女漫画家の極限美容!

50間近の女漫画家の極限美容法


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暗黒デブ期から44歳までの変貌はブログ1回目の記事でhttp://ameblo.jp/kyokugenbiyou/day-20120219.html
バラ現在49歳までの変貌はコチラhttp://ameblo.jp/kyokugenbiyou/entry-12180734587.html

お風呂は美容のトレーニング場という考えのワタシですが、最近よく使用している入浴剤がコチラアゲアゲ↑

女美会が開発した【浸美水】です

美容成分が贅沢に配合されているので、お風呂上がりの肌の保湿感がグ〜ンと違います。
浴槽に入れると、トロみのある微炭酸なお湯に変わり、浸かっていて心もカラダも癒されますよ。
仕事で疲れたカラダへの、ご褒美なバスタイムにしておりますベビーバス


先週は女美会のビューティエキスパートの方々とお話する機会がありました。
ホント、素敵な刺激になりました

みなさん美容の専門家で、いろんな美容と健康に良いものを御存知で、とても勉強になりましたよ。
またご自身でオリジナルアイテムを開発されておられる方もいらっしゃるので、拙ブログでも機会をみて順次ご紹介させていただきますね。



アゲアゲ↑さて、こちらのお写真ですが、12日に開催した【酢ベジ&ストレッチ教室】に御参加くださったM様が送ってきてくださったものです。

前回のブログで、教室の翌日に『体重も久しぶりに51kg台に突入しました。』とのご報告をくださったMさま。
その後もアドバイスを真面目に実行してくださった結果、19日には50kg台突入の嬉しいご報告が

下記、M様からのメールの一部抜粋です↓

この一週間、酢ピーナッツと酢アーモンドと酢バナナを食事に取り入れています。
バナナの黒酢は炭酸水で割って飲んだりしています。
朝と入浴後と仕事の合間に時間に合わせたストレッチ、入浴中と入浴後にマッサージを続けています。
その効果か、本日本当に久しぶりの50kg台をマークしました。まだ小指の先を引っ掛けた程度なので暫くこの前後をウロチョロするでしょうが、食事量を落とさず酢ベジ+ストレッチ+マッサージで太った分をリセット出来るんだなあと俄然やる気が増しました。

またM様は下半身のお写真も添付してくださったのですが、マッサージとストレッチ効果で腰回りがスッキリとなっておりました。

ワタシどもは、確実に体型が変わり整う施術とアドバイスをすることができます。
しかし、理想のカラダを実現させるには、お客様ご自身がいかに真剣にご自分のカラダと向き合っていただけるかです。

自分のカラダを大切にすることにより、心も前向きに変わっていきます。
理想のカラダは、理想の生き方も教えてくれますよClover+゜


3月12日に、【下半身のむくみ撃退】教室を開催いたします。

■2017年3月12日(日) 12:00〜(2時間〜2時間半を予定しております。)
■場所/ボディオートクチュールami(麻布十番駅より徒歩5分)
■参加費/お1人様10800円(税込み)

お申し込みは下記アドレスに、用件名【教室2希望】とお書きになって、本文にお名前、御住所、電話番号、メールアドレスを明記してお送り下さいませサゲサゲ↓

 ami@papuwa.com(24時間対応)

※通常マッサージのご予約はコチラサゲサゲ↓

バラ【ボディオートクチュールami】http://ami.papuwa.com/
チャッピーご予約・お問い合わせはコチラhttp://ami.papuwa.com/contact/

スケジュールの空きに関しましては、お電話かあるいはメールで、お気軽にお問い合わせくださいサゲサゲ↓

 03-3588-1607(受付 10時〜18時)
もしくは、
 ami@papuwa.com(24時間対応)

※携帯の機種によってサロンのアドレスから返信が届いていないケースがあります。
お問い合わせのメールには翌日までに必ず御返信させていただいておりますので、2、3日たっても返信のない場合は大変お手数ですがPCからかお電話にて直接お問い合わせいただければ幸いです。

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先日、週刊プレイボーイのWEB、【週プレNEWS】さんの取材を受けました。

写真は、今回の施術のモデルくん。
施術前は猫背ぎみだった背中が、施術後にシャッキリしましたよ

肩の位置が正しい場所に戻るだけで、かなり姿勢が良くなりスタイルも整って見えます。
肩の位置って、見た目の印象でかなり重要ポイントですよ。

週プレNEWSの連載コラム【美メンズ変身講座】に掲載されるそうですので、掲載時期が決まりましたら改めてご報告させていただきますね。



そして、本日は【女美会】の撮影取材映画

ボディセラピスト小林さんによる、美顔効果のあるヘッドマッサージを撮影いたしました。

お顔部分のマッサージでも効果はありますが、1番良い効果を求めるのなら、お身体全体の歪みを治した上でのお顔のマッサージです。
顔や頭もふくめ、身体はすべてつながっていますからね。

