ﾊﾟｰｿﾅﾙﾃﾞｰﾀ
November 24, 2009
テーマ：ブログ
Vittel☆
ブログネタ：カラダのことを考えて、水分補給に何を飲んでいますか？
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私、日頃から結構水分をとります
乾燥肌なので、気をつけていて、１日２ﾘｯﾄﾙは取るようにしています
基本的に、DSで買ってきたこちらの↓
アルカリイオン水が多いですが
（温泉水です）
この夏から気に入って、こちらも飲んだりしています
Vittel☆です
こちらは、ﾌﾗﾝｽ産の硬水です
ﾌﾗﾝｽのものは、硬度が高いﾓﾉが多いですよね☆
Vittelも硬度は３００㎎を超えています
なので、栄養成分が豊富です
日本には軟水が多く、普段はそれで飲み慣れていて、
硬度が高いﾓﾉはちょっとｸｾがある感じがしますが。。。
身体にいいそうなので、Vittelも結構買います
毎日続けるのがいいと思うんですけどね、
どうも、そうはいきません
しかし、やはり内側からしっかり取らないと、乾燥しますからね
２ﾘｯﾄﾙって結構大変だけど、続けていきたいです
さて、今夜は女子会
いってきま～す
