恋愛依存専門心理カウンセリング 福岡 心理セラピスト 田添 ひろみ

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宝石緑2月19日『新月のキャンドル瞑想会』開催します! 宝石緑
宝石緑3月『満月・新月のキャンドル瞑想会』募集開始しました 宝石緑

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みなさん、こんにちは。


田添ひろみ です。




昨日、キャンドル瞑想会をして
サロンにたっくさんのキャンドルを炊いて
すごく心地よい空間だったので




瞑想会を終わって、そのまましばらく

サロンで過ごしていたら

なんだかだんだん、、、、うぅ。。。

酸素が薄いかも。。。。汗





窓をあけて空気の入れ替え、

そりゃそうですね。

何十本ものキャンドルを炊いていたので。




こんな物理的な感覚で

酸素が薄くなって、息苦しい~っと感じることもあれば




この場所、なんか息苦しい~・・・っと

心の感覚で表現することもありませんか。




この家にいると息が詰まる。




この職場にいると息苦しい。




あの人といると息がしずらい







そんな表現をするように
わたしたちは、心の状態を
カラダを通して、感じとることができます。




酸素不足でないけれど、

心理的に簡素不足に感じるとき




酸素でなくて




何が不足しているのか・・・




自由感




のびのび感




楽しい感覚




いろいろ考えられますが




やはり、





『心の内側にいる本来のあなた』





押さえつけられたり、我慢をしていたり







とっても頑張っていたり







とっても踏ん張っていたり・・・







小さく小さくなっているのかもしれません。






しかも、そう感じるときって
本当に体内に酸素を取り込む量が減っているので
息苦しいんです。



けれど、心の表現として息苦しいと使うけれど、

本当に心がストレスを抱えているとき
無意識にカラダに力が入っているので







呼吸が浅くなっているんですね。






そんなときは、意識的に、深呼吸するのがおすすめです。







ゆっくりと。深く。



はじめはなかなか深く息を吸うことができないかもしれません。



けれど、そんな時は、恋に、仕事に、家庭に、今あなたがいる場所でわたしすごく頑張っているんだな~っと



よくやってるな~っと




自分に寄り添ってみましょう。



24時間、頑張りつづけなくてもいいんです。




時には休息とリセットすることが心とカラダの浄化に繋がります。




宝石緑只今募集中のイベント&ワークショップ&セミナー

「恋活アフタヌーンティ会」
◆詳細はこちらから→☆☆☆  


■日程 3月4日 15時~17時

■参加費 3,000円 (ご飲食代込)

■定員 5名 残席2名


■場所

福岡市中央区天神界隈
(お申込みいただいた方へお知らせします)

■お申し込み
http://www.lalimana.com/ご予約-お問合わせ/


満月・新月のキャンドル瞑想会
◆詳細はこちらから→☆☆☆

◆前回の参加者様の声→☆☆☆

■日程

3月6日 満月のキャンドル瞑想会

3月20日 新月のキャンドル瞑想会

■時間

各回 19時~20時30分

■参加費

各回 1,000円

■場所

la limana salon (アクセス )

福岡市中央区今泉1丁目2-30天神プレイス内

■お申し込み
http://www.lalimana.com/ご予約-お問合わせ/




◇◇読むセラピーのお届けはじめました◇◇

恋に仕事に人生の節目を幸せに転換する方法


今、まさにそういう時という方、
これから先迎える人生の節目をドキドキしながら待っている方
まわに、そういう方の力になりたい方へむけて
潜在意識と脳科学、心理学を交えながら、お届けしています。

アディクションリリースセラピー 田添ひろみ

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福岡市中央区今泉1丁目2-30 天神プレイス内
mail :
la.limana.therapy@gmail.com

福岡、北九州、大分、熊本、佐賀、広島、山口、沖縄などからもお客様にお越しいただいています。


恋愛依存、回避依存、各種依存症、愛着障害、共依存、アダルトチルドレンを卒業し
自己嫌悪、劣等感、コンプレックス、不安症、恐怖症、神経症、対人恐怖、人間不信を回復する方法あります。



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テーマ:

みなさん、こんにちは。


悩み多き人生の節目こそ幸せへの転換期
恋に仕事に人生の転換期をむかえている女性たちへ
アディクションリリースセラピーをしています



セラピストの 田添ひろみ です。


image


今日、新月と旧暦の元旦が重なる特別な日に


『新月のキャンドル瞑想会』を開催しました。



今日のテーマは潜在意識との対話」



私自身、あまりにリラックスしすぎて
みなさんとの写真を取り忘れてしまいました(涙)


瞑想は初めてという方がほとんどだった今回。




静かに、呼吸とともに瞑想スタート




みなさん、それぞれ楽な体勢で座り

カラダの緊張をときほぐし、

ゆったりと、深い瞑想へ。




グループ瞑想の大きな特徴として、
一つの空間を共有することで
個々のエネルギーが共鳴しあい




場のエネルギーが高まり

癒し度がアップするんです。




みなさん、瞑想後は



・はじめは深い呼吸をするのがつらかったけれど
瞑想が進むにつれて、楽に呼吸ができて、終わってみると

呼吸もカラダもとっても楽になっているのに驚きました。




・サロンの写真をフェイスブックやブログでみていて
いつか来てみたいな~っと思っていた時にこのタイミングで!


