手描きふうクローバー お知らせ 手描きふうクローバー


New クラスのご案内 

~「水晶の癒」のヨガがお引越ししました~


➀米野木クラス 


黄色い花「ゆったり健康ヨガ」黄色い花

【日時】毎週木曜日 9時30分~10時50分(80分)

【定員】20名  定員間近!

【場所】E space

【ご予約・お問合せ】akikoyoga2015smile@gmail.com (鶴田暁子)


コスモス「心と体が喜ぶアロマヨガ」コスモス

【日時】毎週木曜日 11時10分~12時30分(80分)

【定員】20名

【場所】E space

【ご予約・お問合せ】akikoyoga2015smile@gmail.com (鶴田暁子)


②名東クラス


星「ゆったり健康ヨガ」星

【日時】毎週木曜日 19時~20時20分(80分)

【定員】10名  定員間近!

【場所】登良矢(株)元気ハウス3F

【ご予約・お問合せ】052-701-7860(登良矢㈱元気ハウス)


➀米野木②名東全クラス共通事項



【レッスン費用】

◎お月謝(月4回) 6,000円 

◎単発(1レッスン)2,000円

◎初回体験 1,000円

※定員に達しました場合はお月謝の方が優先になります

※初回体験価格は米野木クラスのみになります


【持ち物】

ヨガマット、動きやすい服装、タオル、お飲み物

※ヨガマットレンタル料金 100円


青い小鳥さん メッセージ 青い小鳥さん

名古屋市内、長久手のヨガスタジオ、日進市の市民講座、ヨガサークル等でヨガをお伝えしています。Laxmiyogaインストラクター養成コース (名古屋、金沢、津)では、指導者育成に従事。スマイルスイッチプロジェクト 主催。今ここに身体がある、呼吸がある、心がある、今確かに“ここに生きている”。ヨガを通して、そんなシンプルで当たり前の事実につながった時、人は自然と喜びと笑顔が溢れてくる。もうすでにある満ち足りた幸せに気づくことができる。たくさんの方に明るい笑顔が生まれますように。


♪ レッスン ♪

初心者向けのやさしいヨガ、メンテナンスヨガ(首&肩凝り、腰痛改善)、骨盤調整ヨガ、ベーシックなヨガ、パワー系ヨガ。企業の福利厚生、イベント等への出張ヨガもしております。

手紙(ピンク)プライベートレッスン・セミプライベートレッスン・グループレッスン、ご希望の方は、お気軽にご相談、お問い合わせください。

 メール→ tsuru@hm.aitai.ne.jp

詳 細 →   


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2017-01-21 17:00:16

ひとり暮らしじゃなかった!

テーマ:のらりくらりの日常
どれくらい前からだったかな、洗濯機の前方左の床が、時々、濡れていることがあった。

洗濯物の量が〝大〟になるとセンサーが狂い出して永遠に回り続ける年代物だから、コイツも締まりがなくなる年頃なのかな、と、思うことにしてやり過ごしてきた。

それが、

一昨日の朝のこと、洗面台の鏡の前で身支度をしていると、どこからか大粒のしずくが床に打ちつけるような派手な音で、ポトーン、ポトーン、ポトーン。

良からぬ予感がしてくるっと振り向くと、でもとは洗濯機の上の天井からではないかー‼

時々、床が濡れていたのは、洗濯機の故障じゃなかったのかー‼



屋根裏の電機系統を点検をする時の入口から雨漏りするって、結構、ヤバくない?

しかも、雨や雪が降っていないのに雨漏りするって、相等、ヤバくない?

