今日は二回目のレッスン。3週間ぶり!気温は氷点下1-2度でパーフェクト💕 1ヶ月続いている風邪を振り切って行ってきました。これから忘れないようにレッスンの内容をブログに書いていこうと思います。
1フォワードクロスオーバー 
苦手な時計回り練習しないと。とにかくタイミング良くプッシュするようにアドバイスもらいました。
2バッククロスオーバー
こちらは逆時計回りがどうしてもインサイドの足がプッシュできません。なぜだろう。埼玉アイスアリーナの船橋先生からは内側の足は💕の片側を描くようにとアドバイスもらいました。
3連続スリーターン
三回続けるとめまいが😲先生によるとなれるそうです!私はみんなと逆の時計回りが回りやすいのですなぜか!先生も一緒でした。でもジャンプの準備ではいつも不利。逆も一生懸命練習しないと!
4連続インサイドスリーターン
流れるようにというところが課題です。
5インサイドスリーターンプラスターンとターンとターン
時計回りが回りやすくて楽しかった!これから自主練のメニューに取り入れます。
6インサイドスリーターンプラスターンジャンプ
ジャンプは高く上に!
7インサイドスリーターントーループジャンプ
ジャンプの前のつく足は遠くに置いて膝を曲げる、腕の位置に気をつける😀
8スリーターンプラスサルコウジャンプ
スリーターンの後足を後ろに引くこととジャンプのタイミングを早くすること
充実した練習内容でした。
次のレッスンは来週月曜日。それまで自主練頑張ります🎵
スケートレッスン受けると楽しくて元気になります!
とりあえず明日は引っ越し1日目。
そちらも頑張ります🎵

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寒い!!!

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今日久しぶりのお天気だったからお昼休みに日向ぼっこをしてて、

そして、久しぶりに定時に帰って日向ぼっこの続きをしようとしてたら!!!

ドアを開けた瞬間


王宮公園の落ち葉が空中に無数に渦を巻いて飛んでいて、それに混じり雪!!!!!

吹雪!!!


すっごく寒く。


あーせっかくお散歩に一緒に行こうとさそってもらったのに。

残念。


寒い 寒い

寒さで体が痛いです。



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初クロカン!

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今年初のクロスカントリーすきー。

というか今シーズン初です。


ここヨテンハイメンはノルウェーでアルプス。

最後にスキーをしたのは6月だから、4ヶ月ぶり。


ということで、ほぼ1年中スキーを楽しめる?

楽しまないといけない環境なんです。
一度きりの人生、楽しくて、美しくて、おいしいこと楽しみましょう♪


ところで、今週末はスケートアメリカということで、この後オスロに急いで帰りました。


羽生君みんなに愛されるきゃらですよね。


きっと彼の内側からでているのでしょうね。



LIVEで見た後、やっぱりだいちゃんのJO道化師、COIのピアソラ、FOIのSP、国別のSPとFP見て、感動して、寝ました。


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今ノルウェーのアルプスのそばにある町にきています。
明日は今年初のスキーに行く予定。クロスカントリーの板の準備も終わり楽しみ!4ヶ月ぶりのスキー
今年は大会に出たいなー

大会と言えば今週末はスケートアメリカ。噂によると羽生君が歴代最高点を出したみたいで!!!さすが!!!!!

ノルウェーでの放映は明日よる。
スキーをして早く家に帰る予定です。

大好きなスケートとクロカンの季節が始まり楽しい冬になりそうな予感(≧∇≦)


iPhoneからの投稿

国会開会

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国会開会!ということでミーハーな私はもちろん見に行ってきました。


王宮ではガードがかっこ良く整列。素敵(*^^*)

国王夫妻が出発したのを見届けて私も国会へ。

王宮国会の間は500mぐらいかな。銃とサーベルを持ったガードがビシッと並んでる姿は圧巻でした。

写真撮ったのでまたアップします。

国会前でオジチャーン と日本語で叫んでいたおばちゃんがいたのにはびっくりしましたが(*^^*)

photo:01


iPhoneからの投稿

ロクサーヌ・高橋大輔

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私の大好きな高橋大輔。いまさらいわなくても世界で有名?だとおもいますが。

気が向いたら、ぜひ下のリンク見てみてね。


一番好きなプログラムのひとつロクサーヌです。


今年スターズオンアイスまさかの夢をみてた、ロクサーヌを披露してくれて、うれしかったです。

きっとたくさんのファンのリクエストがあったのでしょうね。

私もファンレターに書きました!


