★足立・草加・越谷★子連れで『暮らしステキセミナー&カルチャー』byポラス

整理収納レッスン、花育、親子ネイル、メイクレッスン、フェイクスィーツ、アロマ、ハーブ、モールアート、ビーズアクセサリー、羊毛フェルトクラフト、マネーセミナー、インテリアセミナー、音響セミナーなど。体験教室から資格取得まで幅広く開催中☆


テーマ:

ママのあたたかい手で、赤ちゃんがもっと笑顔に音符


★足立・草加・越谷★子連れで『暮らしステキセミナー&カルチャー』byポラス


星星ベビーマッサージ星星


赤ちゃんの”便秘”と”夜泣き”対策マッサージをご紹介。

赤ちゃんとママが笑顔になれるベビマ

おうちでも続けてもれえるように、簡単なお歌と一緒に

お伝えします!


7月13日(土) 13:30~14:30


対 象:生後2ヵ月~たっち前の赤ちゃん


参加費:1,500円(講師料・オイル等教材費)


持ち物:バスタオル・いつものお出かけセット


※ホホバオイルを使用しますが、お気に入りのオイルの

 持ち込みやお洋服の上からのマッサージも可能です。


詳細・お申込はこちら ⇒ 赤ちゃん



星星ファーストサイン星星


手の動き+表情+声で赤ちゃんとお話しする”ファーストサイン”

実は、赤ちゃんはとってもおしゃぺり

伝えたいことが伝わると、泣く回数も減少!

ママのストレスも軽減!

講師自らのサイン育児話を交えながら、サイン育児のコツを

お伝えします。


7月13日(土) 15:00~16:00


対 象:おすわり頃~一歳半頃の赤ちゃん


参加費:1,500円(講師料・教材費)


持ち物:いつものお出かけセット


※パパと一緒のご参加もお待ちしております音符


詳細・お申込はこちら ⇒ 赤ちゃん



会場はこちら
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 講師紹介


★足立・草加・越谷★子連れで『暮らしステキセミナー&カルチャー』byポラス

ロイヤルセラピスト協会 認定講師

大澤 さおり先生


直接のお問い合わせは・・・

04-7129-8028

info@lupinus-baby.net


HP/Blogもぜひ!

http://www.lupinus-baby.net/








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日頃のストレスからくる不調を改善することが目的で、

次のような効果があります。

・ホルモンバランスの改善

・骨盤矯正

・アンチエイジング


カメラ 体験教室の様子

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丸山先生による丁寧な呼吸法のレクチャー

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ヨガの効果を理解→実感できます

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柔軟性のチェックシート

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骨盤のゆがみもチェックしてくれます

★足立・草加・越谷★子連れで『暮らしステキセミナー&カルチャー』byポラス

深呼吸をしながらヨガポーズ

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立位ポーズも様子をみながら

★足立・草加・越谷★子連れで『暮らしステキセミナー&カルチャー』byポラス

丸山先生の声がもはやセラピーの様・・・



呼吸法はヨガにとっても健康にもとても大切ですが、

実はとても難しいもの。

これほど丁寧にレクチャーされる先生は初めてで

これが「ヨガ療法」なのだなと感心しました!

心と体の健康には適度な運動が欠かせません。

オススメの90分レッスンです。

是非一度、体験してみましょう♪



ライン ライン ライン クラスのご案内 ライン ライン ライン


花 Shantyヨーガ(ストレス解消コース) 毎週火曜日


   全4回 6,000円(当日券: 2,000円)



花 ヨーガ療法実習(健康維持コース) 毎週土曜日


   全4回 7,000円(当日券: 2,000円)



■時 間 10:30~12:00(90分間)


■会 場

暮らしステキ南越谷会場

中央グリーン開発本店3階 (案内図はこちら)


■持ち物  ・ヨガマットまたは、下に敷ける大きなバスタオル等

        ・スポーツタオル(ヨガマットケース袋や握り易い長めの

         紐でもOK)

        ・飲み物(お水など)

■お問い合わせ・申込み方法

暮らしステキホームページ又は、お電話にて受付致します。

⇒ 暮らしステキホームページ


TEL:048-990-8016 (暮らしステキ事務局宛)




花 講師への直接のお問い合わせ


日本ヨーガ療法学会認定 ヨーガ療法士 


   丸山 麻子 氏 

   