大きな謎と不安を抱えながら、とりあえず、床にバスタオルを敷いて、朝のレッスンへと急いだ。

帰宅時間は21時過ぎ、神様、大事に至らないことを願います‼

恐る恐る帰宅すると、バスタオルは、殆ど濡れていない。

翌日、Tリフォームの人に来てもらうことにした。

屋根裏へ繋がる扉を少し開けて覗いてもらうと、たくさんのこんなものが見つかった。



ミカンの皮らしきもの…………ガーン

「もし雨漏りなら、天井が濡れていてもおかしくないのに、濡れていないので、雨漏りではないと思います。私の予測ですが、何か小動物が住んでいると思います。雨漏りは、小動物のオシッコではないかと思います。自分はとても怖くて入れないので、害虫駆除会社に依頼してください。」

…………滝汗

そこで、父の同級生の害虫駆除会社のM君に、事のあらましを話すと、

「これは間違いない、ハクビシンだ。すぐに駆除した方がいい。」

ハ、ハ、ハクビシーーーンびっくり

洗濯機の水漏れモドキに気づいたのは、半年前?1年前?いつからだったか思い出せないし、あのオシッコの迫力からすると、ヤツはかなりデカいと思われる犬しっぽ犬からだ犬あたま

あたしゃ、ひとり暮らしじゃなかったんだ!

しかもヤツの方は、いっちょまえに世帯持ちかもしれん!

ゾゾゾゾーーーーーーガーンっとする気持ちと、ほんの少しの飼い慣らしたいという気持ちを抱えながら、「いってきまーす。」と言って習字教室に行き、「ただいまー。」と言って帰宅した。

来週は、ハクビシン退治。

恐怖の屋根裏の世界に思いを馳せながら、ハクビシンについて調べまくり、今日も「ただいまー。」と言って帰ります。



ちなみに先ほどは、クリスタル広場で南木曽のゆるキャラ捕獲しました。

ハクビシンからしたら、ひとりでゆるキャラを連写するアラフォーの方が余程怖いかもねウシシ
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2017-01-09 08:36:13

好調な滑り出し今日も必ずいい日

テーマ:ヨガ
おはようございますニコニコ

おしくらまんじゅうの朝の通勤ラッシュがないじゃん!

今日は祝日じゃん爆笑

地下鉄は座れるし、名駅地下街はローラースケートができそうだし、アーバンライナーは2階席だし、なかなかに快調(快腸)な一日のはじまり照れ

お正月三が日は、初詣に行ったり、いとこ会に行ったり、あっという間に終わり、4日の習字教室から通常運転しています。



一昨日土曜日は、年末に行ってえらく気に入ったKITTEのエリックサウスで爆食新年会。



食べてる途中にヴィオーラの青山マネージャーに声をかけて合流。



久しぶりのプライベートな青山マネージャー、どんどんオモロなっとるウシシ

まるちゃん、みどりちゃんとは、今年のアクティブプラン(すべて遊び)をいくつか計画ウシシ

難関ありそ~な気配を感じつつも、仲間とともに楽しく良い一年を作り出すさー筋肉

ではでは、重くなった自前のウェイトで負荷をかけ、大事な4時間、LaxmiYOGA養成講座津校にいってきます筋肉
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2017-01-02 13:22:32

☆謹賀新年☆

テーマ:ブログ
明けましておめでとうございます爆笑

大晦日は、半日かけてまぁるく大掃除をして、お墓参りに行き、煩悩を払うべく太陽礼拝108回して、瞑想して、シャンディガフを作って、大好物の天津甘栗をレンジで爆発させながら食べて、格闘技2局とガキ使をザッピングしながら観て笑って興奮して、零時のカウントダウンとともにZOZOTOWNのセールでお目当てのニットをポチッ。

すべて alone なんだけどね、このあたりまえは決してあたりまえではないことに感謝をしながら、神聖で俗物的でとても穏やかで幸せな大晦日ウシシ

今年のお正月は珍しく自分のアカンところにもゴー!を出せる勇気と自由さがみなぎっている照れ

今年一年、このまま突き進みたいなぁ。

元旦は、書き初めをして、りほちゃんの家に黒豆をもらいに行ったついでに上がり込んで二時間ほどマシンガントークをして、夜は家族団欒で過ごしました。

そして今夜は、いとこ会生ビール

4日の仕事始めまで大いに楽しもう。

今年のお仕事を大いに楽しもう。

今年の全てを大いに楽しもう爆笑

どうか皆々さまにとって、

まずは健康第一で、嬉しい楽しい飛躍の一年になりますよう心よりお祈り申し上げますキラキラキラキラキラキラ

Akiko


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