名古屋市北区・西区・北名古屋市 バランスボール京(大野京子)

バランスボールで人生弾む♬

産後女性だけではなく、老若男女すべての人にとって『カラダとココロの繋がりが大切』です
両面からのケアにより気力溢れる体力作りをバランスボールエクササイズを通してお伝えしています!
真面目で丁寧☆笑顔でパワフルレッスン開催中❗️

【現在ご予約受付中のレッスン情報】


☆定期レッスン
名古屋市北区@こどもきょうしつ♪Brio大曽根教室
  4/18(火)  10:00~11:15

  5月未定    10:00~11:15


名古屋市北区@楠コミュニティーセンター

 4/27(木)    10:30~11:45  注)時間変更いたしました!!


名古屋市西区@ユー&エルズ
 4/25(火)   10:30~11:30 

 5月未定     10:30~11:30  13:00~14:00


北名古屋市@LIDIA STUDIO

 4/3(月)   10:30~11:30 

 4/11(火) ・ 4/18(火) ・ 4/28(金)  12:30~13:30

*リディアスタジオのみ日によって講師がかわります!


体力アップクラス(40代以上~)  名古屋市北区@楠コミュニティーセンター

 4/28(金)             10:30~11:30

 5/12(金) ・ 5/26(金)  10:30~11:30


☆産後トータルケアクラス (2時間×全6回コース)

 未定


☆ママケアクラス (名古屋市西区@ユー&エルズ限定)

 未定    10:30~11:30 (ティータイム~12:00)

 未定    13:00~14:00 (ティータイム~14:30)


テーマ:
一般社団法人体力メンテナンス協会
バランスボールインストラクター 
体力指導士  産後指導士  
BBカラーズ  京(大野京子)です☆
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レッスンに来てくださる生徒さんから嬉しいお言葉が❤︎
『バランスボール初めてだけど、一度やったらクセになる☆』
『ハマっちゃったのでまた来ちゃいました』
レッスン後のすっきり感も味わえるんだけど、帰ってからもカラダが軽かったり次の日の目覚めが良かったりっていうカラダの変化をご自身で感じることができるとハマっちゃうんですよね❤︎

気軽にできちゃうエクササイズ
初めての方でも丁寧にお伝えしますので必ず弾めるようになります❗️
カラダもココロもすっきりさせて、enjoyしちゃおう♬

名古屋市北区
こどもきょうしつ♪Brio大曽根教室
5月
バランスボールエクササイズ
レッスン情報

【日時】
5月 2日(火)受付中(残3)
        16日(火)受付中
   *第3金曜日(5/19)は今月お休みです。
        10:00~11:15
【場所】
名古屋市北区平安
こどもきょうしつ♪Brio大曽根教室
名古屋市北区平安1-9-27


{C0228857-20A4-4F3C-A130-FB117E526F22:01}

こちらの会場は
毎月第1・第3火曜日
毎月第3金曜日  開催

【料金】
1レッスン(75分) 2000円
  ♬初参加の方、1500円
  ♬ボールレンタル代・保険料込み
  ♬ボール持ち込みの方、1700円
(ギムニク55サイズのボールのみ持込可・購入承ります。ポンプ付き6000円)

持ち物・服装
動きやすい服装(デニム不可・裸足になれるようにして下さい)
汗拭きタオル
水分補給用の飲み物
ヨガマット(あれば)
お子様連れの方
   お子様のお世話グッズ(おやつ、オムツ、飲み物、お着替え等)
   普段使っている方は抱っこひも

お子様連れての参加ももちろんオッケーです❗️安心してお越しください☆
ご予約お待ちしております。

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お問い合わせはこちら

こんな方にオススメ
右矢印汗をかきたい人
右矢印リフレッシュしたい人
右矢印運動不足だなーと感じている人
右矢印体力つけたい人
右矢印カラダを引き締めたい人
右矢印免疫力を高めたい人
右矢印なんとなく体がダルい人
右矢印ダイエットしたい人
右矢印運動が苦手な人
右矢印子供と一緒にお出掛け、運動したい人
右矢印とにかく誰かとお喋りしたい人
右矢印子育て中のママ友を作りたい人
右矢印産前後太りにお悩みの人

【京のレッスン情報】
■名古屋市西区
■名古屋市西区ユー&エルズ
■名古屋市西区ユー&エルズ
■名古屋市北区
■名古屋市北区
北名古屋市

ご予約はこちら
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☆お問い合わせフォーム☆

直接メールでのお問い合わせも承ります
kyo.balancelife@gmail.com

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