１月は「素直に！」
テーマ：ブログ元日に部屋の模様替えをした。机を置いたらちょっと書斎みたいで、それに気をよくして日記を書き始めた。A5サイズのノート１ページが１日分。最後にタイトルをつける。
そこからタイトルを拾ってみる。
「学校」というビジョン （塾でなにをやりたいのかを考えていて）
そのままで美しい （シッタン占いの「私」というカードで瞑想して）
「私」という感覚を大切に （シッタンカードで「私」＜MA>を連続してひく）
失敗を受け入れる （TV「プロフェッショナル」の会社再建に関わる弁護士さんの番組を見て）
素直な気持ちで素直な表現 （お伊勢さんに参拝して）
瞑想は未知のスペースを訪れる宇宙旅行
瞑想は見方を増やす技能です （映画上映会で「瞑想ってどんな効果があるんですか？」と問われて）
和尚はハートと愛の存在を教えてくれた （コンサートの会場で「クスクスさんは和尚の弟子だったんです」と紹介されて）
自分ごとにしないで、他者の意識にフォーカスする （難儀な話をなんでも自分に置き換えて聞くと、脅える自分に気がついて）
学びをマスターしたい （高校生向けの参考書を見ていたら、数学や歴史はもちろん、苦手だった古文や化学もおもしろくなって）
絵の先生にほめられてほめられて画家になった （はじめての個展を開いたというHさんの言葉）
顔が変わったね （何年ぶりかに会った友人に言われた。柔和になったらしい）
否定される恐れの顕在化 （人と会う前に緊張するのはなぜかと考えて）
悩みはネタになる （小論文教室の本を読んでいて）
人を讃えられる人でありたい （再会を喜んでくれた友人やテニスをほめてくれたクラスメートを思い出して）
アクティブリスニング （話を聞いていてイライラの連続になった自分に気がついて）
肩の力を抜いて （「もらえるお金はもらっちゃえ」というセミナーの講師の話を聞いていたら、いかに堅く考えているかという自分がみえてきた）
美を発見した日 （朝の瞑想と水彩画教室で感じたこと）
「役に立ちたい」という思いは捨てる （水彩画教室で聞いた「今日のように絵を描いてお茶を飲んで、そんな豊かな日々を過ごしたい」という話とTV「カンブリア宮殿」でのANA中島会長の明快な話を聞いて）
理想で頭でっかちにならない （中学生向けに授業＋個別学習の補習塾をやることになって）
私の真実を明らかにする （映画「愛の流刑地」の富司純子さんに感動して）
こうしてあらためて書き出してみたら今月の私のテーマは「素直に！」だったようだ。相変わらず学ぶことは好きだ。
