首・足首・手首
身体にある
3つの首は、冷やさないよう
温めてあげると
内臓にも
"氣"が巡り
美容と健康に
とっても良いです
身体中、
経絡（けいらく）という
“氣”の通り道があり
密接な関連性があり
つながっています
以前、肩から首のコリに対して
手先や足にあるツボに
お灸や鍼をしていただいて
じんわりと、ほぐれた！っていう
体験がありました
経絡を通して
全身に作用するのですね
首、足首、手首の
3つの首を
整えると…
全身のバランスが良くなり
スタイルもよく見えちゃいます！
“ぽっちゃり(///∇//)”していても
首や足首、手首など
脂肪が少ない部位を出すと
スッキリと見えます
〈首をケアすると…〉
首には、全身の神経が通って
リンパ節もたくさんあります。
整えることによって
以下のようなことが起き
自然治癒力を引き出すことができます。
☆血液の流れが良くなって
脳が活性化されます
☆脳からの指令が
自律神経に伝わりやすくなり
自己治癒力を活性化させます
☆首のリンパ液の流れが良くなります
（リンパ液の流れが良くなると）
☆免疫力が上がって
風邪など病気にかかりにくくなります
☆むくみが軽減されます
☆肌ツヤが良くなります
☆首のシワが軽減されます
☆ストレートネックなど
骨変形の進行を食い止めます
☆目の疲れを軽減します
☆呼吸がしやすくなります
☆頭痛が軽減する
可能性があります
☆首の痛みが軽減する
可能性があります
☆肩こりが軽減する
可能性があります
※首は、神経がたくさん通ってますし
治療ではありません。
断言は出来ませんが
首の施術で
頭痛、肩、首の痛みも
かなり軽減された人は
多数です。
〈足首をケアすると…〉
足首は、身体を支え体重を分散させて
身体にかかる衝撃も吸収してくれます。
整えることによって
以下のようなことが起き
しっかりと安定した
身体の土台ができあがります。
☆足の血行が良くなり、
冷えが改善されます。
☆足のリンパ液の流れが良くなり、
老廃物が押し出され
足首がキュッと締まります。
☆足首に傾きがある場合
傾きが軽減され
ふくらはぎもスッキリします
☆足首の動きが良くなり、
つまずき、転倒予防になります。
☆歩行もスムーズになり、
腰痛、肩こりも軽減する可能性あります。
☆アゴとも深い関係があるので、
顎関節症の予防にもなります。
足首をケアするときは
足裏のツボから
グイグイと老廃物を
押し流していきますので
羽が生えたような
かる～い足取りになります
〈手首をケアすると…〉
手首だけではなく
手の平と一緒にケアします。
手は
いつも酷使している部位
ですが
疲れが
気付きづらい部位です。
でも、手の動きが
鈍くなると
途端に
日常生活に
支障が出てしまいます。
☆首と肩に繋がってますので
肩コリや、首コリが軽減されます
☆手指の浮腫みが取れ、ホッソリと
軽く動きやすくなります。
☆リュウマチや関節痛の予防になります。