長年の習慣というものは、
なかなか取り払うことが出来ません。
それは、イイコトでも、悪いことでも、同様です。
前者はともかくとして、
後者の場合は非常にたちが悪い。
私の場合は、1日伸ばしの傾向が
非常に悪い週間としてこびりついています。
もともと、集中力が持続せず、
気分が乗らないときは1日中でも、1週間でも、1ヶ月でも
何もしないといった生活をしてきていたので、
その習慣が抜け切れていないんでしょう。
となると、まずはそういった
精神面の矯正から入るべきなのかもしれませんね。
ともあれ、こういった悪い習慣を断ち切るには、
徹底して、その根源を究明することが
何より大切だといえるでしょうね。
まずは、そのモデルとして考えられるのが、
行うべき仕事をToDoリスト化し、
それぞれに優先順位をつけて
一つずつつぶしていくことでしょうか。
また、それと同時に、
「現状、予定に組み込まれていなかったら、
あえて、それをやるか?」
と、自問自答し、
意味のないタスクを
削除していくことも、
効率化重視のためには欠かせません。
ともあれ、こういった
ミクロ化されたタスク処理の積み重ねが
人生を構成する要素となってきます。
そして、習慣となってくるようです。
自分に対する確認の意味も込めて、
これからも、そのタスク処理を
徹底していきたいと思います。
あいにく、まだ完全に出来ているとはいえませんが、
ロケットが飛び立つのに
最もエネルギーを消費するのが、
大気圏を突破するまでと言われているように、
悪しき習慣の大気圏を抜け出すまでは、
常に自分に言い聞かせ、
日々の向上を図っていきたいと思います。
なかなか取り払うことが出来ません。
それは、イイコトでも、悪いことでも、同様です。
前者はともかくとして、
後者の場合は非常にたちが悪い。
私の場合は、1日伸ばしの傾向が
非常に悪い週間としてこびりついています。
もともと、集中力が持続せず、
気分が乗らないときは1日中でも、1週間でも、1ヶ月でも
何もしないといった生活をしてきていたので、
その習慣が抜け切れていないんでしょう。
となると、まずはそういった
精神面の矯正から入るべきなのかもしれませんね。
ともあれ、こういった悪い習慣を断ち切るには、
徹底して、その根源を究明することが
何より大切だといえるでしょうね。
まずは、そのモデルとして考えられるのが、
行うべき仕事をToDoリスト化し、
それぞれに優先順位をつけて
一つずつつぶしていくことでしょうか。
また、それと同時に、
「現状、予定に組み込まれていなかったら、
あえて、それをやるか?」
と、自問自答し、
意味のないタスクを
削除していくことも、
効率化重視のためには欠かせません。
ともあれ、こういった
ミクロ化されたタスク処理の積み重ねが
人生を構成する要素となってきます。
そして、習慣となってくるようです。
自分に対する確認の意味も込めて、
これからも、そのタスク処理を
徹底していきたいと思います。
あいにく、まだ完全に出来ているとはいえませんが、
ロケットが飛び立つのに
最もエネルギーを消費するのが、
大気圏を突破するまでと言われているように、
悪しき習慣の大気圏を抜け出すまでは、
常に自分に言い聞かせ、
日々の向上を図っていきたいと思います。







1 ■習慣を制するものは
思いの種を蒔き、行動を刈り取る。
行動の種を蒔き、習慣を刈り取る。
習慣の種を蒔き、人格を刈り取る。
人格の種を蒔き、人生を刈り取る。
と、いうことですね。