草加で空中ヨガ ヨガスタジオPRANA山田久美子

草加でヨガスタジオを運営しています。
空中ヨガ・陰ヨガ・ハタヨガ・産後ヨガ・マタニティヨガ・椅子ヨガなどのレッスンの他、イベント企画や数秘カウンセラーとして、子育て中のママや健やかに美しくなりたい女性のみなさんへの“ココロとカラダのケア”を行っています。


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今日から8月ですね🏝


今月は、どんな楽しいことが起こるかな〜?
私は、英会話からスタートです自転車
(もちろん生徒。笑)








私ごとですが、
毎月、
アドレス帳にはこんなふうに

数秘術の
『月のバイオリズム』

を書いてますメモ

自分のと、旦那さんのと、子供たちの分。


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あとは、
買うものとか
連絡するとことか
やることとか
目標とか
大事なことを色々メモ📝




基本、
書いて整理した方が落ち着くタイプみたいです。






7月は
『3』がメインで『8』がサブの数字だったので


ドキドキ子供のような気持ちで素直に!
ドキドキ人とワイワイ交流するといい!
ドキドキそして夢が叶いやすい!





太陽のような明るく広がりやすいエネルギーの月だったので

ずーっと前から考えてて
やってみたかったイベントや予定を
たくさん入れてみました爆笑








月のバイオリズムを知っておくと良いところとは?


✅動きやすい✨
✅気が楽✨✨
✅予定をたてるのに便利✨✨✨



ある程度の予測ができるので楽なんですねー☆




そんな私の7月は。。



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山梨のひろちゃんと

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富士山登頂🗻も成功したんだった!!!

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いろんな人たちとの良いご縁をいただいて
美味しいものもたくさん食べに行けた!


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振り返ってみたら、
想像以上にスッゴイパワフルな月だったわ〜〜〜ロケットロケットロケット








今月は『22』なので
どんなことがやってくるのか
今から楽しみにしています✨

そしてサブ的な数字は『9なので
しっかりと断捨離もしておこうと思ってます〜。特に洋服(笑)








こんなふうに
モノゴトをポジティブに捉えられるようになったのは、
やっぱり数秘術のおかげ。だけじゃないけど、でも、その影響はかなり大きい。







だからこそ、

「もっとバイオリズムをみんなに知ってもらって、笑顔で過ごしてもらいたいなぁ〜✨」

と、
ずっとずっと前から思っていて、
どうしたらたくさんの方に伝えられるかなぁ〜と考えていたのであります。






数秘術とはなんぞや?という方は







と、いうことで


毎月のバイオリズムを、
『メールでお届けする』


というサービスを始めさせていただきます📩




【月のバイオリズムメッセージ】


ドキドキ動き方のヒント
ドキドキ意識すると良いこと
ドキドキどんなことが起こりやすいか

などを、
簡潔にわかりやすく
月に一回ずつメールでお伝えします。



ご自身のこと
またはお子さんのこと
気になるあの人のこと

見る人のことは選べます。



✅お仕事がスムーズに進むように
✅体調管理に
✅夢を叶えるために
✅毎日を楽しくイキイキと過ごすために
✅受験や習い事、子育てに
✅心の安定に
✅スケジュール調整に
✅何事もポジティブに捉えるために



月のメッセージを、
どう捉えてどう選んで、どう行動していくかは、あなた次第デス。

ぜひ、使ってみてくださいドキドキ



宝石紫3ヶ月コース    10000縁 

宝石紫6ヶ月コース     18800縁 

宝石紫12ヶ月コース   36600縁


    

お申し込み時に

⚪︎ご希望のコース(3ヶ月、6ヶ月、12ヶ月)
⚪︎どなたのバイオリズムか
⚪︎何月からスタートか
⚪︎西暦からの生年月日
⚪︎どんなことに活用したいか(差し支えなければ)

