昨日展示会にいって来たのだ
すーっごく楽しかったたくさん買ったよ✨
届くのが楽しみ




写っているのはわたしの足のか長ーいお友達
マネキンさんとおなじくらいあるでしょ
おそろいのパジャマも購入したよ



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今日はママと菊水庵でランチして



お抹茶飲んで


秋保温泉にいって来たよ
素晴らしい新緑と下には川が流れる露天風呂でゆったりのんびりしてきたよ

これはお散歩コースからの写メ
露天風呂からの眺めはもっと綺麗だったよぉ





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ささみとたっぷり春野菜のサラダ
ドレッシングも手作りだょ

最近ダイエット向上思考のかおりです

食べないとだめだと思っちゃうと食べ過ぎちゃうので笑
食べ物は気軽に食べすぎないように心がけよっと
多少食べて、友達と楽しく過ごすと
次の日体重は減る
＆体脂肪もね

食べないだけだと体重減るけど体脂肪が同じだったり

加圧しよっかにゃっ



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