札幌グルーデコ®&ポーセラーツ La Relier~ラ・ルリエ~

JGAグルーデコ®︎認定講師・日本ヴォーグ社ポーセラーツ認定講師



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La Relier~ラ・ルリエ~です。


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テーマ:
こんにちは。
札幌グルーデコ®&ポーセラーツ La Relier~ラ・ルリエ~です。
 
 
今日から2月ですね!
 
 
昨年行われた家庭教育学級の作品です。
 
 
ノンラップの保存容器を製作されました。
 
 
常備菜をストックしたり
そのままレンジでチンしてテーブルに出せる出来る子です♡
 
 
フレンチアンティークな雰囲気で素敵ですね♪
 
 
 
 
 
昨日は
病院で管理栄養士から栄養指導を受けました。
 
 
体重管理は+5kgまで
最低血圧が80台の時があるので1日3回の血圧測定を行っています。
 
 
妊娠中期で血圧が高めだと
妊娠後期で妊娠高血圧症候群になる可能性が高いそうです。
 
 
料理は
主人が作ることもあるので一緒に栄養指導を受けたら
まさかの体重がバレましたえーん
 
 
妊娠前の体重から+5kgではなく
つわりで痩せた体重から+5kgと言われ、げっそりaya
 
 
3週間の食事記録をチェックされ
塩分1日5g制限になりましたムンク1
 
{F3D3805F-4C0E-4B7A-AC26-4CD37A6E24B8}
 
汁物は塩分が高いので
昨晩から白湯に汗
 
 
自宅の隣にタニタ食堂欲しいですえーん
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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