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みなさん、こんばんは!
カルド新宿加圧担当のyoshimiです。

本日は加圧モニター最終セッションの方のトレーニングを行いました。


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最終セッションでも大筋群をしっかり!

続いて
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加圧にて二の腕の引き締めも!

最終的な結果としては、ウエスト−4.8cmと目標の−4.5cmを上回る結果!

モニター期間中は食事についても気を付けて頂き、お客様にも本当に頑張って頂いたおかげで結果が出せたかなと思います。

加圧と大筋群トレーニングを合わせるとカラダの引き締めにはかなり効果がありますね〜

加圧にご興味ある方は是非1度体験をされてみてはいかがでしょうか?



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