*☆YOGA+CITTA手帳で もっとHAPPYに☆* なっちゃんブログ

*PADMA YOGA STUDIO KUMAGAYAオーナー なっちゃんのブログ*
*毎日をもっとHAPPYにするための心にも効くYOGA*
*自分をもっとキラキラさせるためのCITTA式手帳術*


テーマ:
目に見えないエネルギーって
本気で、マジで、すごい…(^◇^;)
良くも悪くも、ね( ̄▽ ̄;)

そして、ココロとカラダのつながりって
思ってた以上に 強いものなのね(;´д`)

と、
思い知らされる出来事が
立て続けに起きてて、

いや〜…
なんというか…

ちょっと賢くなりました。


どうも、
あなたの毎日もHappyにしちゃう
ほねほねのおねえさん!
ヨガインストラクター なっちゃん先生こと
小林奈津子です



そんなこんなで
先週は いろいろ不調だったのですが…

週末は ちゃんとお出掛けしたし♪
映画も観に行ったんだ。

自分の記録として、あとで書きますが。


昨日は イロイロわかった!ところで、
ブチっとイっちゃいまして、、、

ガー!っと言いたいことを書いて寝た小林ですが。

改めて思ったことは…

小林ってば、ホントに
嫌われるのは怖くないんだなって。笑

誰でも彼でもにイイ顔して
自分の気持ちを押し殺してまで
誰にでも好かれたいなんて
これっぽっちも思わない。

社交辞令なんてクソくらいだ!
と思ってる。笑


だったら、少なくていいから
裏表なく付き合える仲間が欲しい。

そして、実際に小林の周りには、
そういう素敵な仲間が…
いつの間にか 結構たくさんいるのです!!
( ´›ω‹`)♡
それこそ、一緒になって
悔しがったり怒ったりもしてくれちゃう。
⁽⁽ ◟(∗ ˊωˋ ∗)◞ ⁾⁾

ホントに有難い♡

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言いたいことをズバズバ言っちゃう
毒吐きまくる毒女だけど…
素敵な仲間たちに囲まれてるし
引き寄せ力も高め♡の小林が開催する 
ゆる〜い『手帳の会♡』
2/22(水)9:00〜11:00
PADMA YOGA STUDIO KUMAGAYAにて
参加費¥500
キャンセル出まして…
残席2名さま(定員6名)です。

CITTA手帳をお使いの方はもちろん、
CITTA手帳を使ってなくても!
CITTA手帳や手帳の使い方に興味がある方は
どなたでもご参加いただけます。

参加希望の方は是非ご連絡くださいませ♡


。.:✽・゚+.。.:✽・゚+.。.:✽・゚+.。.:✽・゚+.。.:✽・゚+


CITTA手帳®︎が気になる方…
自分のワクワクが見つからない方…
引き寄せ力を上げたい方…
以下の記事も何かご参考になるかと思います❤︎
良かったらご覧くださいませ❤︎


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CITTA手帳®︎に関する
質問や相談を受け付けております。
実は手帳と関係ないことでもOKです。笑
些細なことでもお気軽にどうぞ

CITTA手帳®︎は「やりたいことを叶える手帳」だけど
魔法の手帳のように非現実的なものではなく
ちゃんと地に足のついたメソッドです!

行動力上げて、引き寄せ力を上げて、口角上げて☻
やりたいことを叶えるスピードも上げていきましょう♪

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YOGA InstructorNatsuko Kobayashi

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本業はヨガインストラクターです♡
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ヨガをやるために生きてるわけではなく
日々の生活をhappyにするために!
ヨガをやってます♡

好きなことをして、好きな人と会って、
食べたいものを食べて、
好きな服を着て、好きな車に乗って、
行きたいことろに行く…
その為には元気じゃなくちゃ!
運動しなきゃ!だけど運動苦手…
だからヨガ♡
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大人気過ぎるママのシュシュとおリボンのヘアゴムですが、


