京テコ部ログ

京大テコンドーサークル公式ブログ
日々の練習や主将の愚痴など…


テーマ:
グッドモーニングエブリワーン!田渕です。活動報告です。

場所…下京体育館

参加者…福井師範、ミブロ・TKDの皆さん、大志さん、田渕

メニュー…ステップ(膝上げ→連続膝上げ→基本蹴り)→ミット→防具蹴り→キョルギ


新入生も見てくれているかもしれないので説明しますと、我々月曜日は福井師範のご指導のもと、ミブロという道場と合同で練習させていただいているのです。火曜金曜の練習だけでは物足りない人はぜひ。

クソほど雨が降ってたのに「ここで退いてはワンゲラーの名折れ!!」とザックと雨具を装備して自転車で行きました。丸太町あたりで早くも後悔しました。みなさん往復540円の電車賃はケチらないようにしましょう。

減量中なのもあってステップとキョルギがなかなかしんどかったです。防具蹴りは新ルールに向けてプッシングの練習を主にやりました。まだキョルギの中に自然なプッシングを組み込めないので練習あるのみです。

減量について。ふだん64kgあるところを試合のときは58kgまで落としているのですが、しんどいしパフォーマンス落ちてるかもしれないのでリンクスは初めて63kg級で出てみるかもしれません。最近はバナナ、鶏胸肉、ベビーチーズ、野菜という食生活、毎日1限+ニチアサ視聴のために早起き、定期的な有酸素運動ととても健康的な生活をしております。健康に気を遣いたい新入生の方々はぜひテコンドーサークルへ。
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