*☆YOGA+CITTA手帳で 毎日HAPPYに☆* なっちゃんブログ

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テーマ:
あなたの毎日もHappyにしちゃう
ほねほねのおねえさん!
ヨガインストラクター なっちゃん先生こと
小林奈津子です



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パソコンを立ち上げて、
Googleのページを見て⬆︎

あ、バレンタインって明日だ…( ̄▽ ̄;)

と気づいた小林です(ーー;)

なんだか、今年はすっかり忘れてました。
さてさて。
どうしたもんかな?(^_^;)

あ、しかも、
Googleのトップ画像にをクリックしたら
ゲームだった!
そしてゲームしちゃった!( ̄▽ ̄;)



ウッカリのギックリで痛めた中臀筋が痛くて…

中臀筋ってこんなに大切なんだね!!!
と感動しつつ…

まともに動けないので、
昨日も今日も仕事以外は引きこもりです。

ダーの遠隔整体の技をもっても
炎症は3日はかかるって(T ^ T)

確かに、
首をギックリした時も、
腰をギックリした時も、3日だったな。。。

明日が3日だから…明日も引きこもり?
チョコケーキでも作りましょうかね?
(*ˊ艸ˋ)♬*


ギックリ腰…?いや、中臀筋だから…
ギックリ尻??笑…は、仕方ない。
自力で治るのを待つのみですね。


自力で治す!と言えば、

昔からお世話になってる皮膚科の先生の言葉:

放っておけばなおるから自力で治しなさい!

みんな本来と逆のことをして
わざわざ調子悪くして
うちに来てくれるのよね。

ま、ありがたいことですけど。笑

って…
志村先生、最高です(*ˊ艸ˋ)♬*


確かにおっしゃる通りなんですよね。

原因はいろいろあるけれど、
一番いけないのは…
異物を肌につけることと弄ること。

本来は何もしなくても
皮脂が補うからいいハズなのに、

オイルを塗ったり、
入浴剤を入れたお風呂に入ったり、
石鹸で洗ったり…
お肌からしてみれば、全て異物なんですよね。


入浴剤を使うのやめました。
自分で ダーから伝授してもらった技で
お湯を浄化して入ることにしました。

あ、ダーから伝授された
浄化の技と幸せを感じる技(?)を封入した
ママのおリボンとシュシュはコチラです→


ちなみに、
先週の酷い蕁麻疹と肌荒れは…
嘘みたいに収まっています。
蕁麻疹の跡はまだ残ってますが。

自力で治るものですね。

☆★☆

テンション低めなのに⁈引き寄せ力高め!の
小林が開催する ゆる〜い『手帳の会♡』
2/22(水)9:00〜11:00
PADMA YOGA STUDIO KUMAGAYAにて
参加費¥500
残席1名さま(定員6名)

CITTA手帳をお使いの方はもちろん、
CITTA手帳を使ってなくても!
CITTA手帳や手帳の使い方に興味がある方は
どなたでもご参加いただけます。

参加希望の方はご連絡くださいませ♡

☆★☆




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CITTA手帳®︎が気になる方…
自分のワクワクが見つからない方…
引き寄せ力を上げたい方…
以下の記事も何かご参考になるかと思います❤︎
良かったらご覧くださいませ❤︎


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CITTA手帳®︎に関する
質問や相談を受け付けております。
実は手帳と関係ないことでもOKです。笑
些細なことでもお気軽にどうぞ

CITTA手帳®︎は「やりたいことを叶える手帳」だけど
魔法の手帳のように非現実的なものではなく
ちゃんと地に足のついたメソッドです!

行動力上げて、引き寄せ力を上げて、口角上げて☻
やりたいことを叶えるスピードも上げていきましょう♪

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YOGA InstructorNatsuko Kobayashi

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こんなんでもワタシ、 
本業はヨガインストラクターです♡
ヨガスタジオやってます♡

ヨガをやるために生きてるわけではなく
日々の生活をhappyにするために!
ヨガをやってます♡

好きなことをして、好きな人と会って、
食べたいものを食べて、
好きな服を着て、好きな車に乗って、
行きたいことろに行く…
その為には元気じゃなくちゃ!
運動しなきゃ!だけど運動苦手…
だからヨガ♡
一緒にヨガしませんか?楽しいですよ♪

PADMA YOGA STUDIO KUMAGAYA

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