阿佐ヶ谷の研身整体院 痛くない骨盤矯正で肩こり腰痛も劇的改善

杉並区阿佐ヶ谷で十余年の実績!猫背・腰痛・肩こりも骨盤の歪みを正す施術による効果の持続を実感してください。

整体激戦区・阿佐ヶ谷で当院が10年以上、選ばれ続ける理由。

根本から改善するため、「すぐ」「長く」実感できます!
「肩が痛いからおしたりもんだりしても、気持ちいいのはその場限り……」
当院では、治療後の効果を「すぐ」「長く」、お客さまに実感していただくため、
一時的な改善ではなく、痛みの原因となる骨盤の歪みを正すことに重点を置いています。
イヤな痛みを伴わない、「ストレスフリー」の施術!
痛みを感じると、体はこわばり、施術中の刺激を素直に受け入れることができません。
そこで当院では、お客さまにストレスフリーの状態で受けていただけるようにしています。
必要な刺激が届くよう、特殊な器具を用いた手技で行いますので、イヤな痛みも感じません。
「施術+健康アドバイス」で、症状の回復を早めます!
健康管理士でもある院長が、自宅でできる背骨の矯正法など、健康アドバイスも行います。
不調を抱えた内臓にアプローチする施術をしたうえで、足りないビタミン類や生活習慣など、
アドバイスも丁寧に説明するため、「施術+生活改善」の二重効果で、症状の回復も早まります!

テーマ:
みなさん、こんにちは!
杉並区阿佐ヶ谷の整体、研身整体院の院長、小池研身です。

先日ホームページをリニューアルした後、「真剣に身体と向き合って、いい仕事がしたい方」のご来院が増えたとお伝えしました。実はもう一つ、リニューアル後の変化があります。それは、「60分コースのご利用が増えた」ということ。

初めての方から「私の場合どれくらいの施術時間が良いですか?」 という質問もよくお受けしますが、迷わず「60分コースです!」とお答えしています。

60分コースと聞くと、「ちょっと長いかな?」「思っていたより自分の症状は重症なの?」 と思われる方も多いようですね。たしかに、「スポーツで筋肉痛」「家事でちょっと疲れたかな」 といった軽い症状であれば、45分などの手軽なコースのご利用が便利です。

ただ、当院の施術の特徴は、痛みの根本原因を取り除き、「おのずと回復する身体」へと導くこと。そのためには、やはりたっぷりじっくり施術できる「60分コース」がおすすめです。というのも、疲れは「肩がこった」「腰が痛い」という症状で実感しますが、すべての不調は気づかないうちに、すでに身体の内側(骨盤)から始まっているから。

私たちの身体を「芯」のように支えてくれているのが背骨。その芯を支えるために骨盤があり、さらにその骨盤を筋肉が取り巻いています。この「背骨×骨盤×筋肉」という三者がうまく連携していることではじめて、おのずと回復する原動力となる「自然治癒力」が力を発揮します。要は、いくら表面の疲れをとっても、またぶり返す可能性があるんですね。三者の連携をうまくとるためにはやはり、60分ぐらいかけて施術するのが一番なんです。


▼60分コースではどんなことをするの?


どのコースも、基本的な流れは同じですが、60分コースでは、「問診⇒歪みチェック⇒筋肉のチェック⇒マニュピレーション(凝り固まった筋肉を、手技により丁寧に揉みほぐしていくこと)⇒頚椎・胸椎・腰椎・骨盤の調節(ゆがみを整える)」という一連の施術を、丁寧に行っていきます。
ぜひ、ご自分の身体と向き合って、「おのずと回復する身体」を手に入れたい方は、当院の60分コースをご利用ください。

もちろん、時間がない方のためには手軽なコースも、「さらにじっくり」をご希望される方のために、もっと長いコースもご用意しております。

身体の状態やスケジュールに合わせて、ご利用くださいね。

・45分コース 4,500円(税込) 「不調の改善や定期的なメンテナンスに」
・60分コース 6,000円(税込) 「一番人気!はじめての方はまずはコレ」
・75分コース 7,500円(税込) 「じっくり!慢性の痛みでお悩みの方に」

 コリのない、健康的な身体づくりをお手伝いいたします!


ひどい肩こりや腰痛、産後の骨盤矯正などでお悩みの方へ
整体・カイロ・アロママッサージの杉並区阿佐ヶ谷・研身整体院
JR阿佐ヶ谷駅から徒歩5分、体の歪みを根本から改善します!

肩こり、腰痛、ひざの痛み、脚のしびれなどでお困りの方へ

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電話:03-5929-1577 メール:info@kenmi.net
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みなさん、こんにちは!
杉並区阿佐ヶ谷の整体、研身整体院の院長、小池研身です。

欧米には「肩こり」という直接の言葉はないそうですね。
そのくらい「肩こり」は日本人特有のもの。とはいえ、実際には外国の方も施術にみえるので、表現は違えどその不快感は同じなのかも知れません。

なぜ、肩こりは起こるのでしょうか?

その原因はいろいろあります。
デスクワークで同じ姿勢をとり続けたり、冷えで血流が悪くなったり、睡眠不足が続いたりするなど。

…しかし、実はもっと根の深い原因もあります。それについてお知りになりたい方は、当院ホームページのコラムをご参照くださいね。

さらに、子育て中の女性や、忙しく働くビジネスマンの中には、肩こりを「当然」だと思い、ひどくなっても対策をとらない方がいらっしゃいます。




当院では、肩こりの「根本的な」改善を目指し、骨盤矯正をはじめ症状や原因に合わせた施術のほか、ご自身で行うセルフケアのアドバイスもさせていただいております。いまさら、なんて思わず、お気軽にご相談ください。

※セルフケアしても肩こりが改善しない!という方は、こちらを参考にしてください!



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みなさん、こんにちは!
杉並区阿佐ヶ谷の整体、研身整体院の院長、小池研身です。

このたびは当ブログにご訪問いただき、誠にありがとうございます。
※当カテゴリーでは、施術前と施術後の変化の様子を紹介しています。


◆施術前の様子(ビフォー)

施術前は、骨盤右(腸骨:ちょうこつ)が上方と後方に歪み、
真ん中の骨(仙骨:せんこつ)が右に歪んでいる状態でした。


◆施術中の様子

骨格の歪み・身体のバランスチェックのため、下肢長検査(かしちょうけんさ)
という、左右の足の長さの違いを検査した結果、右足のほうが短い右足短下肢
(みぎあしたんかし)と判明。各種テスト実施後、施術させていただきました。

お受けいただいたコース:整体・骨盤矯正(60分) ※詳しくはこちら......


◆施術後の様子(アフター)

骨盤の歪みを正す施術により、
このようにU・Yさまの左右の足の長さが揃いました。

骨盤は、矯正しやすい部分ではありますが、歪みやすい部分でもあります。
やはり、定期的なメンテナンスが大切ですね♪お大事になさってください。


以上、施術効果(ビフォー&アフター)の変化の様子は、いかがでしたか?
当院では、自宅でもできる1日5分程度のストレッチをオススメしています!

「柔らかさ」が「しなやかさ」を生み、竹のような強さを作り出します。
足腰がしなやかに強くなることで、怪我をしにくい体になり、
元気な足取りで日常生活を送れることが「健康寿命」を延ばす秘訣なのです。


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