TEL:048(971)2421


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いんげんのベーコン巻きいんげんのベーコン巻きいんげんのベーコン巻きいんげんのベーコン巻きいんげんのベーコン巻きいんげんのベーコン巻きいんげんのベーコン巻きいんげんのベーコン巻きいんげんのベーコン巻きいんげんのベーコン巻きいんげんのベーコン巻きいんげんのベーコン巻きいんげんのベーコン巻きいんげんのベーコン巻き

6月のお教室は、ちょっぴり変化球ブ~・・・(車)。

甘~いスイーツではなく、

アスパラベーコン巻のストラップ

みんなで作っちゃいました。


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まずは、アスパラさんから。


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一本一本、形を整えて、アスパラ

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みずみずしさが出るよう、色をのせます。


★足立・草加・越谷★子連れで『暮らしステキセミナー&カルチャー』byポラス

次は、ベーコンを巻き巻き。こちらも色を微調整

しながらのせていきます。べコーン


★足立・草加・越谷★子連れで『暮らしステキセミナー&カルチャー』byポラス
完成!

そうそう、これこれ。

リアルだわ~。でもそこがまたキュートなんですよね♪.・。*

いんげんのベーコン巻きいんげんのベーコン巻きいんげんのベーコン巻きいんげんのベーコン巻きいんげんのベーコン巻きいんげんのベーコン巻きいんげんのベーコン巻きいんげんのベーコン巻きいんげんのベーコン巻きいんげんのベーコン巻きいんげんのベーコン巻きいんげんのベーコン巻きいんげんのベーコン巻きいんげんのベーコン巻き



いちご7月のセミナー情報いちご


■日時・内容

7月7日(日) 10時~ 「可愛いアイスの壁掛け


■会場

暮らしステキ南越谷会場

中央グリーン開発本店1階 (案内図はこちら)


■参加費 3,000円/回(講師料・材料費・テキスト代込)

■持ち物 筆記用具・エプロン・作品持ち帰り用の手提げ袋

■締切日 開催日、2日前まで

■お問い合わせ・申込み方法

暮らしステキホームページ又は、お電話にて受付致します。

⇒ 暮らしステキホームページ


TEL:048-990-8016 (暮らしステキ事務局宛)



いちご講師ホームページいちご

クレイアーティスト 

秋山ちなみ氏

Browny *Cafe

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ヨーガ・セラピー(療法)とは…


*体に無理なく、自分のペースで行ってもらうやり方がヨーガ・セラピー

(療法)です。


*アイソメトリック法(等尺運動)を取り入れたヨーガです。

ブリージング・アイソメトリックを主に行い、筋力・自然治癒力をアップ。



今回は、事務局の私も始めてのヨーガ体験です。

実は、肩こりがひどい私。手先がしびれ、これはまずい!と思い少し前に

病院に行ったところ、

「首骨がゆがんでいる」

と言われ、ストレッチやヨガなどやってみてください。という結果でした・・・


さぁ、始めましょう♪


最初は、体にたーっぷり力が入っていましたが、丸山先生の優しいの声に

少し耳をかたむけ、息を吸って、はいて、吸って、はいて・・・
そうこうしているうちに、心が集中してきて雑音が耳に入ってこなくなっていました。


リラックスしすぎて、ちょっぴり眠りに・・・


気がついたらお腹のあたりからポカポカしていました。


ヨーガって、こういう感じなのですね。
本当に身も心もほぐれます、はまりました!気持ちぃ~
しばらく続けようと思います♪



★足立・草加・越谷★子連れで『暮らしステキセミナー&カルチャー』byポラス


みなさんも、体験してみてくださいね。
無料体験はいつでも受付中ですよ♪



ライン ライン ライン クラスのご案内 ライン ライン ライン


花 Shantyヨーガ(ストレス解消コース) 毎週火曜日


   全4回 6,000円(当日券: 2,000円)



花 ヨーガ療法実習(健康維持コース) 毎週土曜日


   全4回 7,000円(当日券: 2,000円)



■時 間 10:30~12:00(90分間)


■会 場

暮らしステキ南越谷会場

中央グリーン開発本店3階 (案内図はこちら)


■持ち物  ・ヨガマットまたは、下に敷ける大きなバスタオル等

        ・スポーツタオル(ヨガマットケース袋や握り易い長めの

         紐でもOK)

        ・飲み物(お水など)

■お問い合わせ・申込み方法

暮らしステキホームページ又は、お電話にて受付致します。

⇒ 暮らしステキホームページ


TEL:048-990-8016 (暮らしステキ事務局宛)




花 講師への直接のお問い合わせ


日本ヨーガ療法学会認定 ヨーガ療法士 


   丸山 麻子 氏 

   

TEL:048(971)2421


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