草加で空中ヨガ ヨガスタジオPRANA山田久美子

草加でヨガスタジオを運営しています。
空中ヨガ・陰ヨガ・ハタヨガ・産後ヨガ・マタニティヨガ・椅子ヨガなどのレッスンの他、イベント企画や数秘カウンセラーとして、子育て中のママや健やかに美しくなりたい女性のみなさんへの“ココロとカラダのケア”を行っています。


テーマ:




今日は
荒川区にある南千住ふれあい館
産後ママのヨガレッスンでした







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こちらでのママヨガは
なんと託児付きで無料なんですー!!!




託児の関係で10組限定でしたが
すぐに満席になってしまって、
キャンセル待ちをたくさん頂くほど。。







みんな、カラダを動かしたいのですよね。









優しいスタッフの皆さんが
お子さん達が安全に過ごせるように
全力で見守ってくれているので、



ママさんたちも
ゆっくり自分だけの時間を楽しんでいました~










このように、
ママさんたちのために
楽しい講座を提供してくださる公共の施設が
もっともーーーっと増えてくれたら、







産後のことを考えて
一人だけで悩まずに

安心して出産し、
子育てを楽しめますよね







今後は
ママさんたちが
ヨガに触れられる機会を
もっともっと増やせるようにしていきたいです!!








明日は、同じくふれあい館で
「はじめてのヨガ」開催です




こちらも参加費は無料♡
19時からです~







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