチュラルにケアすればいいだけ!


こちらのブログでは、そんなNatural Beauty メソッドをお届けしています。

テーマ:

こんばんは、Aprilです。

 

 

 

金曜日ともなると、最近はまるで計った

かのように、冷蔵庫の中がスカスカにな

ります。

 

 

 

週末には、何品かのおかずをつくるのが

ルーティーン。

 

 

平日にもちょこちょこと、作り足ししつ

つ、金曜日には、いい具合に全て胃の中

におさまりますニコニコ

 

 

 

平日は、なるべく料理に時間をとられた

くないので始めた週末の作り置き。

 

 

 

おかげで、冷蔵庫の中には、いつもすぐ

に食べられるものがあり

 

 

 

スーパーやコンビニのお惣菜を買うこと

は、ほとんど無くなりました。

 

 

 

 

きちんと手作りしたものを毎日食べられ

るのは、原材料や使う調味料まで、自分

でわかっているので、安心感にもつなが

ります。

 

 

 

 

お肌をきれいにしたい!

そんな人は、まず、食べ物を見直してみ

ましょう。

 

 

 

 

 

長続きさせるポイントは、

 

・料理に時間をかけない

・凝った料理は作らない

 

 

こんな感じでしょうか照れ

 

 

 

 

 

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