などを書いて、お申し込みくださいね。



具体的にこんなことに使いたい、
という意識がある方が
実感も受け取れるものも大きいと思います爆笑





みんなでますます
豊かに幸せになろう〜〜✨✨✨




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残1組さま募集してまーすカナヘイうさぎ




【ママと赤ちゃんのためのヨガ】

☆生後3ヶ月~の赤ちゃんとママ対象☆



2月27日(月)残1組
  
10:30~11:30
ランチ11:30~13:00頃まで

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場所: 浦和美園 おうちカフェクーク

埼玉高速鉄道 浦和美園駅 徒歩10分
埼玉県さいたま市緑区大門2816-1


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浦和美園のおうちカフェクークさんで今月27日に
「ママと赤ちゃんのためのヨガ」
を、開催します✨



よかったら
ヨガをしに
話をしに
おいし〜おいし〜ランチを食べに
来てください。

あと2組さまの募集ですっ。




「ママと赤ちゃんの」
とはありますが
ほとんど『ママ』メインです(笑)





ママがリラックスして
心の中に温かい風が通るくらいゆとりがあって緩んでいれば
赤ちゃんだって、ご機嫌です。
ママのその時の心って、必ず伝わりますよね^ ^




『無性の愛』を
ぜひ、ご自身に向ける時間にあててください。




ヨガで、自分のカラダの声を、聞いてみましょう。

ガチガチだよ〜
って、言ってないデスカ?

冷たいよ〜
寂しいよ〜
苦しいよ〜

って、訴えているかも。。

 
それに気づいたら、
ラッキー!チャンス到来✨って思おう。

ネガティブな感情は
人間を成長させてくれますからね。







話は変わりますが


私はもっぱら
「ジャッジをしない」
練習中です。

ジャッジしっぱなしな人生だったので(笑)
かなり手ごわいです。

手放せたと思っても、何度もまた出てきます。

やりがいもあるってもんです(笑)





今日は瞑想して手放すやり方を試してみました。

これがね、すごくいい。
心が温泉に入ったみたいにぽっかぽかになりました♨️





ヨガの告知のはずが、、脱線しましたね(笑)

それでは、今日も良い1日を✨

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とてもとても良いご縁に恵まれて
マタニティヨガについて学んできました✨


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素晴らしいキティ先生と一緒に学んだみなさん

良いエネルギーと刺激と学びを

ありがとう
ありがとう
ありがとう



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妊娠中の
心と体の大きな変化


出産の時に必要な呼吸法、ポーズ
そして意識





知らないことによって抱えてしまう不安をなるべく手放して

その時々の心の様子を
否定することなく受け入れて

赤ちゃんとの一体感を感じながら
この手に抱く日を、楽しみに待つ







そんな風に一緒に楽しみながら
お手伝いができるよう

ここからが、私の学びのスタートです







1/19(木)から、

マタニティヨガクラスを開催していきます





お気軽にお問い合わせくださいね


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1日「限定2名」でスタートします!!!




【空中ヨガ】

12/11(日)12:00〜13:15  残1名!🈵満員となりました


12/13(火)19:00〜20:15 残2名

12/15(金)15:00〜16:15 残1名!

12/18 (日)12:00〜13:15 残2名

12/20(火) 19:00〜20:15 残2名

12/23(金) 15:00〜16:15 残2名

12/27(火) 19:00〜20:15 残2名


12月いっぱいは、体験料 1000円デス♡

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◇空中ヨガとは?◇



ファブリック(布)を使って行うヨガ。

布を使うことで関節等に余計な負担をかけず、簡単に逆さまになることができます。

空中でヨガをすることで普段できないポーズをとったり、布に委ねて深いリラックス効果を得たり、負荷をかけて指圧の効果を得たり、バランスをとることで効果的に体幹を鍛えることができます。

シルクのような柔らかい布に包まれる安心感と極上の心地良さも、ぜひ体験してみてください。



クローバースケジュール等はHP   草加ヨガスタジオPRANAをご覧ください


クローバーお申し込み&お問い合わせはこちらから☆

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