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2017-02-21 12:31:00

女性いっぱいだったな

テーマ:ブログ
こんにちはカナヘイうさぎ

今日は女性キックボクシングクラスにウエイトクラスと体験の方が来てくれて女性いっぱいでしたびっくりびっくりびっくり

素晴らしいですカナヘイハートカナヘイハートカナヘイハート

綺麗な身体を造っていきましょう気合いピスケ

最近女性が本当に多くなりましたね~つながるうさぎ
トレーニング大切ですからねてへぺろうさぎ

しっかりトレーニングしましょうあんぐりピスケ


そしてキックボクシング等のフィットネスでシェイプアップつながるうさぎ

しっかり教えますカナヘイきらきら

身体の事ならk-styleだなてへぺろうさぎ


皆様ありがとうございましたつながるうさぎ







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2017-02-20 12:25:37

ダイエットクラスにキックボクシングクラスにMMAにウエイトトレーニング

テーマ:ブログ
こんにちはカナヘイうさぎ

金曜日はダイエットクラスにキックボクシングクラスでしたね~とびだすうさぎ2


ダイエットクラスに体験来て下さり楽しかったです~と言っていただきありがとうございましたカナヘイうさぎ


これから楽しくトレーニングしてシェイプアップしていきましょう気合いピスケ


そしてキックボクシングクラスでもワイワイ楽しくねウインク



皆様ありがとうございましたカナヘイハートカナヘイハートカナヘイハート


ダイエットクラスいいですね~てへぺろうさぎ


土曜日MMAクラスも頑張ってました気合いピスケ


あまがいさんがウエイトしに来てくれてビックリしーの嬉しかったなーてへぺろうさぎ




ウエイトだけやりたい方も来て下さいね~😃

身体を動かしましょ気合いピスケ


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2017-02-17 12:23:00

久しぶりに読書

テーマ:ブログ
こんにちはカナヘイうさぎ

最近は本を買ってなくいただいた本を読んでいたので買ってみましたてへぺろうさぎ

もう数百冊は読んだな~とびだすうさぎ2
目指せ1000冊ですあんぐりピスケ

本はいいですねカナヘイきらきらカナヘイうさぎカナヘイきらきら
わかんない事がいっぱい載ってる爆笑


最近だと人に頼むと数十万かかるが数千円ですみましたびっくり


頼んだ方が早く時間もとられないからそちらの方が対費用効果高くいい人もいっぱいいますがまだまだですので自分でです口笛

知識も増えるので後は実践つながるうさぎ
やって経験値上げてですねとびだすピスケ2

頭でっかちじゃ意味がないに等しいショックなうさぎ
頭がよくなった気になるだけだかんな・・・

最近は逃げる事も学べたので良かったですてへぺろ

本は人間的にも成長できますね照れ
貪欲に成長しようつながるうさぎ


お茶汲みのおばちゃんに愛されないような人間は偉くなろうと思うなやる気なしピスケ


特に偉くはなりたくないのですが深い言葉ですねウインク





今日は暖かくいい気候ですカナヘイきらきら
トレーニングも頑張ろう気合いピスケ



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