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一般部稽古時間40分
少年部30分

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  お子様の体力・精神力アップ、強靭な肉体作り、護身術の取得、シェイプアップ、




  大会出場希望の方など、どなたも大歓迎です。一緒に頑張りましょう!押忍!




 



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 富田林道場 場所 喜志小学校体育館内  毎週月曜日・土曜日






稽古時間 少年部 午後6:15~7:15 一般部 壮年部 女子部 午後8:00~9:30 自主練習10時まで








☆西神南いぶき西道場 ☆4月オープン!!!



場所 いぶき西フレア集会所  神戸市西区 井吹台西町4丁目4



市営地下鉄 西神南駅南西へ徒歩12分



練習日 毎週(月曜) 時間 幼年部 3才~5才まで午後6:00~6:30



少年部 6才~12才まで6:30~7:30 一般部 壮年部 女子部午後7:30~8:30



自主練習午後8:30~9:00



※少年部でどうしても6:00~7:00じゃないと厳しい方は6:30まで幼年クラスと一緒に稽古をしてから7:00まで稽古することも出来ます!



☆西神南いぶき東道場



場所 西神南いぶき東フレア集会所 神戸市西区井吹台東町4丁目20番1号



市営地下鉄西神南駅北東へ徒歩12分



練習日 毎週(木曜) 時時間 幼年部 3才~5才まで午後6:00~6:30



少年部 6才~12才まで6:30~7:30 一般部 壮年部 女子部午後7:30~8:30



自主練習午後8:30~9:00



※少年部でどうしても6:00~7:00じゃないと厳しい方は6:30まで幼年クラスと一緒に稽古をしてから7:00まで稽古することも出来ます!






芦屋道場 場所 上宮川文化センター




住所:芦屋市上宮川町10番5号   JR芦屋駅から徒歩5分  駐車場有




少年部  水・金 午後5:50~6:50




一般部 壮年部 女子部  水・金 午後7:00~8:30  自主練習 8:30~9:20

















問合せ先:078-531-0664





















IMG_8427.jpg


池本 理 指導員 詳しいプロフィール・戦歴はこちら









   ***池本指導員のメッセージ***











 押忍!芦屋道場・西神・西神南道場・富田林道場で指導を行っています、池本です。




 当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。








 子供を強く育てたいけれどケガをしないか心配な方、




 空手に興味があるが怖いと思っている方、全く心配ありません!




 当道場では、一切無理はさせません。




 ご自身に合うペースで稽古に参加していただければ結構です。




 たった一回の稽古で無茶をして長期間休むより、




 無理の無い稽古を継続して行う方がはるかに上達します。




 まずは、空手の楽しさを知っていただくことからです。




 強くなって大会に出てみたいという方、もちろん大歓迎です!




 私がいつでも相手しますよ! 興味のある方は、気軽に見学に




 お越しください。




 道場でお待ちしております。押忍!




※芦屋道場 西神南道場 富田林道場ブログについて










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2016年08月25日(木)

西神南いぶき東道場

テーマ:西神南いぶき西・東道場
一般部はクーラーを切って窓も締切とにかく最後はフラフラです。

稽古後の外出たときがたまらんです❗

外が涼しくて気持ちよすぎる❗

イメージはショーシャンクの空にです。😄


↑この映画ラスト15分くらいが最高です❗

ただ…

この映画2時間22分あるみたいですけど…

二時間はただただストレスです…ゲロー

一般部稽古は一時間ですけど、とにかく汗だくです滝汗


フラフラです❗

そして最後はパンパンです❗

全ては稽古後の楽しみの為に追い込めれます‼


稽古後の大前先生のキンキンに冷えたヨーグルトがたまらんです❗

うますぎです‼



大前先生いつもありがとうございます。😄



一緒にプロテインも取るとカラカラの体にスーっと吸い込まれていくのが良く分かります‼


今日もパワーアップ出来ました‼😄


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2016年08月25日(木)

芦屋道場

テーマ:芦屋道場
筋トレの後は栄養補給



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2016年08月22日(月)

西神南いぶき西道場コープ無料体験会

テーマ:西神南いぶき西・東道場
コープ無料体験会でした。😄

先輩が後輩に教えるのも先輩の練習です。😄
次回稽古日程
8月29日(月)集会所


9月の(月)稽古日程

5日集会所
12日コープ
※19日祝日休み
26日コープ


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2016年08月21日(日)

極真祭

テーマ:大会・審査結果
極真祭でした。
富田林道場から拓実ちゃんが参戦もぐもぐ

全日本高校生無差別の大会に出場しました‼


線が細く体格差を考えれば、私はまだ早いと思ったけど拓実を普段から鍛えている山田拓馬が大丈夫と言うので今回の出場に至りました‼
結果は1回戦負けでしたが圧倒的な差はなく本来の拓実のパフォーマンスが出せれば勝てない相手ではないと私も感じました。

拓実は無差別でも通用すると見抜いた山田は流石だな🎵
そして今度は11月の全日本無差別で体格差は関係ない所を魅せてください。😄


↑拓実ちゃんもこの二人の先輩に続いて欲しいです。😄
↑ええ天気でまぶしいねんて。😅

茱萸兄弟も残念でしたが次に繋がればと思います。

拓馬セコンドお疲れ様でした!!
拓実のお父さん田中さん応援とご協力ありがとうございました。😄

会場スタッフの神大生二日間協力ありがとうございました‼

支部長・分支部長・道場生の皆様スタッフありがとうございました。
長時間お疲れ様でした。

押忍

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2016年08月21日(日)

1週間ぶりの楽しみ‼わんぱくさん

テーマ:わんぱくでもいいたくましく育って欲しい!
1週間ぶりの楽しみチュー


↑2セット目。
腕だけで下りてまた上がろうと一瞬思いましたが思ったより腕がパンパンで出来ませんでした。😅

このあと何セットか挑戦しましたがこの日のMAXは2セット目でした。😅



↑真下を撮してみたかったのに残念ぐすん

結構な高さが伝わらず来週は伝えれるかな?

これね落ちたらまぁまぁ痛いと思います。😄



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