極真空手 東京城西支部の日記帳

極真会館 東京城西支部 のBlog です。各道場 及び 大学同好会の日々の活動を掲載しています。3歳から70歳代まで男女を問わずの楽しい稽古の場を紹介していくと同時に、各種イベント等も掲載していきます。

極真会館 東京城西支部のHPはこちらから>>>
落合・東中野道場下高井戸道場 新宿道場府中道場 久米川道場吉祥寺道場高円寺道場調布道場幼稚園空手教室ゴールドジム東中野東京空手スクール大学同好会選手活動記イベント速報城西支部お知らせ
◆ ご覧になりたい道場名をクリックしてください。レンタルスペースについてはこちらから>>

心と体を鍛えて自分に自信をつける。
極真カラテは武道です。つまり強さを追及することがすべてではないのです。
例えば少年部(4才~)の場合、お子さんが礼儀作法を学び自分に自信を持ち、人として成長することを一番の目的としています。また、一般の方には体を鍛えることを目的とした指導を、壮年の方や女性の場合は、健康管理ダイエット・護身術の会得等、 それぞれの目的と体力を考慮してサポートしていきます。ご家族でご入会される方も多くいらっしゃいます。是非、一度ご見学・ご体験にいらしてください。お待ちしています。
 03-3363-8430
NEW !
テーマ:
鎌田です。


昨日の久米川道場の少年クラスの稽古風景です。


基本稽古
だいぶ軸がしっかり意識できるようになり片足でもフラフラしなくなってきました。
{09AB3315-36CB-45B8-AAD0-10D0856DC548}



息上げ
しんどい稽古なのでみんな応援しあいながら頑張っていました。

{6382E260-0172-48B2-97B4-BB0DDBA736EE}




型稽古
手の位置、指の向きなど細かなところまで指導しました。

{2DC59AC7-459E-4CD4-B20D-373565FCF7CF}




{9AD7529B-CDA6-4998-8801-731AF15BB55A}


皆んなよく頑張ったね!
お疲れ様!
いいね!(2)  |  コメント(0)  |  リブログ(0)
同じテーマ 「久米川道場」 の記事
NEW !
テーマ:
森です!

今日は中高生対象の関東強化稽古にコーチとして参加させていただきました。

{FACF2323-8A83-4642-AAC1-0909193941E1}

城西支部からは7名が出席!

未来の城西支部を支える選手たちは精一杯頑張ってました。

これからのさらなる活躍に期待大です^ ^


さて、僕も少しですが、お話させてもらいましたが、うまく伝わったかは微妙です笑



{4CB28D06-DD03-464A-A0C7-571AB44E0B74}

{38461CD0-6E77-46F0-888C-9C36B4053475}

総勢70名の選手が参加してました。


いいね!(2)  |  コメント(0)  |  リブログ(0)
NEW !
テーマ:
森です。

昨日は全日本ウェイト制の前の最後の選手稽古でした!

{EA2550F5-BF95-4C35-89B5-2EAFD6DD99DE}

{33E52663-BBA3-41A8-8FBC-6E2208BDC1DC}

{190ED3FA-B67B-487C-9205-9DF11C094F9C}

{84686100-4CFE-4E1C-A586-66EF4AAF2C70}

{137FD9D9-8DBC-4714-97B9-19125E30689D}

{8213D7CE-E8A9-4349-9512-FD1257776626}


全日本ウェイト制出場組に負けず劣らず関東大会組も頑張ってました!

全日本ウェイト制での城西勢の大活躍はもちろんですが、関東大会も楽しみです^ ^

いいね!(4)  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
府中道場の林です!

