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❤産後のボディメイク        

          &ハートエクササイズ❤

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NEW■12月コースお申し込み開始致しました(残2席)

   12月4.11.18.25tree*(4回通してご参加下さい)

 11月コースお申し込み開始致しました(満席★)

   11月6.13.20.27(4回通してご参加下さい)

  ※4回通してご参加が叶わない方はご相談くださいませ。

sei11月体験クラス  ↑ママ妊婦さん大歓迎妊婦↑

  ■11月16日(月)10:00~12:00

産後6ヶ月までの母と赤ちゃん (ハイハイ前限定)

単身で参加の女性(初参加OK)

前田院長の許可を得た妊婦さん

※産婦人科提携のサロンですが、どなたでもご参加できます。

詳細、お申し込みはメディカルサロンMUKU からどうぞ。

■携帯からのお申し込みの方は、PCからのメールを受信できる様ご設定の上送信くださいませ

(お申し込みから24時間以内にメールが届かない場合は、受信拒否設定されている場合がございます)
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2009-11-21 12:29:40

■子供は復活、私は声なし

テーマ:■お出かけ



一週間、自宅に缶詰だった娘たち。
★人生のふとしたきっかけを大切に★spunto journal-091121_1226~01.JPG

久し振りの外出に超笑顔

土曜日はずっと仕事で遠出もできなかった事もあり、たまたまイベントが延期になった今日お天気も快晴晴れってことで横浜に向かいます。

ただ…わたし…声が出ません。

でもカラダは元気でなんの問題もないっ。

家族にとっては幸せかもねぇシラー
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2009-11-20 16:47:09

■全員集合~

テーマ:■産後のボディメイク


インフルエンザが蔓延する界隈ですが、

クラス参加者の方々は1人も欠けることなく参加。


★人生のふとしたきっかけを大切に★spunto journal

「インフルエンザ??ナニそれ??」的な眼差しで・・・

「さいしょのおねつはとっぱつせいほっしんでちょ?」とな(笑)


★人生のふとしたきっかけを大切に★spunto journal

写真がブレるのは、私のウデのせいではなく(それも少しあるけど)

ボールに座ると弾む習慣ができているから。


ほら、ベビーカー押してるクセがあると、スーパー行って

お肉コーナーやお魚コーナーで立ち止まった時に、

買い物カートを押したり引いたりして、商品ゆすってたりするのと同じ。。

(もしくは、赤ちゃん乗ってないベビーカーもやっちゃってたりね)


えっわたしだけ??叫び

じゃないはずよ~~~~。きっと・・・


みんな、この一週間あんまり運動できてなかったので~って

言ってたけどさ、それって普通だよね。

産後だもん(笑)


テンション上がってボール購入しました~ってYさんから

メールが来てたんだけど、そのボールで家の中でサッカーやった

旦那さんが家の窓を割った窓割れる・・・との報告も。


ご、ご主人までテンション上がっちゃった??

赤いボールに興奮しちゃった??


数日シャッターだけで過ごしたそうです。

投げたりしないでちょうだいね~~~~バランスボールでぎっくり腰


そして、ご参加のみなさま・・・変な声ですみませんでした。

それでも必死で喋りました。

喋りすぎました。


Iさんがこういう時の声ってカラオケ行きたくなりません??って言ってました(笑)

確かに、アンルイス(ハスキーじゃないかもだけど)のあ~無情とか

うまく歌える気がする。。

でも、高音が全くでません。


声が出ないなんて初めてのことだったからすっごい不思議。


ペタしてね

2009-11-19 08:25:53

■美味しい会でのご縁

テーマ:■自分の事




今日一日、ハスキーなボイスでした。。

もちろん、仕事もこのカスカスな声で・・・汗すみません。


車では、エグザイル歌えず。。歌声は出ないらしいぃ。

面白いように口パクな感じ。


昨日は、プラジーラ社長 金森理香さん  のお誘いを受けて

第一回目の「美味しい会」に参加させて頂きました。


こんな声になったのは、宴も後半・・・

だ~んだん声が出なくなり、次の日仕事に支障を来すとヤバイと

最後まで残るのを断念汗


集合写真に入れず~~~(泣)

名前もない~~~~~~(笑)


あっ、

ミキータ代官山のシェフ

金森社長と歯医者を開業さなってる下田さんと

一番右の方、、お名刺交換できておらず・・・(ごめんなさい)

帰り際にとった写真。


★人生のふとしたきっかけを大切に★spunto journal


前からブログを拝見し、お会いしたかった越智社長 (美味しい会で出てきた

お料理が見れますよん)ともお会いでき、

うわ~運命だわ~と感じた出会い もあり、(近々所沢にお引越しされます)

今年の自分へのクリスマスプレゼント決定~リング

森元郁社長 ドキドキ GLAMOROUSE ROSE


パワフルで素敵な女性、アレクサンダー陽子さん

三人のお子様がいらして、シンガポール在住。

私の中では「高見恭子」さんをグンとキレイにした感じ。

素敵な女性に囲まれて幸せでしたよ~。

ペタしてね






2009-11-19 00:01:48

■「美味しい会」

テーマ:■自分の事



今日は代官山の「ミキータ」というイタリアンのお店。

20名のパワフルな女性との出会い。

残念ながら、私、声が出なくなりましてあせる

全員にご挨拶できずに退場汗

ほとんどの方々が「アメブロガー」との事なので、ご挨拶できなかった方~メッセ下さい

後でみなさまのトコにお写真拝借にあがります。

あ~明日の仕事、声大丈夫かな?
2009-11-18 18:20:17

■寒さ過信

テーマ:■お出かけ



コート着てけばマフラー必要ないなぁと家を出たけどサブっ。

せめてものタートルネックが救いキラキラ
★人生のふとしたきっかけを大切に★spunto journal-091118_1752~01.JPG

今日は8時から「美味しい会」。

お腹減ったにひひ
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