いいもの探しま専科『せんか』(いい物探しませんか?)

いいものを探しています。
服・食事・旅行先などなど。


テーマ:

いらない人間関係

いらない情報

いらないもの

いらない行動は

捨てることで、

 

一気に成長できます。

 

ものは無限にありますが、

「あなた」の時間は

 

非常に限られています。

 

その為、ただでさえ、

物事や情にあふれかえった世の中で、

あれよこれよ

 

とみていたり触っていたら、

あなたの時間はすぐに無くなってしまいます。

 

それができれば、

あなたは 一気に成長できる

必要なことに集中できる

 

そう思いませんか?

 

参考文献

 

 

 

 

 

手帳

 

 

 

 

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先月は、飛行機の利用が6回ほどあったのですが、

JALのクラスJなるものに乗ってみました。

 

アップグレードの価格としては、

たったの+1000円なのですが、

シートが広々としてかなり快適でした。

 

その上のランクとして、

ファーストクラスがありますが、

そちらは+8000円程度。

 

ANAのプレミアムシートのように、

クラスJでは、お弁当がついたりしませんが、

個人的には、あの広々としシートだけで十分な気がします。

 

まいらーにとって必要な本

 

 

 

 

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眠れない場合に
眠るというのは とても厳しいことだと思います。

でも、寝れないと生産性を上げるのはとても大変です。

会社での不安 ストレス
そういったことが原因で寝れない

ということもあるでしょう。

家族のこと、会社のこと お金のこと ローン 借金

人間関係などで
悩まされて寝れない。

そういった場合に大変役に立ちます。

完全熟睡マニュアル 
心配事ある場合に寝れない
その理由は、問題の解決を先送りして、
無意識に忘れようとしているからです。

でも、潜在意識では、忘れることができず寝れません。
そういった対策法も書かれています。

完全熟睡マニュアル―聞くだけでぐっすり眠れるCD付き―不眠解消セラピストが教える/こう書房
¥1,620
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