ファンレターってみんなどうしてるんだろう。私は見に行くときにプレゼントと一緒に会場にあるビニール袋にいれていますが。あ、一度だけ、世界選手権の時ニースで手渡ししました。

あ、今思い出してもはずかしい。

中学生の告白みたいに。

いい大人が、思っていたことの0.00000001パーセントも言えずに。

あー。ちょうチキンに私。

何度も夢に見ただいちゃんと目の前で話す機会があったのに!

このとき何度もだいちゃんとニースの町ですれちがい、あああ、恥ずかしくて逃げてた私・・・・。

なさけなーい。です。

すきすぎるとだめなんですね。



話がちょっと脱線してしまった。

ということで、

ブログを読んでくれている友達たち、ぜひ下のリンクを私のためにEnjoyしてくださいませ。


一つ目は、私の大好きな2007年世界選手権東京でのエクセビジョンのときのロクサーヌ。若さといい、パワーといい、ワイルドで、強引なかんじでかなりかっこいいです。なんであの普段のやさしくて女性らしい性格のだいちゃんがああいうふうに、自分をさらけだしたように、演技をするんだろう。とても不思議で魅力的なギャップです。

さらに、このESPNの解説バージョンが一番好きです。だいちゃんの魅力を1オーディエンスとして楽しんで、感動して、おどろかされて、引き込まれてい様子がつたわってくるから。

日本でもこういう解説があればいいのに!あ、佐野稔さん!彼の解説大好きです。

http://www.youtube.com/watch?v=KOtuvbq2cUU


こちらは、大人な男性のなめらかなスケートです。エレガントで素敵。でもわたしは荒い魅力のある2007年のほうが好きです。でもスケート的にはきっとこのバージョンのほうがきれいなんでしょうね。


http://www.youtube.com/watch?feature=endscreen&v=fV87MF5HvdM&NR=1


Enjoy!!!


追伸:そして、願うことならば、2007年のひょうがらのぴったり衣装でぜひぜひもう一度みてみたいです!!!!


距離はそんなに離れていないのだけど、結構時間がかかります。



朝は近所のレストランで旧市街地とアデレア海をみながら朝食♪


あー幸せ☆

一度きりの人生、楽しくて、美しくて、おいしいこと楽しみましょう♪



港へタクシーで、そこからバスでボスニアヘルツゴビナを通過。

世界遺産の町ドブロブニックは実は飛び地なんです。

2013年EUに加盟するので、そのためにはEU加盟国内での通関がなくなるので、この飛び地をどうするかが課題だそうで、将来橋ができるそうです。


バスで3時間半、ドベニックの港からフェリーでフバール島の最東の町まで2時間。

アドレア海のバックにそびえる山がきれい!!


一度きりの人生、楽しくて、美しくて、おいしいこと楽しみましょう♪ 一度きりの人生、楽しくて、美しくて、おいしいこと楽しみましょう♪

スカリからフバールの町までタクシーで80km。

けっこうあります。トルゲがスペイン人のゲイカップルと友達?になり(普段げいきらいなのに)、シェアーすることに。


ホテル最高!アムフーラリゾートです。



部屋のトイレおもしろい!


一度きりの人生、楽しくて、美しくて、おいしいこと楽しみましょう♪

散策。クロアチア人かこいい!!!下の写真は日本の友達のためにとりました。

Oえとかmめとか。ね!Tちゃんも好きかな?