今日の少年部は運動会のシーズンのためか
いつもより少なかったです。

7月の内部試合に向けてシャドーをはじめ、
ミット打ちを中心に行いました。





藤巻兄弟は今日が最後でした。
いつか戻ってくることを願います。



一般クラスもいつものメンバーが揃い、
新ルールを基にスパーリングを多めに行いました。やはり数をこなして身体で覚えていかなくては行けませんね。




いいね!(3)  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
鎌田です。

昨日は久米川道場の指導でした。

一般クラスでは中学生は幾つかのパターンの合わせ技の練習を徹底的に、新ルールの対象となる高校生以上は足払いの練習を中心に稽古しました。

スパーリングでの動きが変わってきているがわかります。


稽古後に昇級された方に帯と昇級状をお渡ししました。


{06BCA460-61A8-4888-961D-5554B92CEF70}

{F900880F-0258-42DD-80BD-67084BDDA7CD}

{D22613D2-92C8-4FE8-9956-8DAC2185072F}

{5B67B3AB-AEC8-4336-96C1-8BBFF52FE960}

{C51AA7C4-BC35-4516-86D7-AC5AB2B5FAFD}

{F3F83E98-1862-4564-9C21-5A5609CC3E82}

{940A70E7-5BFD-4683-B488-A55BC6C7A4FB}

コウヘイ、ジュン、シュウサクおめでとう!
そして皆さんお疲れ様でした。

いいね!(4)  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
押忍!ICUの武田です (`∇´)ノ

昨日は調布道場でICUのモカちゃんの歓迎会と、全日本ウェイト制大会に出場される方々の壮行会を開いていただきました!

Hi, this is Eiki Takeda from ICU! The Chofu Dojo held a party for a new member of the ICU club, and for people participating in the All Japan Weight Categorised tournament.

{FFEF6F13-8FD5-4F59-8620-181F71436F0B}

楽しい夜でした(^◇^)笑笑
It was a fun night!

{98226050-C4DB-4460-87F9-8C0A0349B5D8}

{E4AAC6E6-7C80-44AC-960C-7B619D269B75}

他の道場の方々にも参加していただきました!

ICUもどんどん賑やかになっていきます。これからもよろしくお願いします!( ̄▽ ̄)

全日本ウェイト制大会に出る方々は頑張ってください!

People from other Dojos participated too. The ICU club is gaining more and more members!

All the best to the people participating in the All Japan Tournament next week!

{D1602E5E-B433-4478-895D-B27BE40E9A15}




いいね!(2)  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
極真空手調布道場指導員の森です!

今日は昇級された方々に認定状と帯をお渡ししました!


渡辺さん
{A93DEACC-396F-44A6-9CC4-DA1EC023FDF4}

柴倉さん
{1BA053C9-B48F-4360-9349-0695428352EF}


財満さん
{21A4B48D-167B-45F5-8741-5EB977F2E769}

レオ
{4CD677A4-353C-4BB4-8E4A-77AA6860E7A8}


清水さん
{30B667AE-2606-4CC5-BFFC-C5EA2E6939CB}


みなさんおめでとうございます!

帯が上がると、覚えることも多くなってきますが頑張りましょう^ ^



{3EE9D80C-A1E3-4861-8361-CE67B2D70B00}



ICU極真空手同好会も人数が増えてきて、道場に活気があっていいですね^ ^
いいね!(3)  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
金曜日新宿道場の担当 竹岡です

本日の稽古は新ルールについて説明と受けの練習などを行いました。

{A164771F-9D97-4121-ADE7-7B415E18E8B2}

補強は拳立てを行って拳の強化を!

{6D0FB772-7C1C-49F9-9883-9619759E93AB}

足はミットにて稽古をしました!

{EAF06FAE-47BA-4139-869A-C617E4F7631A}

今日も皆さんお疲れ様でした!




いいね!(6)  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
極真空手下高井戸道場の森です!

昨日は昇級された皆さんに認定状と帯をお渡ししました。

細川さん
{2813DA00-A2E7-4105-9FD2-33480499596E}

{C8B97068-8BA2-4D02-AEF0-0F33E9A7F006}

小泉さん
{B6384ECD-C575-4102-8392-B72FDED1CE12}

{6592100C-8ADE-4CA2-A20A-46411417EB42}

阿部さん
{11E4DD83-52A0-4A16-873F-43FE613053EF}

{8CD128C3-1022-41F3-931C-8E0BDC982B6D}

{34CF9D59-3CF9-44EA-B267-3211FF32FF74}

{464BDCCF-9E24-4E6A-818A-ABB2E3BC0503}
これからも各々の目標に向かって頑張ってください^ ^

いいね!(3)  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
稽古のあとはみんなで親睦会を行いました!

親睦会を行うことでさらに結束を高めることが出来たので良かったですニコニコ

次回もまたよろしくお願いしますおねがい

{44227031-E9A5-4161-9852-A7DEB9B53EAE}


参加校は以下の通りです!

東京大学
早稲田大学
明治大学
法政大学
日本大学
国際基督教大学
武蔵野大学
駿河台大学
神奈川工科大学
いいね!(2)  |  コメント(0)  |  リブログ(0)