家庭菜園に引き続き今度は観葉植物にトライしてます


なかでもこのエリカ咲いている姿に憧れていたのでついに買ったという感じです
でもエリカでも種類がいろいろあるからどんな花がさくかわからないけど、、咲く時期はそろそろなのでこの様子だとはなを咲かせるのは来年かなぁー
少しでも自然の癒やしにふれると元気がでます

今日は初めてメンバーで食事をしました


ワインの会
こんな風に料理とあわせてのワインは楽しかった


居酒屋ですが、ワインソムリエのかたのチョイスでのおすすめはとってもおいしかったです


何よりお酒もはいると人との距離感が近くに感じますね
これからという時にタイムアップ
このつぎの会は今から楽しみです！

ついに手を出してしまいました
トマト


青シソ


山椒


そして、ミドリのカーテンゴーヤ

収穫がたのしみです

しかしみんな食べられるものですね食いしん坊な私

大分で育てたサニーレタスとルッコラそして、こちらで増やしているパセリをサラダにしました


彩りにパプリカの赤と黄色赤はビタミンタップリでうれしいですね、ドレッシングは竹田のトマトで有名な荻で作ったトマトドレッシングをあえて出来上がり

パセリを刻んでまぜたのがおいしくきいてました


そして、お酒は薬膳のワインの会でいただいたオーガニックワインの白とってもおいしかったですありがとうございますこの会のお話はまた今度

昨日は一足先に帰る母とランチ
こちら有機野菜のお店

地元の方は何となくお店に来るそうですが、地方からのお客様はかなりこだわりをもって来店してくれるみたい！

近くにいいものがあるのはいいですね


そして、1人ビジネスホテルへ
これがまた楽しみなんですホテルつきは久々でうれしい

これで三回目の“あたみ温泉“
相変わらずかなりの熱さでしたがいい湯ですあまり長く入れず30分でダウン

番台の方は入る時も帰る時もいなかったので380円代に置いて帰りました


夜はパン屋さんやデパ地下で購入し部屋でのんびり過ごしました

八重桜がもうすぐ咲きそう 帰る前に見られるかと思っていたけど昨日寒くなったせいもありこの後つぼみを固くしてしまいました


こちらは香り水仙
とってもいい香りなんです東京に持って帰ります


そして、芝桜白、ぴんく、紫とキレイでした


散歩途中ではもうフジの花がさいていました

春は本当にいい季節ですね

今回ははじめて七里田温泉へ行って来ましたいつもは長湯の炭酸泉に行くのですが今回は途中下車してこちらへ


ここも炭酸泉で有名なんですが、長湯の比ではなく、炭酸のぶくぶくがすごい今回は狭い浴槽に13にん
肩寄せ合って二時間入りました温泉の主は毎回四時間は入っていくそうです最低二時間で身体がポカポカします。湯は36度という低温なのに、、、血行が促進されます！なんでも車椅子のおじいちゃんが通ううち歩けるようになったみたいです本当はもっといたかったけどお客様の時間もありましたし！
でも本当に良い湯でした
通ううちに健康になりそう


ランチはうどん定食
量が半端ではなくお腹いっぱい

大分にきています
空港から市内にでるバスのなかからきれいな桜が見れました


竹田に着く前に途中下車してチューリップを見てきました！


色とりどりの花が可愛くきれいなので気持ちも明るくなります



桜のきれいな岡城跡に行って


ひと汗かいてきました！
途中でとった“こごみ“


ゴマ和えしておいしくいただきました
そして、明日からお仕事なので今日はゆっくり過ごそうと思います

かれこれ13年の月日がたちました
この時計を買ったのはアロマを勉強してすぐマンションを借りてサロン活動し始めた時に買った物です

なんども電池を変えながらでしたがとうとう変えても30分もおくれるようになってしまいました

そろそろ寿命かなぁ

でもこれはメッセージでもあるのかなゆっくり行こう急ぎすぎずゆっくり一歩ずつですね

あしたから
今月の大分竹田サロンへ向かいます桜がまだキレイなようなので楽しみなんです

去年の10月でやめてしまったヨガを四月から再開しました半年ぶりです

半年何も運動してなかった結果、腰痛がひどくなった気がして

最近腹筋などやっていたのですがこの度スポーツセンターが安くなったのをタイミングに入会しました

久しぶりに参加したヨガはとっても気持ち良く身体も気持ちもすっかりリフレッシュ

もともと身体のかたい私はけっこうきつかったけどまた少しずつほぐれていくといいなぁ～

やっばりヨガサイコ～