• 14 Feb
  • 22 Nov
  • 01 Nov
    • 秘密兵器

      らむ子@syuwasyuwa000てってれー\\\\ └(՞ةڼ◔)」 ////https://twitter.com/syuwasyuwa000/status/924551419138412546/photo/1すばらしい。

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  • 30 Oct
  • 18 Oct
  • 19 Sep
    • 笑ったw

      クソ笑ったwhttps://twitter.com/o_kami_49/status/909731110082318336/photo/1

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  • 08 Sep
    • わんわん♪

      パコリ―ヌは笑ったWさすがにいいわけ無理があるだろW

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  • 04 Aug
    • ハゲ一番

      もうすぐは~げですねえ♪なんか心配になってきたWWW https://www.youtube.com/watch?v=oeCHfq6eu04

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    • ハゲのメモリー

      この胸の胸毛をあーたーまにー♪https://www.youtube.com/watch?v=lgAJ2-Xpoqw

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  • 24 Jul
    • カップル

      クソ笑ったwさくらい‏@sac_raihttps://twitter.com/sac_rai/status/888932656997572608/photo/1

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  • 10 Jul
    • How sprinkling the hair fibres can cover baldy h

      How sprinkling the hair fibres can cover baldy head on and off againこれすごいな。マジ生えてるみたいだった。日本の技術はすごいな。Caboki hair loss concealer get Caboki hair fiber today a hair loss solution - Caboki hair

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  • 29 Jun
  • 26 Jun
  • 11 Jun
    • わずか3カ月でダイエットに成功しました。

      私の体重は現在64キロです。でも以前は90キロあったんです。それも今年の2月まで・・・もともとは太目では無かったのですが・・・増えに増えてMAX105キロまでいきました。医者から命の危険まで宣告される始末。「20歳の時の体重に戻す」心に決めて診察日より即実行しました。決めた日より2週間自宅のみで仕事をすることを決めました。幸いにしてもともと自営業の為、会社・自宅は半々です。では これから何をして短期間で瘦せたのかを書きたいと思います。まず、始めたのは「炭水化物抜きダイエット」です。話には聞いていたのですが、こんなに即効果があるとは驚きました。※基本は ごはん・うどん類・ラーメン・そば類・パスタ・パン・じゃがいも・にんじん・かぼちゃ・バナナこれを食べない。最初の2週間の食事は全て鍋です。一律ではありませんが、材料はこれらを使いました。豆腐・白菜・大根・ネギ・ほうれん草・ごぼう・肉団子・鶏肉・豚肉・牛肉、白滝、こんにゃく、豚汁にしたり、鳥鍋にしてポン酢で食べたり、たまには豪華にすき焼きにして食べました。炭水化物を抜いたとはいえ、鍋ばかりを多い時は5食も平らげています。この食事を2週間続けた結果90キロ81キロいきなりの9キロ減りです。実際には自宅には体重計がないので、2週間後に遊びに行った友人宅で測ったのです。はじめはごはんが食べたくてつらかったのですが、3日もすれば別に食べたいとも思わなくなりました。「私だったら我慢が出来ない」「意志が強いね」といわれますが・・・まったくそんなことではありませんでした。人間は命が、かかるとそういう力を発揮するのです。問題は外食です。ランチにはモスバーガーのパンを使わず、レタスで挟んだやつが定番でした。その他、徹底的に炭水化物から逃げました。そしてさらに2週間を過ぎたころ、病院の診察の日がやってきました。血圧や血糖値すべてが正常。体重はなんと73キロです。えマイナス17キロ?担当の先生に、こんな短期間で痩せた人は初めて見た。といわれました。自分でも驚きです。なんとか寿命はのびたみたいです。その後、順調に時を重ね、6月の現時点では64キロです。いまではたまにご飯を食べますが、リバウンドはしていません。問題は顔の肉や腹の肉が伸びる事。たるんだりはしていませんので、見た目はわかりませんが ひっぱると伸びます。わずか3カ月ほどで26キロもやせてしまったので当然ですがスーツも全滅私服も全滅です。3L→LかMになれば当たり前ですよねwものすごく出費がかさみました。正直、何年もデブでしたが、こんなに短期間で痩せたのは初めてです。顔が小さい、足が細いねえ と言われました。10代の時以来です。健康のために皆さんもやってみたらいかがですが?体が軽いぞオ!!!PSちなみに急にモテるようになりましたww

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  • 09 Jun

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