自然治癒力徹底活用

キレイと元気としなやかな心
毎日が楽しくなるシンプルライフ
植物・鉱物・動物・月・星・言霊すべてを味方にする
魔法の質問・ホメオパシー・ホロスコープティー・ホットストーン


テーマ:

こんな方へお届けします。

おとめ座パートナーとのスキンシップに満足できない

おとめ座思い通りに気持ちが伝わらない

おとめ座愛されている・大切にされていると感じたい

 

 

妊活から更年期、その先も

いつだってそのステージに応じて

女性を悩ますもののひとつに

パートナーとのスキンシップがあります。

 

関心がない

求められるけどイヤだ

求めても拒否される

痛いからこわい

潤わないから気まずい

早すぎる

疲れている

子どもがそばで寝ているからその気になれない

 

などなど

いろいろありますが

 

結局は

わたしの「こうしたい」と

パートナーの「こうしたい」にズレがあるから

悩みになる。

 

スキンシップとはこうある「べき」みたいなものがあったり

二人のコミュニケーションを邪魔しています。

 

 

相手に関心がない同士

だったら問題なし。

他人がとやかく言うことではありません。

 

 

そんな時におすすめなのがこの本

 

 

愛が深まる本―「ほんとうの歓び」を知るために
ジョン グレイ John Gray

 

こんな話をしたかった

こんなかかわり方をしたかった

こんな風に触れてほしかった

そんなことに気づいたり伝えたりするための

きっかけになるかもしれません。

 

スキンシップのあり方は

それぞれ

その時々で違っていいとも思えるかも。

 

パートナーのいるいないに関わらず

もっと愛を深めたい方も

あきらめている方も

読んでみてくださいネ。


 

ジョン・グレイさんは

男女の違いあるあるが

具体的に描かれていてうならせられた

この本で有名な方ですね。

 

ベスト・パートナーになるために―男と女が知っておくべき「分かち愛」のルール 男は火星から、女は金星からやってきた (知的生きかた文庫)

ベスト・パートナーになるために―男と女が知っておくべき「分かち愛」のルール 男は火星から、女は金星からやってきた (知的生きかた文庫)
ジョン グレイ John Gray

 

 

 

この本は

私がホメオパシーの勉強をしているときに

「人」として必要よ

とスーパーバイザーから渡された本でした。

古い本ですが

今読み返しても。。。

 

うなります(笑)

 

 

この2冊を一緒に読むことで

一組でも多くのカップルが

スキンシップについて本音トークができて

悩みが笑い話になりますように。

 

そして

愛で満たされて輝いてくださいね。

 

 

 

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子どものためのホメオパシー子どものためのホメオパシー
トリシア・アレン 山上 一恵 
フレグランスジャーナル社  

 

 

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私にとって山歩きは

瞑想のようなもの

 

 

足元を見ながら

淡々と進んでいくと

まるで自分はじっとしていて

景色が私の目の前を流れていくような

そんな錯覚に陥る。

 

忘れていた感情が

浮かび上がってきたり

消えて行ったり

「無」に近くなる時もある。

 

どんなヒーリングより

自分に素直になれる。

 

そろそろ紅葉も終わり。

 

明日の山は

雪に覆われているだろうか。

 

 

あなたが素直になれる場所はどこですか?

 

 

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こんな方にお届けします

おとめ座この冬こそ風邪をひきたくない

おとめ座冷え性を改善したい

おとめ座冬の外出を楽しみたい

 

今朝は車のフロントガラスも凍っていて

冷蔵庫の中にいるみたいに寒かった。

 

これからの季節

気を付けて温めたいのが

首のつくところ

 

 

首はもちろん

手首

足首

覆えば

カラダ全体効果的にあたたまります。

 

手袋

レッグウォーマー

マフラー・スヌード・ネックウォーマー

忘れずに。

 

個人的には帽子も好き。

 

 

風邪は

あたたかいカラダ

めぐるカラダ

リラックスしたカラダを避けていきます。

 