一度きりの人生、楽しくて、美しくて、おいしいこと楽しみましょう♪

一度きりの人生、楽しくて、美しくて、おいしいこと楽しみましょう♪









最近よく一緒に遊んでいる新しいお友達というか仕事関係の人たちを夕食に招待しました。


グラディアラスのアレンジ。職場のやさしいお姉さんが毎週いけばなを教えてくださっているおかげで、こんなおもてなしもできるようになりました(涙)


一度きりの人生、楽しくて、美しくて、おいしいこと楽しみましょう♪

こんな素敵なブーケを持ってきてくれました。感動!さすがフランス外交官。

一度きりの人生、楽しくて、美しくて、おいしいこと楽しみましょう♪


最近冷え込んでいるけど、無理やりテラスで乾杯!!



今回はみんなにはっぴを着てもらいました!!

これすごくうけて、みんな最後まで(朝3時)脱ごうとしなかった!!!

一度きりの人生、楽しくて、美しくて、おいしいこと楽しみましょう♪ 一度きりの人生、楽しくて、美しくて、おいしいこと楽しみましょう♪

あー日本食うまくつくれればいいのに。と日々反省しつつメニューは・・・・はずかしくてここにかくこともできません。あ、あえていうなら、茶碗蒸しとノルウェーサーモンのたたき。

あー日本食がんばって勉強します。



一度きりの人生、楽しくて、美しくて、おいしいこと楽しみましょう♪


盛り上がり、なぜかこのいすに座ってぐるぐるまわりながら「ハローキティー ハロハロキティー」というのがはやりに。そしてなぜかはじめたのはフランス外交官アレックス・・・・・。不思議!まあ、盛り上がったらなんでもいいです。下はブラジル外交官。


一度きりの人生、楽しくて、美しくて、おいしいこと楽しみましょう♪


そして、もちろん最後デザートがわりに、高橋大輔のかっこいいフィギアスケートの様子を満喫してもらい!!

家に来る人来る人見せているんだけど、なかなかみんなはまってくれなくて!

でもあきらめません。


しかし、この次の日史上最悪のハングオーバーでした。


うううう。

この曲があたまをぐるぐるぐるぐる


http://www.youtube.com/watch?v=5Vp0GehysT4



楽しいパーティーにはつきものだけど、家で飲むって危険!!

しばらくワイン飲むのやめようかな。

ドブロブニック到着!

テーマ:

空港はぴかぴか!とても清潔な国だなというのが第一印象。

飛行機では、現首相のお父さん、そして元首相のトルテンブルグが一緒でした。


飛行機は滑走路のすぐ横に着陸、そのバックグランドには険しく岩のような山が。


今回は知り合いの紹介のノルウェーに長年住んでいたニコが迎えに来てくれました。

戦争の時の話を聞き、爆撃の後がたくさん残っていて、いろいろ考えさせられました。


旧市街地に滞在したかったので、中心にあるゲストハウスに最初に日の夜はとまりました。

この狭いとおりにあって、すべての観光が目と鼻の先!


一度きりの人生、楽しくて、美しくて、おいしいこと楽しみましょう♪ 一度きりの人生、楽しくて、美しくて、おいしいこと楽しみましょう♪

メインとおりです。
一度きりの人生、楽しくて、美しくて、おいしいこと楽しみましょう♪

17時ぐらいから城壁の周りをあるきました。

これぞ、クロアチアというすばらしい眺めです。


一度きりの人生、楽しくて、美しくて、おいしいこと楽しみましょう♪



プロセックというクロアチア産のアパティフ、ちょっとあら味ですが、とてもおいしかったです。


クロアチアのすばらしいところはお料理がおいしいところ!!

シーフードも牛肉も最高です。
一度きりの人生、楽しくて、美しくて、おいしいこと楽しみましょう♪


1日目ですでにクロアチアが好きになりました。