
☆牛蒡とおあげの平焼きつくね☆
本日は、鶏ミンチを使った平焼きのつくねです。
通常、つくねと言えば丸かったら楕円だったりしますが、今回はお好み焼き状に焼いてみました。
具材に「牛蒡」「おあげ」「チーズ」を使ってみましたが、色々な具材で作って頂けると思います!!
【材料(2~4人前)】
・鶏ミンチ:300g程度
・牛蒡:2本(細いもの)
・おあげ:小1枚
・チーズ:QBBチーズ2個
・七味:少々
・粉山椒:少々
・ごま油:大さじ1杯
◎調味料
・京だし:大さじ2杯
・白味噌:大さじ1杯
・料理酒:大さじ1杯(白味噌を溶く用)
【作り方】
・牛蒡は薄く斜め切りにし、水にさらしておく。
・鶏ミンチに調味料を入れ、よく混ぜ、そこへ、水を切った牛蒡、カットしたおあげ、チーズを入れ、ざっくりと混ぜ合わせる。
・フライパンにごま油をひいて、よく熱してから、たねをお好み焼きを焼く要領でフライパンに広げます。
・ふたをして、片面に焦げ目が付き、全体が白っぽくなるまで焼きます。
※片面を焼くとき、全体が白っぽくなるまで火を通さないと、ひっくり返すのが難しいので注意です!
・ひっくり返して、弱火で蒸し焼きにし器に盛って、七味・粉山椒をふりかければ完成。
今回のレシピは個人的にかなりお薦めです!!
つくね自体にもしっかり味はつけましたが、お好みでからしマヨネーズや、七味マヨネーズ、ねぎぽん酢など、色々な薬味で食べてみてください!!
是非、お試し下さい。
☆このレシピに使用した津乃吉の商品はこちら☆
・京だし
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東山五条 京佃煮 津乃吉
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