アクセスカウンター

きせかえツール

メンタルヘルス
極真いわき道場 一撃の部屋-携帯版へGo!
2013-02-05 12:00:00

キッズクラス(幼年部)を紹介します!

テーマ:稽古





平成25年2月から始まったキッズクラス(幼年部)です。



キッズクラスってどんなことしてるのはてなマーク



という、疑問があると思いますので簡単に紹介します。





キッズクラスの指導方針は



1、挨拶をしっかりと出来るようになること



2、体力を向上させること



3、明るく、元気に行動させること



4、人とのコミュニケーションを上手にとれるようになれること





キッズクラスは、3~5才をメインに活動しますので



空手の稽古というよりは



挨拶がしっかりと出来るようになることや体力向上を目的として指導します。



今の時代、遊ぶところに限りがあることや



少子化により、コミュニケーション不足があるとおもいます。



このキッズクラスはそのようなことを少しでも解消できるようにと思い活動します。



興味のある方は是非、体験、見学、いつでもお越し下さい。ニコニコ





稽古内容ですビックリマーク




①空手の基本となる挨拶からスタートします。


正座をし、黙想をします。


最初は、なかなか出来ないことかもしれませんが、徐々に出来るようになります。


極真いわき道場 一撃の部屋-image




②基本稽古を行います。


3~4種類の突きや蹴り技を、大きな気合いを入れ頑張ります!


極真いわき道場 一撃の部屋-image




③体力作りをいろいろ行います。


空手の本(もと)となる基礎体力を楽しみながら向上させます。



1、道場内を1分間走り回り、体力向上です!ニコニコ

極真いわき道場 一撃の部屋-image



2、ライオンのポーズで隅から隅へと競走します。合格

極真いわき道場 一撃の部屋-image



3、今度はクモのポーズで隅から隅へと競走です!音譜

極真いわき道場 一撃の部屋-image



4、平均台を歩くことで、バランス感覚を身に付けます!

サポートしてくれてるのは小学高高学年のお兄ちゃんお姉ちゃんがしてくれます。ニコニコ

極真いわき道場 一撃の部屋-image



5、ビーチフラッグをして、楽しみながら競い合うということを覚えます。にひひ

極真いわき道場 一撃の部屋-image




④ミット稽古をして、実際に叩く感覚を磨きます。


1分間、自由に突いたり蹴ったりします。


極真いわき道場 一撃の部屋-image


子供は突いたり蹴ったりが大好きです!


大きい子にはサンドバッグだって叩かせます。ニコニコ


極真いわき道場 一撃の部屋-image


がんばれがんばれ~クラッカー





⑥最後も最初と同じように挨拶で終わります。



極真いわき道場 一撃の部屋-image




これがキッズクラスの45分間の内容です。ニコニコ





このクラスに参加したいという小学低学年の生徒も参加可能です。



興味のある方は、お気軽にご相談ください。ニコニコ

※事前申し込みが必要です。



少しでも、空手を好きになってもらいたいですし



体力を付けて、どんどん強くなってほしいと思います!



こちらのキッズクラスもよろしくお願い致します。土下座








【キッズクラスのご案内】




毎週月曜日 18:15~19:00 


※祝祭日はお休みになります。



ルネサンスいわき (いわき市平谷川瀬、ケーズデンキ隣り)



スイミングフロント(裏手)よりお越し下さい。



2階、多目的ホールで稽古をしています。








AD
いいね!した人  |  リブログ(0)

一撃さんの読者になろう

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

最近の画像つき記事
 もっと見る >>

AD

ブログをはじめる

たくさんの芸能人・有名人が
書いているAmebaブログを
無料で簡単にはじめることができます。

公式トップブロガーへ応募

多くの方にご紹介したいブログを
執筆する方を「公式トップブロガー」
として認定しております。

芸能人・有名人ブログを開設

Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
ご希望される著名人の方/事務所様を
随時募集しております。