現にワタシも左半身に比べて右半身の盛り上がりが気になり、ボディセラピストの小林さんに右側の下半身と背中を重点的にマッサージしていただいていたら、フェイスラインの右側までスッキリとして、左右段違いになっていた眉毛の高さまで均一に整って驚きました

悪い部分のみのマッサージよりも、全体のマッサージの方が効果も持続いたします。
何度も言いますが、身体はすべてつながっているのです。

この【女美会】の動画記事もUPされしだいご報告させていただきますね。



さて、おととい12日(日)初のサロンでの教室。

ドキドキしましたが、参加者の方々と愉しくも真面目に濃密なお時間を過ごすことができ、ワタクシにとってもかけがえのない経験をさせていただくことができましたクローバー

ボディセラピスト小林さんのストレッチ、地味な動作ながらも『こんなに30秒が長く感じるなんて〜』とみなさま体幹プルプルと震わせポーズを決めてくださいましたよ。
1時間のストレッチでしたが、かなりの運動量だったと思います。

ストレッチ後には、個別に普段の生活における動作と食事などのアドバイスをさせていただきました。
参加者のM様から、そのアドバイスを日曜の教室後から実行していただいた結果、月曜の夜にすぐさまこのようなありがたいご報告がサゲサゲ↓

体重も久しぶりに51kg台に突入しました。
正月からぽにゃんとしていた下腹も少しぺたんとなったようです。
ですが、あまり体重自体に囚われず、数字より形をモットーに
頑張りたいと思います。
ほんの1~2日のうちにちゃんと意識改革出来た事、
本当に感謝致します。
継続は力と言える様に、これからも無理なく続けていきます。


M様は、ストレッチ指導を通して仕事中の身体の歪みを意識し正しい姿勢をとられるようになり、またアドバイスしたお風呂のマッサージや酢ベジも実行していただいての、この速攻の結果です。

このご報告は、ワタシ共にとっても力強い励みとなりました。


そこで、来月の3月に、今度は【下半身のむくみ撃退】教室をおこなうことにしました。
ご家庭でもできる下半身のむくみに効くストレッチとマッサージを御指導させていただきますサゲサゲ↓

■2017年3月12日(日) 12:00〜(2時間〜2時間半を予定しております。)
■場所/ボディオートクチュールami(麻布十番駅より徒歩5分)
■参加費/お1人様10800円(税込み)

お申し込みは下記アドレスに、用件名【教室2希望】とお書きになって、本文にお名前、御住所、電話番号、メールアドレスを明記してお送り下さいませサゲサゲ↓

 ami@papuwa.com(24時間対応)

地味な動作ながらも30秒が長く感じるストレッチ、ぜひ体験してみてくださいね

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去年の10月からサロンの準備で、丸4ヶ月も筋トレを休んでしましました

ー・・と、いうワケで、今日から高田一也さんのジム【トレジス】でトレーニング開始ですマッチョ

【トレジス】さんには以前にも筋トレで御世話になっていて、実力派ぞろい かつ 愉快なトレーナーさん達にまた御指導していただけるのが愉しみです。

サロンで深層筋肉をほぐし骨の位置を戻して体型を整えるボディケアをしつつの筋トレが、どれだけ効率よい成果を上げるのかもワクワクしておりますよ



アゲアゲ↑さて、コチラはワタシが現在ハマっている中国の香酢(黒酢)【山西老陳酢】です。

老陳酢(ラオチェンツウ)は、雑穀が豊富に使用されているため、香酢の中でも特にアミノ酸、クエン酸の含有量が多いです。
なので、疲労回復や代謝のUPの効果もすばらしいですよ


2月12日(日)に開催する【酢ベジ&ストレッチ教室】、この冷え込んだお天気のために体調を崩されてキャンセルが出ております。
もしお申し込みのタイミングを逃された方で参加ご希望されるようでしたら、明日11日(土)の16時までに御連絡くださいサゲサゲ↓

■2017年2月12日(日) 10:00〜(2時間〜2時間半を予定しております。)
■場所/ボディオートクチュールami(麻布十番駅より徒歩5分)
■参加費/お1人様10800円(税込み)

お申し込みは下記アドレスに、用件名【教室希望】とお書きになって、本文にお名前、御住所、電話番号、メールアドレスを明記してお送り下さいませサゲサゲ↓

 ami@papuwa.com(24時間対応)

※携帯の機種によってサロンのアドレスから返信が届かないケースがあります。土曜夜9時までに返信がないようでしたら、大変お手数ですが03-3588-1607まで御連絡ください。


今回の教室に参加された方は、次からリピーター様扱いとなりリピーター様用のメニューが選べます。

プライベートサロンがどんなものか、また他の方がどんな風に健康を意識しておられるかを知る良い機会ですので、よろしかったら体験しに来てくださいねクローバー

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