今、このタイミングで瞑想できてよかったです。
本当に誘導されるままに、意識が遠のいていき、

起きてるんだけど、寝ているような

とても気持ちがいい感覚とイメージが自然とわいてきました。




・夢をみているのか、現実なのか

そんな感覚でとても気持ちがよかったです。




・わたしは、感動したくて生きてるんだな~って感じました。

瞑想の中にでてくるマスターたちにたくさん自分の想いを伝えていて、
そう感じました。



・自分の中になかなか解けないものがあって

今日はゆっくりとゆっくりとそれがはがれていき

あぁ~わたしは本当はこういう感覚、こういう私なんだな~って

感じました。




・ひろみちゃんの誘導がとっても気持ちよくて

考えることなく自然にイメージが浮かんで

瞑想が終わるととてもカラダが楽になってるのに気づいてきます。





そして、アロマセラピストさんから

「フルボディのトリートメント受けたあとのようだった~

心とカラダのすっきり感、リラックス感にはまりそ~~~!」っと


うれしいです~♡

ご参加いただいたみなさん、ありがとうございました。




image

キャンドルの灯りはとっても優しいです。




凝り固まった頭とカラダ、そして心を解き放ち

癒してくれる力があります。




みなさん、始まる前は

キャンドルの写真撮影会になってました^^



思いを込めて創った空間なので、

たくさん写真に収めていただけるのも

とっても嬉しいです。




来月も開催します。



お気軽にご参加くださいね。


満月・新月のキャンドル瞑想会

瞑想会詳細はこちら→
☆☆☆

■日程

3月6日 満月のキャンドル瞑想会

3月20日 新月のキャンドル瞑想会

■時間

各回 19時~20時30分

■参加費

各回 1,000円

■場所

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アクセス )

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みなさん、こんにちは。

自分探しはもう終わり


悩み多き人生の節目こそ幸せへの転換期
恋に仕事に人生の転換期をむかえている女性たちへ
アディクションリリースセラピー をしています



セラピストの
田添ひろみ です。



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開催します。


心が豊かになる恋をしたい女性限定!

「恋活アフタヌーンティ会」



もし、今、
恋愛したい、結婚したいと
思っているタイミングだったら



どんな恋愛や結婚が
あなたにとって幸せだと思いますか。




人それぞれ幸せの形はあるかもしれません。





底なしのダメンズ恋愛パターンを卒業し、結婚したわたし。





恋愛や結婚に関する質問を受けることが多いので、





ブログになかなか書けないことなどもお話したり、





シェアできたらいいなと




心が豊かになる恋したい女性限定で



アフタヌーンティ会を開催します!




物質的な事や環境でなく
心が豊かになるような日々を過ごせることが

今のわたしにとっての幸せです。





けれど、以前のわたしは
豊かさって何?
わたしが幸せな恋愛や結婚って何?



なぜ、いつもうまくいかないんだろうと

考えている女の子でした。



それは、わたしが恋愛するたびに

相手に好かれるための自分に
なろうとしていたからだったんです。





本来のわたしを
一生懸命隠したり、押さえつけたり、
時には偽ったりしていました。





なぜなら、




本来のわたしは愛される資格なんてない

いい人、いい女でなければ嫌われると





無意識に自分で自分に烙印を押していたんです。
これが無意識の思い込みです。





本当はそうではないんです。





愛される資格の無い人なんていない。






けれど、いろんな経験から
人は無意識に自分はこういう存在であるっと

思い込み、そして、その思い込みに沿って行動をします。





恋愛がうまくいかないとき、
結婚、パートナーシップで
辛いと感じるとき
この思い込みの影響しています。




自分らしい恋愛がしたい

愛し愛され幸せになりたい

今、恋愛で苦しんでいる

結婚ってなんだろう




そんな方々と、楽しくお話ができたらなと思っています。




おひとりおひとり、みなさんとお話をしたいので
少人数で開催します。



また、



そして、ブライダルの現場での女性のサポートをしてきた経験や、

産婦人科での妊娠・出産の心と体のサポートをしてきた経験で




女性の人生の節目である恋愛・結婚・出産と仕事の間で感じる

女性だからこその悩みや想いをたくさん聴いてきました。




私自身も、恋愛でたくさん悩んだこともあります。
苦しい恋愛をたくさん経験してきました。




そんなブログよりもさらに濃ゆい恋愛話や
潜在意識や心理学も交えながらお話したいと思っています。




質問もたくさんしてください。


みなさんとお会いできるのを楽しみにしています。




田添ひろみ





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心が豊かになる恋をしたい女性限定

『恋活アフタヌーンティ会』


◆日時 3月4日 (水曜日) 15時~17時

◆参加費 3,000円 (ご飲食代込)


◆定員 5名


◆場所 福岡市中央区天神界隈
お申込みいただいた方にご連絡いたします。

◆お申込み
http://www.lalimana.com/ご予約-お問合わせ/
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満月・新月のキャンドル瞑想会


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■日程

2月19日 新月の瞑想会
満席、ありがとうございます。

3月6日 満月のキャンドル瞑想会

3月20日 新月のキャンドル瞑想会

■時間

各回 19時~20時30分

■参加費

各回 1,000円

■場所

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アクセス )

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天神プレイス内

■お申し込み
http://www.lalimana.com/ご予約-お問合わせ/




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