小物グッズを上手に使って

「首」をあたため

冬の外出も楽しみながら

免疫力も高めていきましょう。

 

心も身体も隙間風はNG

 

 

 

だんだん雪も溶けてきた。

 

昼間は暖かくなりそうです。

 

 

 

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こんな方にお届けします

おとめ座ホメオパシーの効果を高める秘密が知りたい

おとめ座ピッタリのホメオパシーのはずなのに反応が今一つ

 

今日横浜は初雪

朝から静かに降り続けて

一面真っ白です。

 

 

 

こんな日はしっかりごはんを食べて

あったまりましょう。

 

 

今日の朝ごはんはこんな感じでした。

 

休みの日はいつも山登りですが

昨日は東京都埼玉の県境 棒ノ折山に行っていました。

 

そのふもとで農家のおじさん直売の

さといもと大根

実に大きくて見事だったので買ってきたんですが

それをたっぷり入れたんですよ。

 

味噌などの発酵食品

しょうが・ねぎなどの薬味

あー

たまらなく好き。

 

 

 

さて、表題

 

ホメオパシーを選ぶときに大切なのは

 

ココロの変化

カラダの変化

変化のキッカケ

 

この3つですが

 

本などを見て

実はこれがピッタリのホメオパシーレメディーが見つかっても

うまく反応しない

という方に見直しポイントのご提案です。

 

それは

食の見直しと

姿勢の見直し。

 

今日はこのうちの

食の見直しについて少しだけ書いてみます。

 

自然治癒力を最大限に引き出すホメオパシーですが

私もクライアントさんを見ていて

なかなかうまく反応しないなと思う時があります。

 

それは

 

摂食障害と

栄養失調の時。

 

この二つの場合は

そもそもの自然治癒力といいますか

生きるエネルギーが低迷しているときなんですね。

 

ホメオパシーは眠っている自然治癒力をフル活用する

きっかけになるのですが

自然治癒力が深い深いところで冬眠していると

なかなか呼びかけても起きてきません。

 

ホメオパシーレメディーは

触媒にすぎませんから

そもそもの生命力そのものの底上げが必要なんです。

 

 

ということで底上げのために

簡単に始められるポイント

 

まず

摂食障害の方は

拒食の場合

そもそも「生」に対する

心からの喜びが感じられていないことがあります。

 

つまり

生きていてもいいのかなと思っていたり

食べることそのものに罪悪感があることが多いように思います。

だから

食事をとるという行為そのものが

難しいと感じることもありますが

まずは

 

「みんなで食べる」

「何種類か食べる」

「好きなものを食べる」

これをやってみてほしいな。

 

 

過食の場合も

「カラダに悪い」と自分で思っているものを

わざわざ選んで食べがちなことが多いですが

 

ああ、またやっちゃったと自分を責めるより

食べ方を工夫してみて。

 

どんな食べ物でもよいので

「よく噛んで食べる」

 

1口30回噛むなら

いくら食べてもOKと思ってやってみて。

そんなに食べられなくなります。

 

こうすることで

食べることへの罪悪感はゼロにはならないかもしれないけれど

 

「楽しんで食べる」

「味わって食べる」の一歩が踏み出せる。

 

何を食べるかより

楽しむことが一番大事なんですよ。

 

 

そして栄養失調。

 

今どきの日本では

ダイエットはあっても

栄養失調なんてないでしょ。

 

と思う方もいらっしゃるかもしれません。

 

 

でも実は

単独のモノを排除したり

逆に一部のモノだけを食べたりする食事法は

バランスがとれていなくて

体重があったり、痩せているように見えなくても

栄養失調状態のこともあるんですよ。

 

やせ型なのに

お腹だけポッコリだとか

下半身だけ太い

という場合はちょっと考えてみてくださいね。

 

偏った食べかたではなく

「旬のものをいただく」を大事にしてみましょう。

 

 

私は接触障害や栄養失調じゃないけど。。。

という方も

基本は同じ。

 

食べる量ではなく

食べるものではなく

「旬のものを、よく噛んで楽しんでいただく」を

心にとめてみてくださいネ。

 

