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長時間のデスクワークやスマートフォン使用でストレートネック(首の湾曲が無い状態)になってしまう方が多いです。

ストレートネックにも猫背から前傾してしまうタイプと、女性に多い平背で脊柱全体に湾曲が少ないタイプの方がいらっしゃいます。

後者のタイプは首のサイドにある斜角筋群(しゃかくきん)が緊張しているケースが多く、胸郭出口症候、斜角筋症候など手腕がシビレる、痛むなどの症状を起こしやすいです。

そのような場合、第一肋骨付近を緩めていくと効果がありますので
お悩みの方はご相談ください。

 

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