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道場生随時募集中!!



運動不足解消・護身術・礼儀作法・大会に出たいなど理由は問いません。


極真空手は何才から始めても大丈夫です!

    

いっしょに楽しく汗を流しましょう。ニコニコ


まずは見学・体験からどうですか?



国際空手道連盟極真会館

福島地区いわき道場

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2016-08-30 12:00:00

稽古連絡 ※重要

テーマ:お知らせ



本日のブログは稽古連絡になります。



【8月30日、火曜日】



本日火曜日は台風により、施設閉館により休みになります。





【8月31日、水曜日】



第5週のため、休みになります。





【9月3日、土曜日】



東北大会移動日の為、休みになります。





【9月5日、月曜日】



通常通り、ルネサンスいわきで稽古あります。



以上、ご迷惑おかけしますがよろしくお願いします。




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2016-08-29 12:00:00

帯を渡しました!とソフトボール大会の巻

テーマ:稽古&番外編
福島県いわき市で空手道場をお探しの方は、お問い合わせください。


こちらからどうぞ ⇒ 極真会館いわき道場


いわき道場では、見学、体験を随時受付中です。


お気軽にお越しください。



**********



【お知らせ】


1、明日火曜日(8/30)中央台鹿島パークセンターで稽古あります。

少年部、一般部 19:00~20:30


◆山形支部・福島地区公式ブログで予定表・行事を確認できます。

http://ameblo.jp/kyokushinyf/



**********





本日の稽古はありません。


お間違えないようにお願いします。




また、明日の稽古ですが、今月最後の稽古日なっていますが


台風10号の影響を考えて休みにするかもしれません。


状況を判断して、明日連絡します。





土曜日の稽古



先日の昇級審査会を受審されたみなさん



昇級おめでとうございますニコニコ




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代表で息子のチュン太郎の写真ニコニコ



ホントにコヤツが茶帯を締めさせていただけるとは・・・



これから更に厳しいことが待ってますが、気合いで黒帯になってほしいと思います。




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これからも頑張って行こうぜ~にひひ



この日、ホントにたくさんの道場生が集まりました!




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久しぶりに帯を分けての稽古になりました!



いつもこのくらい集まるといいね~ニコニコ




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新しい帯をしめての稽古はどうだったかな!?




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基本、フィジカル、移動、スパーリングで一部目は終了~



最後に全東北大会のゼッケンを出場者に渡しました。




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一人一人に大会での気持ちを言ってもらいました



自分の持てる力を発揮できるよう頑張れよビックリマーク




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おつかれさまでした~ニコニコ





二部目、ミット・組手クラス



こちらは、15分の腹筋だけのフィジカルからスタートビックリマーク



かなりきつかったと思いますニコニコ




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いろんな腹筋をやりました!



腹鍛えろよ~アップ




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苦しさの中でも仲間とがんばると自然と耐えられる!



が、このあと璃朱と悠斗に大カミナリが落ちることになるパンチ!



これに懲りたら、次からしっかりとやってほしい!




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このあと、大会に向けての残心の練習など取り入れたミット稽古をやり終了~




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おつかれさまでした~



宮城県大会は全員出る気持ちで頑張ろう~ニコニコ







昨日、日曜日は



連Pのソフトボール大会でしたビックリマーク



結果は・・・




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いや~ 気持ちいいくらいの大敗でした!笑



ちきしょう~



ということで



マイバットを買いました!




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これでホームラン打ちたいと思いますグッド!



来年に向けて一致団結した夜でしたにひひ






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2016-08-26 12:00:00

明日への活力

テーマ:日常
福島県いわき市で空手道場をお探しの方は、お問い合わせください。


こちらからどうぞ ⇒ 極真会館いわき道場


いわき道場では、見学、体験を随時受付中です。


お気軽にお越しください。



**********



【お知らせ】


1、土曜日(8/27)内郷コミセンで稽古あります。

一部目 基本クラス 18:00~19:30

二部目 ミット・組手クラス 19:45~21:00


◆山形支部・福島地区公式ブログで予定表・行事を確認できます。

http://ameblo.jp/kyokushinyf/



**********





昨日、仕事が終わらず



結局、20時30分まで事務所で書類をやってました。



クタクタになったら



さっさと家に帰ればいいものを



ちょっと・・・







はい!いっちゃいました~ビール




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只今、減量中~なんですよ!



でも、美味いものにはかなわないですね~にひひ



これが明日への活力になると信じて



今日も頑張ってますビックリマーク







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