ひどい食中毒で水さえ飲めないような時にも

ホメオパシーレメディーが入っていかない

でも

少しスープを飲んだりすると

一気に回復していく

そんなケースもよくあります。

 

これもある意味

栄養失調状態のようなものですね。

 

 

カラダは食べたものでできているので

その生命力の種火さえあれば

ホメオパシー(触媒)が

懸命に働いてくれて

それに火をつけてくれます。

 

自然治癒力

100%活きてきますよ。

 

 

ホメオパシーレメディー

あれこれ試して

ああ、やっぱり私にはホメオパシー合わないなとか

特別なレメディーが必要なんじゃないか

なんてあきらめる前に

 

食の見直し!

これが基本です。

 

 

 

 

拒食・過食・偏った食事による栄養失調様状態からの

ホメオパシー使いには

食が大事。

 

これは

私自身も経験あることで

私のクライアントさんの傾向からわかること。

 

よかったらやってみて

感想聞かせてくださいネ。

 

 

姿勢の見直しについては

また書きます。

 

 

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こんな方にお届けします

おとめ座病院に行くのがなんとなく不安・怖い

おとめ座麻酔やレントゲンの影響があるとしたら、なるべく最小限にしたい

おとめ座痛いのが嫌い。

 

 

人間ドックに行ったのをきっかけに

病院に行く前・中・あとに使えるホメオパシーなどの自然療法をご紹介します。

 

生まれて初めて受けた鼻から内視鏡カメラの体験記はこちら

http://ameblo.jp/kyhomeo/entry-12221824117.html

 

人間ドックや検診は

見ただけではわからない

身体や内臓の変化もわかるチャンス。

 

それはわかっているけど

でもいやだなあ

という方の不安解消のお役に立てばうれしいです。

 

リラックスモードにシフトできますよ。

 

 

 

ガーベラ精油 

ラベンダー

リラックス効果やっぱり抜群

ラベンダー以外でもお好きな香りならなんでもいいかと。

オレンジ・スイートなどの精油も慣れ親しんだ香りの方が多いから

おすすめです。

 

ガーベラバッチフラワーエッセンス

アスペン

漠然とした不安に

パニックにならずに事実を把握するお手伝い

検査は一生続かない!と気楽にかまえるように。

 

ミムラス

今から来る!ものに対しての恐怖に

左脳を使って冷静になれる

検査しても死なないから大丈夫と思えるかも。

 

ウォルナット

情緒不安定に

慣れない環境に過敏に反応する人に

平常心になるお手伝いを。

 

ガーベラホメオパシー

アルニカ

心身のショックに。

普段と違うことをする時にはいつもお役立ち。

採血のあと内出血しやすい方にはとてもおすすめですし

痛い痛いと極度に怖がらなくてもなんとかなると思えるかも。

 

フォスフォラス

何かわからないものへの不安

不必要な出血を防いだり

麻酔の影響を最小限にしたりするのも得意なレメディー。

 

エックスレイ

レントゲン撮影の時には必須。

フランスではレントゲン撮影後に

病院で渡されることもあるそうですよ。

レントゲン撮影しない方は特に必要ないですね。

 

(写真には

エインズワースのキットにないエックスレイの

ホメオパシーレメディー映っておりません)

 

 

 

 

 

精油とフラワーエッセンスは

人間ドックや健診前、最中に。

帰ってきたらホメオパシー

がおススメです。

 

精油は持ち歩いたりハンカチに落としておいて

折々香りを楽しんで。

フラワーエッセンスは

お水のボトルにあらかじめ数滴ずつ落としておくと

人間ドックや健診の移動途中でも取りやすいですね。

 

ホメオパシーは帰ってきたら

その日のうちに3回ぐらい。

全部一気に。

 

 

他に、

いろいろ薬を飲んで検査しちゃった

大丈夫?

といった不安があるときは

ナックスボミカとサルファも加えて使ってみてくださいネ。

 

 

どんな時でも

自然の味方はたくさんいますね。

楽しい検診を!

 

 

 

 

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