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こんにちは京都カイロの藤本です

だいぶ気温も上がってきて春めいてきましたね音譜
うちの庭では梅の花が満開でメジロやモズが飛んできていますニコニコ


ところで来院される方の中に「アゴが鳴る」「口が大きく開かない」「アゴが痛む」こういった症状を訴えてこられる方がおられ、特に若い女性に多く見られる傾向があります。

そのままほっておくとアゴだけでなく、肩首のコリ、頭痛など他の症状も引き起こしたり悪化させ顔のゆがみにもつながってきます。

原因としては左右どちらか一方でばかり噛む癖がある、うつ伏せ寝、頬杖をつく、猫背姿勢、噛み合わせが悪い、くいしばり、歯ぎしり(ストレス)などが考えられます。
なので左右に偏った噛み方をしないようにしたり、頬杖をついたり、うつ伏せ寝、猫背姿勢をとらないように生活してみてください。

それでもよくならない場合は早めに一度ゆがみチェックされる事をオススメします!

暖かくなってきたのでスッキリとした身体でお出かけしたいですね~
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