今ある在庫に表記しているお値段:シュシュ300円、おリボン400円は、

有効期限内のTicket等をお持ちの

PADMA YOGA STUDIO KUMAGAYA会員さまへの 感謝を込めての価格です。


有効期限内のTicket等をお持ちでない会員さまと、非会員さまの場合は、

シュシュ600円〜、おリボン800円〜とさせて頂きます。


ご了承くださいませm(_ _)m



たくさん「欲しい♡」と言っていただいて


そして、たくさん買っていただいて

嬉しいのですが……



そもそもは、

ご無沙汰してるけど 仲良しのお友達や、

いつもパドマに来てくれるメンバーさんへの

感謝を込めて作ったものなのです。


だから、

個人的にお世話になったお礼として

プレゼントもしているし、

販売価格も ほとんど材料費とプラスαくらいです。


でも、

「欲しい♡」という内容の

とてもご丁寧なご連絡くださって、

すぐに振り込みをしてくださった方へは


「こちらこそ!嬉しいです!」と

喜んで送らせていただきました♡

一目惚れしたからって、とても丁寧な連絡だったので、それはホントに嬉しくて♡



だけど、残念ながら…

こんなことは書きたくないけれど、


そういう常識のある人ばかりではないんですよね…

と言うのを、

この1週間で、マジマジと感じてしまいました。



いや、でも、


常識というものの基準も

所詮は人それぞれ なので。


どれが常識かは、ハッキリしていないし。


だから、誰も悪意なんて持ってないのはわかってますが。

 


儲けるためにやってるわけじゃないし。

雑貨屋さんをやりたいわけじゃないし。


なんだかなー…


って事が続いてしまいましたので。


お値段変更させていただきます。




安売りをするとこうなるであろうことは、

ヨガインストラクターを始めたばかりの頃に

私は身を以て体験したから、薄々わかっていたのだけど。

やはりダメですね。


儲かる儲からない云々のレベルの話ではなく、

お金はエネルギーだから。



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小林奈津子です



{EA611E10-C1FE-4C14-A563-0ED9D378CEA0}

手帳女子会開催しました。

お互いにたくさん学びがあったみたいで
嬉しい限りです。

手帳女子会レポはまた後で書くとして…

手帳女子会関係なく
ふと思ったことを
寝る前につぶやく。笑



厳しいようだけど、

今の全ての状況は、
今まで自分で選んできた結果で
全ては自己責任です。

たとえ
忙しくて時間がない
っていう状況でも、

やりたいことがあるのに
お金がなくてできない
っていう状況でも、

それは誰のせいでもなく
自分のせい。

全てはいろんなことが
繋がってできているから
原因は1つじゃない。
けど、それを選択したのは
紛れもなく自分なんです。

例え 体調不良だとしても
それを招いたのは やっぱり
自分なんです。


だからといって
自分を責めるのもお門違い。

そもそも、その状況を
自分が勝手に「悪い」と思っているだけで、
実は悪くないかもしれないし。

ただ、その状況が嫌なら
他の選択をすればいいだけ
だと思うのです。

超シンプル。

なのに 
わざわざ悩み続ける人
多過ぎじゃない?

わざわざ悩んだり嘆いたりする
エネルギーが勿体無い。


わたし、上野動物園の帰りに、
ナビ設定してたのに
道を間違えました。
都内の下道は、オロオロしてしまう。笑
ま、間違えたのは、完全に自分のせい。

でも、そしたら
他のルートを走ればいいだけ。

時々、そんなミスから
例えば…
素敵なお店を発見したりして
結果オーライ!ってこともある。


ま、間違えても、迷子になっても、
どこかしらで
道は繋がってますから。

相変わらずの夜更かしです。

おやすみなさい☆

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小林奈津子です



超断捨離しまくってる小林です。

いや、もーーー!
スッッッッキリしますよ!


超断捨離って勝手に呼んでみたけれど、

着ないお洋服を捨てるとか
使ってない古いカバンや 
履いてない靴を捨てるとか
そんなレベルは年内に終わってるので…

もっと大変なのを断捨離したので、
超!ってつけてみたわけです。


使ってない…もしくは もう使い古した
アクセサリーとか。
安くないし、貴金属ですからね。
悩むわー( ˘•ω•˘ )
でもね、ホンモノなら売れますよ、奥さん!(*´ー`*)

それに、お洋服と同じで
旅行の写真を見た時に、
数年前と同じアクセサリーってのは…
なんだかね… 
って、小林は思っちゃうので。
たくさん使ったアクセサリーには
アリガトウしてサヨウナラする。

そしたら 新しいのを買う楽しみが増えるし❤️
って思ってたら
さっそく新しい子が来たし!!!
{F3B752B3-40AC-4D36-95B8-563178276B18}
⬆︎7ちゃん ありがとう❤️


そしてそして…

断捨離したものは…
お守りとかお札とか…!!!

