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2014-09-01 21:26:52

久保家の食卓♡みぞれのさっぱりスタミナ丼

テーマ:ブログ



お疲れ様です。
こんばんわ♡(੭ु´͈ ᐜ `͈)੭ु⁾⁾



早速今日のでぃな♡


photo:01




*みぞれのさっぱりスタミナ丼
*大根とわかめのサラダ
*かぼちゃコロッケ
*冷やしトマト
*味噌汁でした☻★


photo:02




豚肉と茄子ときのこを
甘辛ダレのスタミナ丼は
てっぱんだけど。


先週末外食が続いたので
さっぱりカロリー減にしたくて。



丼ものの具材は炒めずに茹でたよ☻★

ウェイパー、にんにく、生姜、酒、
みりん、醤油のタレに絡めて
大根おろしを投入!




さて。
ブザービートの最終回が
気になって耐えられないので
録画タイム♡笑











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