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石鎚山ヒルクライムに関するブログは下記サイトに統合します。

石鎚山ヒルクライム公式ブログ

http://ameblo.jp/ishizuchi-hillclimb/


久万高原町のご紹介

愛媛県久万高原町(くまこうげんちょう)は、2004年(平成16年)8月1日に上浮穴郡の久万町、面河村、美川村、柳谷村が合併して誕生しました。
583.66k㎡という県内最大の面積は、香川県の約1/3に匹敵。

北東には西日本最高峰の石鎚山と、その南麓に広がる面河渓。南東には、日本三大カルストのひとつ四国カルストと、豊かな自然の懐に抱かれています。
平均標高約800mの大自然の中で育まれた先人の誇りや文化を受け継ぎ、里を守りながら暮らしてきた人も魅力の、自然と歴史が融合した高原のまちです。


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2016年09月07日(水)

6th石鎚山ヒルクライムの反省

テーマ:ブログ

石鎚山ヒルクライム、今年は余裕を持ってサブ60をと意気込んで臨んだ第6回大会。

層が厚くなった40代カテゴリでは、完走203人中、サブ60が25名(12%)でした。

順位は参加者次第なのですが、去年より落として23位。

最低限の目標、サブ60は達成したものの、今年もギリギリ。昨年比マイナス7秒という結果は、天候から見れば健闘したともいえるのかもしれませんが、今年の取組状況からは決して満足できるものではありませんでした。

練習量=距離という概念が捨てきれなかったことは原因のひとつとして理解してるので、今後は”質”を重視したトレーニングを意識します。

(先月の久万高原HCでも、目標タイムに届かなかったので、もしかしたら加齢による身体能力後退なのかも、とマイナス思考になったりもしますが・・・)


レースの反省としては、

今年のタイムの短縮分は第1区間で稼いだもので、第2区間は去年と全く同じタイムでした。

第2区間は競い合いがないので、今年はステージ間の過ごし方を意識したつもりでした。

が、強い人はさっさとリスタートしていたため、目標を見失ってしまい、あげく体温が下がって震えが来る(くらい休んでしまった。)ことで、結果として去年の反省を活かすことができませんでした。

第2区間のほうが走れた感じがするのは去年と同じ。

タイムが伸びないのは追い込みが足りないからだと思います。

追い込めていない分、他の選手に比べて遅めとなるので、短縮するには第2区間に特化した練習も必要となります。

このあたりの反省点を整理して、できれば9~10月中に再アタックしておきたいと思います。



以下は767guyさんがアップされた動画へのリンクです。

 40代スタートから平坦区間のスピード感と、荒天具合がお分かりいただけるかと。
http://guykichimhf.blog.fc2.com/blog-entry-301.html


大会3日前の木曜日、最終練習に登りました。

石鎚山系を見ながら、晴れの祈願をしてましたが・・・あんな荒天になるとは。

今思えば、雲の具合もちょっと台風の影響が入り始めてる感じでしたね。

(正面が石鎚山系です。)





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2016年09月05日(月)

6th石鎚山ヒルクライム

テーマ:石鎚山ヒルクライム

天候が心配されましたが、無事開催されました。

参加されたみなさま、大変お疲れ様でした。

今日も雨が降り続いている久万高原町ですが、明日以降は晴れ間が覗く見込みなので、リカバリがてら自転車通勤でもしてみようかと目論んでおります。


さて、大会は大きな事故もなく無事終了、本日は事務局による大会後の片づけ作業が行われています。

大会後の片づけは、来年のスムーズな準備につなげるための非常に重要な作業です。

濡れたビブを天日干ししたり、ごみの分別、各地点の資材点検など、膨大な作業となりますので、1週間くらいはかかるのでは、と思います。

(お礼や実施報告などの事務処理が完全に終わるのはもっともっと先のことです。)


みなさんご覧になったと思いますが、リザルトをリンクしておきます。

6th石鎚リザルト



早速、youtubeにアップしてくださった方のブログもリンクさせていただきます。

40代カテゴリ、第1スタート

http://guykichimhf.blog.fc2.com/blog-entry-301.html



記録はぼちぼち備忘録的に書いていきたいと思います。

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2016年09月03日(土)

石鎚山ヒルクライム、やります!

テーマ:石鎚山ヒルクライム
今日10時現在、大会は開催する方向で準備が進められてます!
後は荒天にならないよう祈るだけです。
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2016年09月02日(金)

石鎚山ヒルクライムの実施判断について②

テーマ:石鎚山ヒルクライム

実行委員会facebook より記事引用)



石鎚山ヒルクライム実行委員会事務局からのお知らせです。

本日9月2日(金)15時の状況で協議した結果、本日の中止決定はありません。
しかし、台風の進路や勢力が定まっていないことから、明日9月3日(土)10時の状況で改めて開催について協議いたします。



今後の情報に十分ご注意ください。


以上です。



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2016年09月02日(金)

石鎚山ヒルクライムの実施判断について

テーマ:石鎚山ヒルクライム

気になっていた熱帯低気圧ですが、願いむなしく台風12号となり、北上をはじめました。

今後の進路予想から、第6回石鎚山ヒルクライムの開催に影響を及ぼす可能性があります。


実行委員会では、台風接近等による実施の判断についても事前に協議をされており、方針に沿って可否の判断を行っていくこととなります。

実行委員会ブログ、facebook等でお知らせがある予定ですので、今後の情報に十分ご注意をお願いします。

天気ばかりはどうしようもありませんが、このまま停滞あるいは速度鈍化によって、大会に影響がないことを祈るばかりです。


実行委員会facebook→★★★

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