神様だから捨てられない…
って思っちゃうじゃん?

いや!神様じゃないから!!
神様はそこには居ない!!!

そうやって溜まってる お守りとかお札は
やっぱり良くない気がします。

だからこれも
アリガトウしてサヨウナラしました。
スッキリ!!


で!
ついに、
携帯の着信履歴、
留守電履歴、
メール履歴、
そしてLINEのトーク履歴
を消しました。

これ、マジですごいんですよ!!!!

呼吸が 超絶し易くなるんです!!

ご存知の人はご存知の通り、
実は、小林は目に見えないエネルギーを
めちゃくちゃ感じてしまうタイプで…
俗に言う 第六感が強い らしい?のですが…
でも、
そうじゃない友人たちも
これをやって 
その即効性にビックリしてたので!
オススメしまーす❤️



☆★☆

テンション低めなのに⁈引き寄せ力高め!の
小林が開催する ゆる〜い『手帳の会♡』
1/29(日)14:00〜16:00 ➡︎満員御礼
次回は2月の平日開催予定!
PADMA YOGA STUDIO KUMAGAYAにて
参加費¥500

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小林奈津子です



ヨガインストラクターやってます。
ヨガスタジオ経営しております。

今ヨガの経典『ヨーガスートラ』を
改めて読んでおります。

奥が深くて楽しいです♡
ま、読んでていつも思うけど、
仏教とかキリスト教とかと同じだわーって。
なんなら引き寄せの法則も同じ。
言い方が違うだけで、言ってることは一緒。
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捉え方によっちゃ 宗教っぽいけど
でも哲学だから、
宗教に苦手意識?のある日本人には、
ヨガは合ってるかもしれませんね♡

でも、
誰でも彼でも「ヨガやった方がいい」とは
思ってなくて。

時々、
「世界中の人がみんなヨガをやったら
世界は平和になるのに〜!」
って、誰にでもヨガを勧める
ヨガにハマったキラキラ女子も見かけるけれど。

単にこれさえやれば世界平和になる
単にこれさえやれば誰でも必ず幸せになれる
なんてものは、存在しないと思ってる。


大切なのは、
それをどう捉えるか だし
それぞれの人がどう感じるか だと思うから。

ヨガは1つの有効な手段であって
他にも選択肢はたくさん存在してるはず。

ま、ヨガは誰にでも
かなりオススメできる素敵な手段である
とは、思いますが♡


でも、私の身近なところでは、
ママとダーに関しては、
ヨガやらなくてもいい
と思ってます。

ヨガのプラクティスをして得たいモノを
ママとダーは 既に得ているから。

つまり… 彼らは…
ブレない!!!!

特にダーに至っては…
例えば…蚊に刺されても…
小林「痒くないの?」
ダー「痒いよ。だから?」
小林「掻きたくならない?
あたしならガーッて掻いちゃうな。」
ダー「そんなことしたって どうにもならん。」
小林「でも ガーッて掻くと気持ちいいよ!?」
ダー「…そしたら後で酷くなるよ(´-ω-`)」
小林「( ˘-з-)…」
↑って感じです。

いっときの感情や感覚に
いちいち振り回されない。

ヨガの プラクティスは
『不安定な中に 安定を探すこと』
『ブレない自分を見つけること』
だけど、
もう奴は 常に不動心!!!


ママも 自分軸があるからね。

でも、そんなママは、
明日フェイシャルヨガのワークショップに
初参加です!
そして年内には、
フェイシャルヨガのインストラクター
になって、パドマでデビューしてもらいます!




。.:✽・゚+.。.:✽・゚+.。.:✽・゚+.。.:✽・゚+.。.:✽・゚+


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