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みなさん、こんばんは!
再びカルド新宿加圧担当のyoshimiです。

本日は最終セッションの方に続き、中間測定の方のセッションも行いました。

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お腹引き締めのため、腹筋のトレーニングもかなりしっかりと行っていきます。

中間測定では−2.0cm!
残りのセッションでもしっかりと全身のトレーニングを行っていきます!

目標まであともう少し!


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