ご訪問いただきありがとうございます薔薇薔薇薔薇


プチプラコーデ(しまむら・GU・ユニクロ等)&

ハイブランドMIX

 

ファッションコーデが大好きな

 

アラフォーファッション

骨格診断スタイルアドバイザーキラキラ

NAOでございます。

いつも遊びに来て下さってる方々、

初めてご訪問してくださった方々、

本日もありがとうございます


 

 

先ほどたまたま観ていた

 

NHKの「ためしてガッテン」が

 

瞑想パワー法」という、

 

 

 

 

瞑想をすることで

 

認知症やストレスに効果がある

 

シータ波という脳波が

 

出るそうです。

 

 

そこで番組中に

 

視聴者も一緒に3分間

 

瞑想をするコーナーがございまして、

 

ワタクシも一緒に

 

瞑想トレーニングをいたしました。

 

 

 

 

リラックスした状態で椅子に座り、

 

足の裏はしっかり床につけ、、

 

鼻からの呼吸を頭で意識し、

 

3分間静かに瞑想するというものです。

 

 

 

ワタクシ、

 

こういうの、

 

めっちゃ笑いがこみ上げてきてしまい、

 

まともにできません笑い笑い


 

最初は自分の呼吸に

 

意識できておりましたが、

 

だんだん今やっていることが

 

滑稽に思ってしまい、

 

1分半ほどで

 

吹いてしまいましたかお

 

 

そう言えば、昔から

 

しーーーーーーーん

 

しなくてはいけない場所がほんと苦手で

 

笑いを堪えることに必死ぷ

 

 

こんなこともできない自分。

 

 

 

ストレス以前に

 

治さなくてはいけないものがありそうです・・・。

 

 

ストレスを感じていらっしゃる方、

 

ぜひ

 

瞑想

 

お試しくださいね。

 

 

 

では、本日のコーデです。


 

 
{99093DC2-4470-4387-B605-3C5230171195}

TOPS・・UNIQLO

 

PANTS・・・・UNIQLO


SHOES・・・amiami

 

BAG・・・ GUCCI
 

SCARF・・・HERMES

{A1E3973F-5D63-46A0-95E0-E8D39354C0BF}
 
結局セール中に購入した
 
ドレープワイドアンクルパンツ。
 
{461C1993-D5D9-4CCB-B7DB-B0F8C934B84B}
(HPから画像お借りしました)
 
セミナーでいらした方や
 
お客様でも
 
このパンツは綺麗に履けるということで
 
2色買いされたとよくお聞きするパンツ。


 

 

私はセットアップとして着たくて

 

ドレープボートネックTブラウスの

 

ネイビーと一緒に購入いたしました。

(結局買いましたウフフ

 

{622E3F51-5BEE-4CA1-8F05-09A08FA1C4F2}

 

確かにワントーンコーデを

 

手軽に綺麗に着用できますハート♪

{CA28F04C-6AA6-49FA-8C28-164084BF023E}
 
ただ上下とも
 
ボリュームがございますため、
 
ちらりと見える程度に
 
ウエストにスカーフをベルト代わりに使いました。
 
 
 
{EC0CA657-B381-458D-BFE6-1F6CA7B2272F}
 
ウェストにこれがあるだけで
 
メリハリができますキラ
{1BEFE291-4446-4E4B-A56C-4F14BADEA84A}
 
豪雨ではなかったら
 
下のような
 
スウェード調のパンプスにしたかったのですが、
 
さすがに今日のような雨には
 
スムース合皮パンプス
 
助かります。
 
{FD0D169E-1110-41E3-B0E8-ACA97B9E4BCF}
 
 

 

最後までお読みいただき

ありがとうございましたキラキラ


こちらもクリックしていただけましたら

とても励みになります。

どうぞよろしくお願いいたします。


人気ブログランキングへ


にほんブログ村

また、

インスタグラムも

よろしければぜひご覧くださいませWハート

インスタグラム→naostyle777☆☆☆Instagram

 

 

 

 

 

 

AD